引言：家長如果想很快的把孩子哄睡，就要多給孩子提供一個舒適的環境。孩子有了一個舒適的環境就容易睡著，也會感覺特別安心。孩子如果總是哭鬧的話，父母可以適當的抱一抱孩子，讓孩子感覺到有安全感，這樣孩子也會很舒服。小編今天就來跟大家說一說，怎樣把孩子有效的哄好，有什么辦法？

家長如果看到孩子不愿意睡覺的話，可以給孩子聽一些舒緩的音樂，孩子在睡覺的過程當中也會非常的安心，有音樂的陪伴，孩子也比較容易犯困。家長要適當的給孩子提供一個安心的環境，讓孩子能感受到父母的存在。很多時候孩子總是聽見噪音，孩子也不愿意睡覺，父母如果想孩子很快的睡覺，在孩子旁邊父母一定要保持安靜，不要在孩子旁邊說話。孩子小的時候睡眠比較淺，家長要減少孩子旁邊的噪音，這樣孩子聽不到噪音，孩子就能很快的進行入睡了。家長要適當的幫孩子緩解一下，如果孩子小的時候經常睡不著覺，孩子就沒有辦法健康快樂的長大，家長要在孩子旁邊進行督促，幫孩子提供一個好的環境。

家長如果想很快的哄好孩子，就要把孩子放到房間里，孩子有一個溫馨的環境也有助于孩子的睡眠。家長可以適當的陪伴在孩子的旁邊，等孩子熟睡之后父母再起來，這樣孩子也能安心的入睡。孩子小的時候都比較黏父母，有父母的陪伴，孩子整個人會很開心，也會很快的睡著。父母要多多陪伴一下孩子，才能讓孩子感受到父母的愛，才能明白父母希望自己變成什么樣子，孩子會非常的開心。

引言：哄睡寶寶是每一個新手爸媽都需要經歷的過程，寶寶不睡覺便什么事情也做不了，只有寶寶睡著了才能輕松一點，有時間去做其他的事情。怎么快速把寶寶哄睡？有什么好的辦法可以哄好。我來分享一些自己的經驗，希望可以幫助到新手爸媽。

一、怎么快速把寶寶哄睡

邊喂奶邊哄睡，寶寶剛出生的頭三個月，大部分時間都是要睡覺的，這個時候最好的哄睡辦法就是邊喂奶邊哄睡，寶寶吃奶是很費力的一件事情，經常的吃奶可以消耗寶寶的體力，很快就可以睡著。唱兒歌哄睡，在寶寶有睡意的時候可以小聲唱著兒歌，輕輕的拍著寶寶，讓寶寶可以感受到媽媽的愛，慢慢的讓寶寶平靜下來，這樣寶寶就很容易睡著了。改善睡眠環境，臥室要做到安靜、舒適，溫度、濕度適宜，沒有光線干擾，這樣的環境中，哄睡寶寶才能達到很好的效果。此外，還可以在寶寶睡覺之前，給孩子做一些撫觸按摩，使孩子感到渾身舒服。然后還可以洗個熱水澡，也是非常有利于睡眠的。

二、寶寶睡覺時的注意事項

寶寶出生以后身體各器官都在迅速生長發育，尤其是骨骼生長更快。如果睡很軟的床，久而久之會使脊柱彎曲變形，同時還會妨礙內臟器官的正常發育。時間長了會使寶寶的脊柱彎曲變形，同時還會妨礙內臟器官的正常發育。給寶寶睡木板床，竹床都可以，但要注意冬暖夏涼。寶寶睡著以后盡量不要開夜燈，很多年輕的父母為了方便夜里給寶寶喂奶，換尿布，喜歡在臥室里通宵開著夜燈，這樣做對寶寶是不利的，容易打亂寶寶的生物鐘，因此寶寶的臥室夜間不能常開燈，如果有需要應盡量調暗光線。

哄寶寶睡覺最好就是溫柔地哼唱。

打從寶寶滿月后，哄孩子睡覺就成為每個家庭最煩惱的事情，畢竟孩子聽力好了后一點點聲音都會影響到孩子不肯入睡。哄寶寶入睡最好的方式就是在寶寶身邊溫柔地哼唱，哼唱一些有助于睡眠的歌曲或者語調；聽力比較好的寶寶會順著哼唱的音調慢慢放松心情而入睡，即使不能立刻入睡也會讓孩子心情平穩下來。

