剛出生的嬰兒一天中大部分時間都在睡覺。除了吃以外睡覺，有些嬰兒對周圍的環(huán)境陌生，可能會哭。為此，家長們需要安撫，可以放一些輕柔的音樂或是給嬰兒的襁褓裹緊一點。

一、如何哄睡0-3個月的嬰兒

父母們可以稍微收緊襁褓，找到被媽媽抱在懷里的感覺。那么，嬰兒的情緒相對穩(wěn)定，可以起到哄睡的效果。但是一般這個年齡段的寶寶容易睡著，吃飽了就容易睡著。父母抱著孩子不搖。這種睡覺方法其實是不好的習(xí)慣。父母們讓嬰兒躺在床上，放柔和的音樂，父母們也哼著柔和的歌曲，輕輕拍著嬰兒的屁股，節(jié)奏緩慢。過了一段時間，孩子自然會睡著。家長們要記住，不要養(yǎng)成給孩子睡覺的習(xí)慣。反而會加重負(fù)擔(dān)。

二、0-3個月的嬰兒睡多久

這取決于嬰兒的年齡。對于特定年齡的嬰兒來說，沒有絕對的主張說明嬰兒每天要睡多久。兩歲的孩子晚上8點至晚上8點可以睡覺，兩歲的孩子晚上9點至早上6點第二天睡覺的話，一天也不能安生。而且睡眠對孩子的幸福很重要。孩子的行為和睡眠不足之間的關(guān)系不清楚。作為成年人，累的時候，他雖然脾氣暴躁或沒有力氣，但嬰兒會歇斯底里、不友好和極端行為。

三、0-3個月的嬰兒睡眠特點

安靜的睡眠狀態(tài)：嬰兒面部肌肉松弛，眼睛閉合。全身除了偶爾的驚訝和非常輕微的嘴巴移動外，沒有他的活動。呼吸很均勻。嬰兒處于完全休息的狀態(tài)。活動睡眠狀態(tài)：眼睛通常是閉著的，偶然睜一會兒眼，眼皮有時會顫抖，經(jīng)常能看到眼球在眼皮下快速移動。呼吸不規(guī)則，比安靜的睡眠快一點。手臂，腿，整個身體偶爾活動活動。臉上總是露出滑稽的表情，比如理想、微笑和皺眉。有時會出現(xiàn)吮吸動作或咀嚼運動。在覺醒之前，通常處于這種活動睡眠狀態(tài)。這兩種睡眠時間各占一半左右。

父母可以抱著孩子，慢慢的搖晃他，就能哄睡著了，或者給嬰兒講睡前故事，聽音樂，輕輕的拍打，就能陪孩子一起睡著了。

引言：家長如果想很快的哄好兩三個月的寶寶，一定要摸清楚孩子睡覺的規(guī)律。孩子睡覺的時候如果很餓，家長可以適當(dāng)?shù)亟o孩子出一些奶粉，讓孩子感覺到自己很棒。孩子如果很餓就不愿意去入睡，不管父母怎么哄孩子都不會聽話。小編今天就來跟大家說一說，怎樣可以哄睡兩三個月哭鬧的嬰兒呢？

一、該如何哄睡？

父母要用合適的方法去哄睡孩子，孩子如果哭得比較厲害，父母可以調(diào)節(jié)孩子的情緒，不要讓孩子一直哭泣。家長如果想很快的哄睡孩子，最好的方式就是給孩子提供一個好的睡眠環(huán)境，讓孩子在一個安靜的環(huán)境下入睡，才能讓孩子變得不哭鬧。家長發(fā)現(xiàn)孩子哭鬧最好的方式就是讓孩子自己獨立入睡，要把房間的燈都熄滅，這樣孩子感受不到光源，孩子就會非常安靜，就不會很興奮。看到孩子哭鬧時，家長要及時的去安撫一下孩子，讓孩子減輕哭鬧的現(xiàn)象，家長最好要輕輕地拍一拍孩子，這樣孩子有了父母的哄睡，孩子也會睡得很快速。家長可以拿孩子平時喜歡的玩具逗一逗孩子。

