一般嬰兒頻繁吃奶的原因就是因為吃不飽，尤其是吃母乳的嬰兒，因為母親不能夠知道嬰兒每次能夠吃多少，也不知道自己的奶水有多少，所以就會造成這種情況。在母乳的時候一般母親的乳房都會出現比較脹的情況，甚至還會有溢奶的情況發生，一般這樣的奶水就是比較充足的。

如果在給嬰兒喂母乳的時候，乳房經常比較軟的話，很可能就是因為母乳不足，如果嬰兒吃不飽的話，對于嬰兒也會造成很大的影響，一般的嬰兒在吃完奶以后半個小時，或者是幾分鐘就會出現小便的情況，如果嬰兒很長時間都沒有小便的話，肯定就是因為沒有吃飽造成的。

只要按照正確的方法給嬰兒喂奶就可以了。母乳喂養的時候如果發現奶水不足，應該盡快的吃一些下奶的食物，只有奶水充足了才能夠避免嬰兒頻繁的吃奶。

哺乳期的飲食：

1、避免吃冰冷寒涼的食物。冰冷寒涼的食物易影響身體的氣血運行，容易引起身體酸痛。冰凍的水果、飲料都盡量不要食用。性質寒涼的蔬菜水果，媽媽們也應該盡量少食用。

2、避免吃未完全煮熟的半生食物。

3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油膩食物：辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。

4、避免吃吃含有防腐劑的食品或飲料，所以平時喜歡吃零食的媽媽們，在此期間一定要忍住口腹之欲，為寶寶的健康著想。

5、避免飲用刺激性飲料。濃茶、咖啡、酒精等會影響睡眠及腸胃功能。

6、避免吃影響乳汁分泌的食物，如：麥乳精。

7、避免吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅癥，新媽媽應忌吃過量味精。

說明嬰兒沒吃飽，說明乳母奶水不足。