新生兒時(shí)期寶寶的主要任務(wù)就是睡覺(jué)，但并不是每個(gè)寶寶都肯乖乖入睡。新生兒不睡覺(jué)，媽媽可能要檢查寶寶是否不舒服，是否缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素，還是睡眠習(xí)慣不好，對(duì)癥下藥解決問(wèn)題才能讓寶寶睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)。

新生兒不睡覺(jué)原因一：吃太飽或餓肚子了

【狀況說(shuō)明】寶寶吃得過(guò)飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會(huì)哭鬧個(gè)不停。

【解決方法】新生寶寶按需喂養(yǎng)，但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

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新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦 7招緩解寶寶流鼻涕

新生兒不睡覺(jué)原因二：尿布濕了

【狀況說(shuō)明】如果尿布尿濕了，媽媽沒(méi)來(lái)得及給寶寶更換，也會(huì)造成寶寶哭鬧，不肯睡覺(jué)。

【解決方法】爸媽對(duì)寶寶的反應(yīng)要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時(shí)給他換尿布，讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境，這樣寶寶才能安心睡覺(jué)!

新生兒不睡覺(jué)原因三：衣服太緊，被子太厚

【狀況說(shuō)明】衣服太緊，被子太厚都會(huì)讓寶寶感到不舒服，這些對(duì)于還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己情緒的寶寶來(lái)說(shuō)，只能通過(guò)大哭來(lái)向媽媽申訴了。

【解決方法】媽媽可以在寶寶入睡前檢查被子是否蓋得太厚，衣服是否穿得太多，由于寶寶的散熱功能與大人不同，請(qǐng)不要以大人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量寶寶，適量即可。

新生兒不睡覺(jué)原因四：蚊叮蟲(chóng)咬

【狀況說(shuō)明】如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會(huì)讓寶寶大哭不停，因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍。

【解決方法】爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒(méi)有紅紅的小疙瘩。

新生兒不睡覺(jué)原因五：缺鈣

【狀況說(shuō)明】有些寶寶可能會(huì)出現(xiàn)先天鈣不足，寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧導(dǎo)致不睡覺(jué)。

【解決方法】爸媽可以給寶寶檢測(cè)一下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽(yáng)，這樣也可以防止寶寶缺鈣。

新生兒不睡覺(jué)原因六：房間嘈雜、光線(xiàn)強(qiáng)烈刺眼

【狀況說(shuō)明】有些媽媽為了喂夜奶、換尿布的方便，干脆把燈開(kāi)著來(lái)睡覺(jué)，一旦寶寶哭鬧了也不會(huì)摸來(lái)摸去找不著燈。但是晚上開(kāi)燈睡覺(jué)在大人來(lái)說(shuō)都是不提倡的，強(qiáng)烈的燈管光線(xiàn)會(huì)影響到眼睛的休息。寶寶長(zhǎng)久在燈光下睡眠，對(duì)寶寶的視力發(fā)育大大不利，而且還會(huì)使眼球得不到充分的休息，睡眠質(zhì)量也更加難以保證了。

【解決方法】晚上開(kāi)燈睡覺(jué)還有可能造成寶寶晝夜不分，甚至?xí)円诡嵉梗瑢?duì)寶寶睡眠中大腦的刺激也較大，不利于安睡。

 生完寶寶之后哄寶寶睡覺(jué)是很頭疼的一件事情，小孩子的生物鐘和我們大人不太一樣，剛生出來(lái)的小孩睡眠比較多，睡覺(jué)的時(shí)候也不踏實(shí)，喜歡亂動(dòng)或者哭鬧。
新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦
1、新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)的表現(xiàn)：容易驚醒，睡眠質(zhì)量不高，而且很愛(ài)哭鬧，經(jīng)常發(fā)出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)的表現(xiàn)。

2、新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因：

(1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過(guò)飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會(huì)哭鬧個(gè)不停。新生寶寶按需喂養(yǎng)，但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

(2)尿布濕了。如果尿布尿濕了，媽媽沒(méi)來(lái)得及給寶寶更換，也會(huì)造成寶寶哭鬧，不肯睡覺(jué)。所以爸媽對(duì)寶寶的反應(yīng)要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時(shí)給他換尿布，讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境，這樣寶寶才能安心睡覺(jué)!