媽媽是哄寶寶入睡的最佳人選，因為媽媽可以給寶寶安全感。寶寶只有我感覺安全舒適時才會睡覺。以下做法可以供大家參考。

環境因素。當寶寶準備睡覺時到真正入睡大概需要20分鐘。這個期間我們要準備好周圍的環境，比如拉上窗簾，關上燈，周圍人不要太吵鬧，嘈雜的環境也會使寶寶難以入睡。

睡前儀式感。寶寶也是有程序化的，他們喜歡按照每一天程序化的內容進行，比如睡前給寶寶喝點奶洗個澡，安撫一下，講點故事等等。每次都這樣操作，寶寶就會知道原來我要睡覺了。等再次程式化啟動時，他們便比較容易進入睡眠狀態。

耐心陪伴。千萬不要覺得寶寶不愛睡覺自己就特別煩躁愉快的心情，對于每個人的事情都是十分有幫助的，還讓孩子不要在哭泣中睡覺，讓她開開心心的玩夠了舒心了，才會懂得聽你的話，躺下來溫柔以待用愛去輕輕拍拍寶寶，親親寶寶。

引言：很多孩子都不喜歡睡覺，所以這個問題困擾了很多家長，家長們應該掌握哄孩子睡覺的好方法，這樣才能夠讓孩子更安靜的去入睡。

家長們在哄孩子睡覺的時候應該能保證一下孩子所處的環境溫度，因為有這一個溫暖的環境 是更適合孩子們去入睡的，同時家長們也不要讓孩子們在餓的時候入睡，因為這樣會影響孩子們睡覺的效率，同時 在寶寶無法入睡的時候 可以給寶寶播放一些溫柔的歌曲，因為這樣能夠起到安撫的作用，同時 家長們也可以輕言細語的低寶寶講一些故事，因為這樣也能夠促進寶寶入眠。

很多寶寶在睡覺的時候不安穩都是因為環境所引起的，如果環境過于嘈雜 是會影響寶寶的睡眠質量的，而且很多時候 也是因為寶寶才白天受到了驚嚇所導致的，所以在生活當中 家長們一定要避免小孩子遭受到過度的驚嚇，而且在白天的時候 也要避免寶寶睡的時間過長。而且也不可以讓他們在睡覺之前過于興奮，因為這樣都會導致寶寶的睡眠不安穩。

家長們一定要規定孩子們睡覺的時間，然后要讓孩子們養成按時睡覺的習慣，同時在睡覺之前 可以給寶寶喝一杯溫牛奶，因為這樣能夠有效的提高孩子的睡眠質量，同時在睡覺之前 要讓寶寶有著一個安穩的情緒，否則在睡覺之后也會影響睡眠質量，并且也要給寶寶房間里設定合理的溫度，溫度過高或者過低都會影響寶寶的睡眠質量，會讓寶寶覺得異常的不舒服，在睡覺之前盡可能的避免寶寶觀看太久的電視劇節目。

家長對孩子也很關注，因為家長希望寶寶可以健康長大，所以爸爸和媽媽平時在生活之中一定要多觀察自己的小孩子，而且必須要采用合適的方法來教育自己的小寶寶。如何快速有效的哄睡小寶寶呢？有什么辦法呢？

大家也都知道這個時候小寶寶是需要得到充足的睡眠的，如果你的寶寶睡眠質量很差，那你可能就會發現這個時候小寶寶是睡不著的，因此就會影響寶寶的身體發育，因為這個時候小寶寶是必須要睡覺的。所以爸爸和媽媽一定要給自己的寶寶提供一個良好的睡眠環境，而且大家也都知道小寶寶在剛出生的時候就會感覺十分的沒有安全感，所以爸爸和媽媽一定要給孩子提供一個安全的環境，而且這個環境必須要安靜。

如果你發現自己的小寶寶睡不著，這個時候你就可以讓寶寶找到情感歸屬，這個時候你就可以給小寶寶玩一些小玩具或者是讓媽媽來帶著自己的小寶寶。因為這樣的話小孩子就會變得很有安全感，所以這個時候家長一定要給孩子培養一個良好的睡眠習慣，并且這個時候你可以給小寶寶去唱一些催眠曲，這也是可以讓小孩子可以快點睡覺的，對寶寶也是有一定效果的。

所以家長平時在生活中一定要注意觀察自己的孩子，因為每個孩子的特點都是不一樣的，如果你發現小孩子這個時候還是不睡覺，那可能就是因為小孩子這個時候不舒服。家長這個時候就可以送孩子去醫院接受詳細的檢查，這樣才能夠搞清楚原因，家長這個時候也不需要太過擔心，因為很多小孩子都會出現這個問題。