1、引起重視并及時搞清原因。孩子剛剛經歷過初中升高中考試，就目前升學教育規模來講，其難度不亞于高考，甚至比高考容易使孩子身心俱疲，產生重壓之后的應激反映，從而演變成厭學情緒，如不及時疏導，可能會導致厭學情緒更加嚴重。建議家長要耐心搞清楚孩子厭學得原因，從而有的放矢針對性的解決。

2、與學校保持良好溝通，了解孩子是否適應高中生活，產生厭學思想是學業過重原因還是新的環境讓孩子暫時不適應？如果是前者原因，及時尋求心理疏導，高中學習才開始，學業重應該不是真正原因，而是孩子可能對未來知識的產生畏難情緒，及時進行專業心理疏導即可解決；如果是后者，家長和學校配合，多進行家校和學生幾方的情感溝通交流，在學業和情感交流上稍稍以情感交流為主。

3、激發孩子的學習興趣?？纯春⒆拥呐d趣點在哪里？用哪一種價值驅動效果更好，比如獎懲，愛和擁抱，興趣，信任，規則等正向機制。這個要因人而異，每個孩子在意的點不一樣，孩子被卡住的地方也不一樣，找到這兩點，就可以“對癥下藥”了。

4、減少壓力，學業上的壓力，心理上的壓力，最重要的是來自家庭的壓力。一定要減少對孩子的“威脅”，這不僅會產生逆反心理久而久之變成行為模式，而且會對學習產生厭惡。

5、多多表揚，表揚是最好的教育方式，每個人都希望得到表揚。比如在孩子寫作業時，表揚他學習認真，這會讓孩子下意識的認為這件事是對的，這樣做就會受到表揚，這樣會比批評要好得多。

6、周末或者節假日，多帶孩子出去走走，讓孩子多交朋友，適當出去旅游，轉移注意力，除了文化知識之外，讓熱愛，熱情、好奇，勇敢等能與外界和諧的美好情感充盈孩子的內心和精神世界，孩子從內而外堅強豐富起來，自然會慢慢調節好最初的厭學情緒，回歸正軌。

1、合理情緒療法。父母要努力營造民主的家庭氛圍，傾聽孩子心聲，成為孩子的知心朋友，讓孩子不開心時，有合理宣泄情緒的場所。

2、父母對孩子的期望要適度，使孩子通過努力能達到目標，而不產生太大的壓力。

3、請輔導老師幫孩子把落后的課補上。

4、和孩子一起制定一個循序漸進的學習計劃，從易到難，提升自信。

5、增加孩子的快樂體驗。老師和家長對孩子各方面的進步，尤其是學習方面，應該給予及時適度的獎賞和鼓勵。

6、認知療法。父母要幫助孩子一起分析不足，并找出改進方法。

1、孩子厭學如果是因為自己成績不理想，擔心考不上理想大學導致的話，建議家長可以提前給孩子做一個升學規劃，我們會根據孩子的具體情況做出分析，幫助孩子制定最適合的升學方案。
2、興趣是最好的老師。有厭學情緒的孩子對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結果的好壞是他能否徹底轉變的關鍵。家長要盡量創造環境，讓厭學孩子在實踐中培養興趣，品嘗到學習的成功感和趣味感，并逐步養成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。