(3)衣服太緊，被子太厚都會(huì)讓寶寶感到不舒服，這些對(duì)于還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己情緒的寶寶來(lái)說(shuō)，只能通過(guò)大哭來(lái)向媽媽申訴了。

(4)蚊叮蟲(chóng)咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會(huì)讓寶寶大哭不停，因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒(méi)有紅紅的小疙瘩。

(5)缺鈣。寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測(cè)一下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽(yáng)，這樣也可以防止寶寶缺鈣。

新生兒不睡覺(jué)的原因
1、天氣太熱：天氣熱，寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了：寶寶吃多了，會(huì)難受得睡不著覺(jué)，太餓了會(huì)哭鬧個(gè)不停。

3、寶寶缺水，特別是吃奶粉的孩子。

4、尿不濕不舒服：尿不濕沒(méi)有經(jīng)常更換，寶寶會(huì)不舒服的。

5、寶寶肚臍有異樣。

新生兒不睡覺(jué)怎么辦
1、調(diào)節(jié)適合的溫度：溫度高，寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。可以在房間放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實(shí)在太熱的時(shí)候就開(kāi)空調(diào)，不過(guò)溫度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐：摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來(lái)。

3、多給寶寶喝點(diǎn)水，特別是喂奶粉的寶寶。

4、尿不濕要勤更換：寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話(huà)，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時(shí)候才換。

5、爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng)，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡。寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會(huì)睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。多給孩子語(yǔ)言交流，別看寶寶小，雖然他不會(huì)講，但會(huì)聽(tīng)，他會(huì)聽(tīng)懂爸媽跟他講的話(huà)。

6、寶寶先天營(yíng)養(yǎng)不足，這是由于媽媽營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好，導(dǎo)致寶寶的鈣質(zhì)不足，影響他神經(jīng)發(fā)育。這個(gè)問(wèn)題不是很?chē)?yán)重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會(huì)補(bǔ)上。

7、給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒(méi)有一點(diǎn)倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來(lái)，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。

新生兒睡眠時(shí)間表
寶媽們都知道睡眠對(duì)于寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以很多的寶媽都會(huì)很在意寶寶的睡眠時(shí)間，特別是新生兒。現(xiàn)在，我跟大家來(lái)了解一下新生兒睡眠時(shí)間表。

睡眠是每個(gè)人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調(diào)整體況，消除疲勞，有利于機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。但是在每一年齡階段，對(duì)睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。新生兒的睡眠時(shí)間是成人的2倍多，每天大約有18—22小時(shí)是在熟睡之中。剛剛出生的小寶寶沒(méi)有白天和晚上的概念。他需要一天24小時(shí)睡覺(jué)和吃奶，這樣才能正常發(fā)育和成長(zhǎng)。總的說(shuō)來(lái)，新生兒通常會(huì)一口氣睡上2～4小時(shí)，然后饑腸轆轆地醒來(lái)。

一般來(lái)說(shuō)，新生兒一天大多睡16~20小時(shí)，當(dāng)寶寶到3周時(shí)，睡眠時(shí)間大概是16~18小時(shí)，寶寶6周時(shí)是15~16小時(shí)。滿(mǎn)月后，比如說(shuō)兩個(gè)月的寶寶，這個(gè)年齡段的寶寶比起剛剛出生時(shí)的睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了，每天平均15～16小時(shí)，且大部分睡眠時(shí)間會(huì)在晚上。寶寶滿(mǎn)周歲后，睡眠時(shí)間又會(huì)比以前要少一些，大約12~15小時(shí)，而當(dāng)寶寶到4~5歲，每天至少需要10~12小時(shí)的睡眠。

