幼兒園孩子入睡困難采取措推薦如下。
1、養成寶寶定點入睡的習慣,午飯過后休息半小時就要睡覺。無論寶寶是否困,都要讓孩子,躺在床上醞釀困意。時間久了寶寶就習慣了這個點睡覺,困不困孩子都會有意識的。
2、配合幼兒園的時間,一般幼兒園午睡時間都是在12點左右,所以從寶寶1歲開始就要按這個時間來養成寶寶午睡的時間習慣。寶寶1歲之后就會由原來的每天2覺變成1覺,如果一開始就由著寶寶的性子想幾點睡就幾點睡,最后到幼兒園遭罪的就是寶寶自己。
3、到了入睡時間其他小朋友都已經睡著了而自己的寶寶依然沒有困意,等孩子們到點醒了而自家寶寶又困了,老師是不可能單獨讓一個寶寶睡覺的,既然是集體生活就要有集體生活的規矩。
4、不要養成午睡的小毛病。例如:抱娃娃、玩具,摸著媽手、耳朵等,聽歌、拍拍這些習慣性的小動作都不要有,因為幼兒園老師不可能像媽媽這樣哄寶寶睡覺,寶寶要養成自己獨立睡覺的好習慣。
孩子在幼兒園不肯睡覺,有什么妙招?每當幼兒園開學季,不少新入園的孩子還沒有適應幼兒園的生活,哭著嚷著要找媽媽。毫無疑問,這也是幼兒園老師們最頭疼最消磨耐心的階段。那么,小孩在幼兒園不肯午睡,哭鬧要媽媽的時候,老師該怎么辦呢?我個人認為可以從下面這幾個方面做引導:從入園開始一直哭,哭到午睡還不肯罷休的。我認為,既然孩子這么想媽媽,打電話讓家里人接回家過渡一段時間也是可以的。不然孩子累,老師累,家長接孩子的時候也會心疼。頭幾天先上半天過度一下,之后再慢慢地嘗試一整天,孩子也會更好的適應。如果午睡前好好的,一到午睡就找媽媽,說明孩子不習慣沒有媽媽的午睡。
以前我看過一張幼兒園的照片:一個老師就趴在孩子的小床旁邊,學著孩子媽媽的樣子臉貼著孩子的臉,講故事、唱歌、打節拍,過了好長時間孩子睡了,老師也抵不住困意趴在孩子的床邊睡著了。我認為,遇到難午睡的孩子,老師不妨跟家長溝通下孩子睡覺時候有什么習慣,模仿媽媽的樣子哄孩子睡覺可能會更容易一點。幼兒園老師還可以準備一些小貼紙、小獎章,作為獎勵孩子好好睡覺的獎品。一些孩子對這個倒是很受用的(我家孩子就很吃老師這一套)。其次幼兒園老師會有辦法解決孩子不肯午睡哭鬧的情況的。
老師可以放音樂轉移孩子的注意力,讓孩子慢慢在音樂吹眠中入睡,即使開始時不太理想,會有哭鬧,但是老師可以提醒孩子即使你不睡覺,也不能發聲音影響別的小朋友,那么當孩子發現所有小朋友都睡覺了,而且爸爸媽媽也不帶她回家,這時她的心就沒有指望了,自然而然就會進入睡覺狀態。還有幼兒園老師要時常表揚睡覺好的小朋友,并且也要對那些不想睡覺哭鬧的小朋友一點點鼓勵,也要經常表揚不想睡覺的孩子說某某小朋友在午睡哭鬧上已經改變了好多,也開始進入睡覺的好孩子行列了,這樣孩子聽到好話會向睡覺好的小朋友靠攏的,慢慢也成為一個睡覺不哭鬧的好孩子了。孩子不想睡覺哭鬧并不可怕,可怕的是家長自己破壞規矩,讓孩子無法進入正常的軌道。
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