二、給孩子聽一聽音樂

孩子小的時候比較喜歡聽音樂，家長如果想孩子安靜下來，最好的方法就是多給孩子聽一聽音樂，讓孩子感受到氛圍。孩子小的時候如果總是聽音樂的話，會給孩子產(chǎn)生很好的影響，孩子也會覺得父母非常的愛自己。可以用合適的方法幫助孩子睡眠進(jìn)行改善，能讓孩子感覺到父母的愛。父母要陪伴孩子入睡，在孩子旁邊孩子也會有安全感，孩子也能感受到父母的存在。父母給孩子聽音樂的時候，一定要選擇舒緩的音樂，不要讓孩子感覺害怕，讓孩子感覺害怕，孩子就沒有辦法安靜。

洗個熱水澡，換上睡覺的衣物，喝奶，喝奶后不要馬上入睡，應(yīng)呆半小時左右，可拍嗝與孩子說說話，播放固定的催眠曲，關(guān)燈，不要再打擾孩子。每天按時做很重要，可養(yǎng)成孩子固定時間睡眠的習(xí)慣。

可以給孩子講故事，可以給孩子聽音樂，可以拍拍孩子肩膀，可以抓著孩子的手，一定要了解孩子為什么哭。

可以給孩子創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，屋子里的光線一定要暗，輕輕的拍著孩子的背部讓孩子感受到舒適的感覺。

這個時候必須要把孩子抱起來，輕輕的撫摸一下孩子的背部，也可以用母乳的方式哄睡孩子。

0-3個月寶寶的哄睡方法：

①包裹入眠。剛剛出生的寶寶沒法辨別你的，我的，換句話說他很可能分不清楚他的手臂是歸屬于他的，深度睡眠一個抬起都可以把自身驚醒。此刻包裹就很必須了，將小孩放到包裹里，可以防止寶寶動來動去，與此同時包裹相近寶寶之前待的孑宮，也可以提高寶寶歸屬感。留意包裹扭緊下松，不必對寶寶開展綁腿。

②噓噓＋輕輕拍打。在哄睡的情況下給寶寶給予一種聲音，可以是xuxu，shishi的響聲，還可以是全自動洗衣機響聲，吸塵機響聲等類似孕婦羊水在寶寶耳旁流動性的白噪音。輕輕地敲打?qū)殞毜谋常煽斓铰N近心跳的響聲都有利于寶寶睡眠質(zhì)量。

③晃動入眠。懷著寶寶或是將寶寶放到搖藍(lán)床邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去都有利于協(xié)助寶寶睡眠質(zhì)量。留意一定要防止用勁晃動，強烈搖晃會對寶寶人的大腦導(dǎo)致?lián)p害。

④臨睡前給寶寶洗個溫開水澡，在手里擦抹適當(dāng)松達(dá)山山茶油給寶寶做全身上下嬰兒撫觸，釋放壓力寶寶全身肌肉，緩解寶寶心態(tài)有利于快速入眠。

⑤臨睡前給給寶寶喂配方奶粉或是奶水，防止寶寶由于挨餓醒來時。

⑥嬰兒對溫度比較比較敏感，母親的懷里和床邊的溫度存有差別，因此寶寶往炕上一放就會醒來時。因而在懷著哄睡時，可在寶寶跨下墊一塊大純棉毛巾，在往床邊放寶寶的情況下連續(xù)純棉毛巾，先放臀部再放頭，那樣就不容易一放就醒過來。

⑦夜里寶寶睡覺的時候不必開了銀光閃閃的燈，大白天睡覺的時候無需拉窗簾，也不需要有意構(gòu)建灰暗，清靜的自然環(huán)境，防止寶寶分不清楚白天黑夜，睡反覺。

⑧產(chǎn)生臨睡前步驟。每日寶寶睡覺前，先泡個沖澡，再來一個安安穩(wěn)穩(wěn)的嬰兒撫觸，吃一頓奶，隨后逐漸哄睡。寶寶會產(chǎn)生一套睡眠質(zhì)量規(guī)律性，每一次給寶寶冼澡的情況下，寶寶就會意識到等會兒該睡了，哄睡會愈來愈輕輕松松。可是當(dāng)寶寶產(chǎn)生一套規(guī)律性的睡眠質(zhì)量步驟后，不必隨便擺脫，要不然寶寶很可能會睡不著覺哦。

