估計是你最近太累了，精神不佳，睡眠質量也不好了。把作息規律調整好了，有時間的話散散心，這樣身體條件就慢慢的回復了，發生鬼壓床的概率就小了。

不要在去哪家酒店，放松心情，別太在意

問：下面一個問題，比較長。說師父以前說被鬼壓床，是鬼看見一個人運衰來欺負一下他。但我最近頻繁被壓，而且每次看見和聽見異相，有兩次還變做我的親人，我猜想是不是沒那么簡單。我每次都念了佛，有緩解，但功夫不好，不能全解掉。我曾經也偶爾被壓，但一、二年前，有兩次嚴重，就是我父親十月過世，這七七日內被共壓了六次，有五次是異相。這是冤親債主來要我的命嗎？我很想往生，很怕功夫還沒得力就死了，這嚴重嗎？與我父親過世有關嗎？該怎么辦？我最近男友都說我學佛比以前進步很多，我的運怎么還是衰了？我近一、二年身體非常不好，才二十三歲，極其怕冷，這是壽命快到的現象嗎？我知道學佛應該重經教，不管鬼神一類的事，很不好意思用這樣的問題麻煩您。
還有一事是擔憂我父親的去向。父親臨終受極大苦，搶救三次，還插呼吸機一類，我不在場。到場后我力求不搬動，但又有病危人員轉入重癥病房，沒有床位，不得已搬父親到自家車上，停尸二十四小時，并助念。但就搶救和搬動之事，是否墮地獄無疑？父親身體僵硬，但臉色像帶微笑。我前天夢見父親，說他以靈魂狀態回家，我處理后事的不順是他干的，為讓我躲避地震。說他是靈魂，打不開任何東西，要我照顧他三餐和睡眠。《地藏經》說，只要夢見就要做超度，父親說這些也是嗎？父親墮地獄了嗎？
定弘法師答：這種被鬼神欺負的事情，也是常常遇到，這種情形確實是自己陽氣不夠。怎么樣長養陽氣？這個陽氣足了，陰氣就自然上不來，最重要的我們要有正氣。一個人他要有孝悌忠信、禮義廉恥的道德，有仁義禮智信這些品德，他這個人就有正氣，男子女子都可以。香閨正氣也是非常令人佩服的。要養自己的浩然正氣，就需要不斷的學習圣賢教育，而且這個學習是要落實。通過學習經典，要效法圣賢人的存心，尤其是因果教育，像《太上感應篇匯編》、《安士全書》這一類的書最好多看。這些書多看，人正氣就足，那邪神餓鬼都不敢近身。這個我們真要有信心。
我自己就很少親自遇到這些情形。不是說我不相信他們，現在我每天都給鬼神出食，給幽冥界鬼神皈依，但是我自己相信，人心正、行為正，鬼神都會佩服。鬼神都知道我們這個心態，如果我們的心里自私自利、欺世盜名、虛偽狡詐，這些心態最讓鬼神瞧不起。鬼神他們知道（因為有他心通），你瞞不到鬼神。所以為什么有時候我們看到，在陽間一個人，表面上看都挺好的，為什么他偏偏遇到很多災難？為什么還被鬼神欺負？這原因往往都是心態和行為不一致，這是最讓鬼神瞧不起。
讓人瞧不起無所謂，因為人沒有他心通。人家瞧不起我，人家甚至毀謗我，欺負我，沒有關系，我們正好修忍辱波羅蜜。聞謗不辯，遇到障礙，遇到困境，我們也不退心，尤其是做好事，像弘法利生的事情。這好事遇到障礙怎么辦？那真正給他障礙了，眾生沒有福報，這跟我無所謂，對我來講也是好事，成就我的忍辱波羅蜜。所以只要自己沒有私心，事事都是好事。而我們真正這么做，天地鬼神他會佩服，他佩服才會護持。跟天地鬼神相處，不是說你跟人那一套，跟人你要打好關系，你跟他嬉皮笑臉，送點禮，賄賂賄賂，大概就能夠搞好關系了。跟鬼神可不能用這套，跟鬼神最重要是你自己的品德。
另外常念佛號，常念觀世音菩薩圣號或者地藏王菩薩圣號，那么這些邪惡的鬼神自然就不敢來了。所以你以后凡是遇到被鬼壓的時候，你就馬上念佛，大聲念佛，使勁念佛，或者念觀世音菩薩。一念，二、三句就能好，就馬上恢復正常，真的是這樣，沒什么可害怕的，怕的是你自己提不起這個佛號。
像您的父親，你夢到他了，這肯定是他有求於你，據你的描述，他走得確實不怎么好。凡是送到醫院進行搶救的，多半都去不了好地方，所以他走的時候很僵硬。所以怎么辦？你要給他超度，你要學習《地藏經》里的婆羅門女，這是地藏王菩薩的前身。那是至孝，可以舍棄一切，包括自己身命都不要緊，幫助自己的父母，令父母能夠脫離惡道，離苦得樂。人要有真誠的孝心，自然能感動佛菩薩。
所以關鍵是靠你自己，超度效果就要看你自己是不是有真誠的孝心？即使墮了地獄都能夠超度到天上，婆羅門女就給我們做了榜樣。人家是一心念佛，而且可以把一切都布施掉，為了她的父母，純凈純善。你真正這么做，對你自己修行，那是非常大的促進，那你也能像婆羅門女那樣，馬上你就成為菩薩，你就入境界了。所以超度人，他得到的利益是七分之一，我們自己得到的利益是七分之六，利人就是利己。那你真正如此這么做，天地鬼神都護佑你，誰還敢欺負你？

鬼壓床用醫學解釋是睡眠癱瘓癥，身體感覺不能動，人是清醒的，叫不出聲，會產生幻覺，也就是看到鬼了。

會的

你租的房子大門對鏡，這在風水里是禁忌，因為鏡屬陰易招不干凈的回東西，門上掛紅布可能是避邪答之用，你沒具體說清楚門的方位我不能確定，我教你一種方法你要是感覺陰冷時，你就用手心摸摸頭頂，這樣不易招邪物，這叫扶天火，希望對你有用

這是個小問題，你去賣一對黑狗牙，一般的什么五元店呀，十元店呀都有賣的，或是去看找那些賣狗肉的店也行的，然后用雞血泡泡三十分鐘，放在你進門的地方，再賣張符，在窗戶那個地方，記住沾點雞血，貼上，就行了！

我不是專業的道士什么的，略微懂一點點。你離家7天，第八天早上（最好六點）回家，小點聲，猛一開門，若有綠光隱現，就是有惡鬼了。之后最好去寺廟請專業道士法度。祝好運！

要是真的太恐怖那還是搬吧，押金一般都一個月吧，不要算了。我是無神論者，不相信有什么虛無的東西存在，大概是你的心里作用吧。

唉，好可悲啊，如果不能退就再找個人合租就好了，有時候是自己膽小的原因，心理心素，自專己嚇自己。平屬時不要想太多，我也是有時候自己住會很害怕，最怕聽到有什么聲音了，其實很多時間都是自己嚇自己。有次晚上正睡著，剛關燈不一會，就聽到有：斯斯的聲音，嚇得出一身冷汗，動都不敢動，結果聲音不停的發出，我就把燈開開仔細的查看聲音是從哪里發出來的，最后發現是窗戶半開著，風括到窗戶上面貼的紙發出的聲音。知道原因就不害怕了。再關燈睡覺，雖然聲音還有，但就不害怕了。

應該是自己心里有壓力吧

不好說，這種事誰都沒有證據說真的有什么不干凈的東西。可能是你新到一個環境身體不太適應，也有可能有不干凈的東西