　　對(duì)于很多新生兒來(lái)說(shuō)，他們每天的睡眠時(shí)間是比較常的，如果寶寶出現(xiàn)了不睡覺(jué)的情況，父母?jìng)兙秃軇谏瘢敲创蠹抑佬律鷥和砩喜凰X(jué)是怎么回事嗎，新生兒晚上吐奶是怎么了，新生兒晚上哭鬧怎么辦呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　 一、新生兒晚上不睡覺(jué)的原因有哪些

　　 1、睡眠條件

　　看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服，被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等，都會(huì)使寶寶晚上睡不了覺(jué)。

　　 2、缺鈣

　　如果寶寶缺鈣，會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)，爸媽?xiě)?yīng)該及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。

　　 3、餓了

　　寶寶如果吃不飽，當(dāng)然會(huì)哭鬧個(gè)不停。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，填飽肚子才是硬道理嘛。

　　 4、生病了

　　如果寶寶身體有異常情況，生病了也會(huì)不肯睡覺(jué)，這種情況爸媽要注意，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

　　 5、白天睡太多

　　這也是影響寶寶晚上睡眠質(zhì)量的禍?zhǔn)字唬园謰屧诎滋炜梢赃m當(dāng)?shù)呐銓殞毻妫敲赐砩蠈殞毦涂梢园残娜胨恕?/p>

　　 6、爸媽又哄又抱

　　有時(shí)寶寶可能每隔2—3小時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安的情況，這時(shí)爸媽可輕拍或撫摸寶寶，使寶寶重新進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。爸媽千萬(wàn)不要在寶寶哭鬧的時(shí)候，馬上又哄又抱的，或給他喂奶和喝水，這樣會(huì)讓寶寶誤以為晚上做這些事情也是可以的，于是就養(yǎng)成寶寶夜間經(jīng)常醒來(lái)的不良習(xí)慣。

　　 二、新生兒晚上不睡覺(jué)怎么辦

　　 1、讓寶寶按時(shí)睡覺(jué)

　　在寶寶入睡前0.5—1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶，免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。

　　 2、讓寶寶飽腹感適度睡覺(jué)

　　很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

　　 3、讓寶寶安心睡覺(jué)

　　如果寶寶沒(méi)有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了，如果寶寶每次醒來(lái)媽媽都立刻抱他或給他喂東西的.話(huà)，就會(huì)形成惡性循環(huán)，所以寶寶哭鬧時(shí)不要及時(shí)做出反應(yīng)，等待幾分鐘，因?yàn)槎鄶?shù)小孩夜間醒來(lái)幾分鐘后又會(huì)自然入睡，如果不停地哭鬧，父母應(yīng)過(guò)去安慰一下，但不要亮燈，也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來(lái)或搖晃他，如果越哭越厲害，就再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒(méi)有發(fā)燒等病兆等。

　　 4、給寶寶創(chuàng)造好的睡覺(jué)環(huán)境

　　爸媽?xiě)?yīng)該給寶寶安置一個(gè)安靜又舒適的睡眠場(chǎng)所。室溫適宜，空氣清新，被褥厚薄合適，暗暗的燈光，這些都有助于提高寶寶晚上的睡眠質(zhì)量。

　　經(jīng)過(guò)爸媽的努力，小寶寶晚上不睡覺(jué)的這種壞習(xí)慣幾天后就可以有所改善。

　　 三、查找寶寶晚上不睡覺(jué)的原因

　　1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門(mén)就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。

　　2、太熱、太冷。

　　3、太干燥，有鼻屎。

　　4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。

　　不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線(xiàn)較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。

　　5、注意屁屁外有無(wú)蟯蟲(chóng)。

　　6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

　　7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。

　　8、母乳寶寶的戀奶。（這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況）。

　　9、晚上一定要喂奶的話(huà)，要注意盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí)，不要讓孩子醒透（最好處于半睡眠狀態(tài)）。這樣，當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后，會(huì)容易入睡。逐漸減少喂奶的次數(shù)，不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。

　　10、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托眩救擞X(jué)得應(yīng)該給他用尿不濕，這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸X(jué)。如果有用尿不濕的話(huà)，一定是尿不濕包得太緊。

　　11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來(lái)時(shí)，他就會(huì)讓你抱起來(lái)或搖著他才能入睡。