提議初期的情況下有目的的每過一段時間對寶寶情況開展紀(jì)錄，有利于更強的掌握寶寶要求，如寶寶何時要入睡，何時喝奶，何時排便，何時出來曬太陽等，對日后的醫(yī)護(hù)會出現(xiàn)較大協(xié)助的，能使你一眼掌握寶寶的要求，了解寶寶嬰語。

需要做的就是給孩子買一個比較舒服一點睡袋，然后把孩子放在睡袋里面。這樣的話就算孩子睡得不踏實，也是沒有問題的，起碼不會著涼。

應(yīng)該多陪伴孩子，同時也應(yīng)該多和孩子講一些話語，這樣對孩子的問題會有一個好的環(huán)境，這樣對孩子的成長也會更好一些。

要給孩子營造特別安靜的睡眠環(huán)境，在孩子睡醒了之后可以拍拍孩子的肩膀，也可以和孩子一起玩，要起到高質(zhì)量的陪伴，要懂得怎么抱孩子。

找到孩子睡覺不踏實的原因，是不是餓了渴了或者吃多了積食了，然后對癥下藥，找到相應(yīng)的解決辦法，哄孩子睡覺

哄寶寶睡覺是現(xiàn)在很多新手爸媽最頭疼的一件事情，特別是哄睡兩三個月哭鬧的小嬰兒，那么到底有哪些好辦法呢？一起來看一下。

一、怎么可以更好的哄睡兩三個月哭鬧的嬰兒？

1、如果兩三個月的寶寶經(jīng)常哭鬧的話，一定要保證寶寶有一個良好的睡眠環(huán)境，如果是夜晚寶寶醒過來了，聽到寶寶在哭，那么這個時候不應(yīng)該立馬開燈去看他到底是怎么了，應(yīng)該選擇一個特別暗的光源，在一個陰暗的環(huán)境中，并不容易刺激到寶寶的精神，如果立馬去開燈看寶寶會讓寶寶更加的興奮，這個時候媽媽應(yīng)該輕輕的拍拍他們給寶寶有足夠的安全感，那么這樣就很快的會入睡。

2、在寶寶睡覺之前最好給寶寶洗個熱水澡，換上舒服的衣服，在寶寶喝奶之后不要馬上讓寶寶入睡，應(yīng)該等半個小時左右，在這期間最好給寶寶拍嗝，然后給寶寶放一首固定的催眠曲，最好在睡覺之前給寶寶把一次尿，這樣會減少寶寶中途覺醒的時間，在關(guān)燈之后就盡量的不要去打擾寶寶，要養(yǎng)成寶寶每天有固定的睡覺習(xí)慣。

二、寶寶晚上哭鬧不睡覺有哪些原因？

通常情況下，寶寶晚上出現(xiàn)哭鬧一般是因為餓了或者是渴了，另外還有一些小寶寶，可能是因為尿布濕了等等的原因，會讓寶寶出現(xiàn)哭鬧的情況，那么這種就是因為寶寶出現(xiàn)了不舒服，在這種情況下寶媽應(yīng)該及時消除這些不良的刺激，讓寶寶更加舒適的入睡，還有一些寶寶是因為白天的運動量不足，夜晚也不肯入睡，所以這個時候?qū)殝寫?yīng)該加大寶寶白天的活動量，那么白天寶寶玩累了，在晚上的時候自然而然就會更加的容易入睡，千萬不要讓寶寶出現(xiàn)睡覺黑白顛倒的情況。

將嬰兒抱在懷中，用手輕輕地拍嬰兒的背部，給予她安慰，同時保證嬰兒所在的環(huán)境中沒有噪音，這樣嬰兒就會很快地睡著，也可以將嬰兒放在床上，媽媽撫摸著他的頭，同時給他播放一些輕柔的歌曲，這樣他就能很快地入睡了。

想辦法來哄孩子睡覺。拍拍寶寶，搖一搖寶寶，寶寶聽安眠曲，給寶寶唱搖籃歌，給寶寶吃一些東西。

好的方式就是可以給寶寶買一個搖籃，然后把嬰兒放在搖籃里面去哄著入睡，這樣的話我們也不會特別累，而且又可以把嬰兒哄睡著。

可以給孩子講故事，也可以給孩子聽音樂，也可以拍拍孩子肩膀，可以抓住孩子手，不要讓孩子情緒太興奮，要營造一個特別安靜的氛圍，要將燈關(guān)掉。