　　12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺(jué)用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請(qǐng)輕輕將奶嘴抽出。

　　13、對(duì)4~6個(gè)月的嬰兒哭鬧，不要及時(shí)做出反應(yīng)，等待幾分鐘，因?yàn)槎鄶?shù)小孩夜間醒來(lái)幾分鐘后又會(huì)自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應(yīng)過(guò)去安慰一下，但不要亮燈，也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來(lái)或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒(méi)有發(fā)燒等病兆等。

　　 四、寶寶晚上不睡覺(jué)的注意事項(xiàng)

　　許多嬰兒都有經(jīng)驗(yàn)，你晚上不睡覺(jué)，把顛倒的白天和黑夜。因此，很多家長(zhǎng)感覺(jué)很傷腦筋，寶寶晚上不睡覺(jué)，不僅影響自己的睡眠質(zhì)量，而且影響父母或鄰居和休息，是不是很長(zhǎng)一段時(shí)間，影響是非常大的，所以寶寶晚上不睡覺(jué)。怎么辦？如何改進(jìn)？我給大家一個(gè)食譜。

　　剛出生的寶寶面對(duì)這個(gè)陌生的世界，睡眠調(diào)節(jié)功能還沒(méi)有成熟，自然就會(huì)出現(xiàn)日夜顛倒的現(xiàn)象，白天使勁兒睡，晚上自然精力充沛。白天寶媽們應(yīng)該多陪寶寶玩耍，盡量讓寶寶不要那么快想睡覺(jué)，或者減少寶寶睡午覺(jué)的時(shí)間，也不要讓寶寶太晚睡午覺(jué)，太晚睡午覺(jué)，那么快晚上了才醒，自然的該睡覺(jué)的時(shí)候卻不想睡了。

　　寶寶晚上有睡意的時(shí)候，就要保持周?chē)h(huán)境的清凈，吵吵鬧鬧的，也會(huì)影響寶寶的睡意的，說(shuō)不定反而把寶寶的精神勁兒給勾出來(lái)了。這時(shí)燈光也可以關(guān)掉了，如果是那種可以調(diào)暗的燈光那就調(diào)暗吧！

　　如此溫暖舒適的環(huán)境，清新的空氣，適宜的溫度可以讓寶寶睡得好，安全的必要條件！

　　如果大一點(diǎn)的寶寶還是有這種日夜顛倒的現(xiàn)象的話(huà)，其實(shí)更容易調(diào)整過(guò)來(lái)的，比如1歲多的寶寶，他們已經(jīng)懂得了不少的東西了，更喜歡出去玩了，這時(shí)候?qū)殝寕兙涂梢远鄮殞毘鋈プ咦撸粑幌滦迈r空氣，當(dāng)寶寶看的別的小伙伴了，還會(huì)去跟他們玩，這樣的話(huà)寶寶就不會(huì)想睡覺(jué)了，白天玩累了，晚上自然就困了。有的寶媽一天到晚就待在家里，極少出門(mén)，寶寶在家里沒(méi)有什么可玩的，很容易想睡覺(jué)的。

　　我給寶寶洗澡的時(shí)間一般都選在睡前1個(gè)小時(shí)左右，這樣寶寶在洗澡的過(guò)程中容易放松心情，洗好以后，放到床上去玩一會(huì)兒，要不了多久寶寶就自己睡覺(jué)了。

　　在寶寶睡覺(jué)前的2個(gè)小時(shí)左右盡量讓寶寶吃飽了，如果寶寶有饑餓感的話(huà)就會(huì)哭鬧不想睡覺(jué)的，尿不濕該換的就換了，看看有沒(méi)有不舒服之類(lèi)的。

　　在我的寶寶睡覺(jué)前偶爾想哭一段時(shí)間后，他們同意睡覺(jué)，我忽略了她，她哭了，讓她哄，讓寶寶很快就睡覺(jué)了，累了哭自然要睡覺(jué)，哭的嬰兒盲目，成年人更多的是哄，他們哭得更起勁，但要觀(guān)察下，不要讓寶寶哭針。