首先，你如果戶口在上海，就不是外地購房者。
其次，職工有下列情形之一的，可申請提取住房公積金。
（一）購買自住住房的，提供購房合同、協議或者其他證明；
（二）購買自住住房的，提供建設、土地等行政主管部門的批準文件或者其他證明文件；
（三）翻建、大修自住住房的，提供規劃行政等主管部門的批準文件或者其他證明文件；
（四）退休的，提供退休證明；
（五）完全喪失勞動能力并與單位終止勞動關系的，提供完全喪失勞動能力鑒定證明和終止勞動關系證明；
（六）與單位終止勞動關系后，未重新就業滿五年的，提供未就業證明；
（七）出境定居的，提供出境定居證明；
（八）戶口遷出本省行政區域的，提供遷移證明；
（九）償還購房貸款本息的，提供購房貸款合同；
（十）支付房租的，提供工資收入證明和住房租賃合同；
（十一）進城務工人員與單位解除勞動關系，提供戶口證明和解除勞動關系的證明；
（十二）住房公積金管理中心規定提取的其他情形。

1、購房
使用公積金購房又分為以下兩種情況：
（1）貸款
公積金貸款買房時比較常見的一種方式，并且公積金貸款的利息遠低于商業貸款，所以更多的人愿意使用公積金貸款買房，具體的額度以及利率可以參照各地貸款政策，或者咨詢各地公積金管理部門以及單位人事部門等。
（2）提取
使用公積金購房可以提取公積金來償還本息，如果不用公積金來進行貸款的話，使用商業貸款的時候，還可以提取公積金貸款賬戶的金額來作為購房的首付款，也可以提取公積金來償還本息，另外如果購房過程中不需要貸款，也可以一次性取出公積金。
2、租房
如果是處于租房的狀況，這個時候公積金也可以提取用去房屋租金的支付，租房者可以申請提取公積金用于支付房租，減輕自己的生活壓力。公積金不僅可以支付配租或政府招租補貼的經濟租賃房房租，也可以支付市場租房房租，讓你不用再為房租發愁。
3、裝修
住房公積金還可以在我們裝修的時候使用，這點很多人可能都不太清楚，大家可以在各個地區的住房公積金的管理部門進行申請和咨詢。就算目前買不了新房，裝修一下現有的家，也會讓人有一種住新房的感覺。
而且現在裝修花銷也不低，用公積金會減少很大一部分開支，在提高住房質量的同時，還可以盡可能地不影響現有的生活質量。如果在農村集體土地上建造、翻建和大修自有住房且使用住房貸款的，職工及配偶可以申請提取一部分公積金，提取合計不超過修建房費用。
4、建造翻修住房使用
有的朋友可能不需要在城內購買住房，那么住房公積金也可以在房屋修建的時候提取使用，這點很多人可能都不太清楚，大家可以在各個地區的住房公積金的辦理處進行申請和咨詢。
5、重大疾病支付
公積金用于重大疾病的醫療費用支付，這一點可能了解的朋友不多，現在除了醫療保險能夠補貼我們日常的一些醫療費用之外，公積金也可以提取用于醫療費用的支付，因此在醫療保險和公積金的雙重保障下，醫療費用的負擔也被大大減輕了。
6、低保困難家庭提取使用
如果單位的有職工被列為了低保或者困難救助的范圍，這種條件下也可以提取公積金補貼家用，但是提取的金額不能超過較低生活保障范圍或特困救助范圍。

上海公積金2023新政策包括以下方面：
1、加強住房公積金差別化信貸政策審核，包括繳存職工家庭名下在本市無住房和公積金貸款記錄的，認定為首套住房；無住房、有一次公積金貸款記錄的，或已有一套住房、購買第二套符合改善型認定條件的，均認定為申請第二套改善型住房貸款。
2、調整第二套改善型住房貸款政策，認定為首套住房的，公積金差別化信貸政策保持不變。 認定為第二套改善型住房的，公積金貸款利率調整為同期首套住房貸款利率的1.1倍；家庭最高貸款額度調整為80萬元（個人最高額度調整為40萬），有補充公積金的調整為100萬元（個人調整為50萬）；公積金貸款首付款比例，普通住房不得低于50%；非普通住房不得低于70%。
3、調整計算公積金貸款的還款能力比例和存儲余額倍數。本市計算公積金貸款還款能力的每月還本額占月工資基數比例調整為不超過40%；計算公積金貸款額度的存儲余額倍數調整為30倍，補充公積金的存儲余額倍數調整為10倍。
4、嚴格首付資金真實性審核和信用審查。市公積金中心應要求各受托機構繼續嚴格對首付資金真實性審核，進一步加強對借款人家庭信用狀況、還款能力審查。對有不良信用記錄的借款人應從嚴審批貸款。尚未還清公積金貸款的借款人，不得辦理除還貸以外的其他公積金提取業務。
補繳住房公積金材料：
1、個人身份證明：身份證、護照等有效證件原件和復印件；
2、申請表：可以在公積金管理中心或者單位人事部門領取或下載打印，填寫完整并簽字；
3、歷史繳存證明：提供近期（一般為最近半年）公積金繳存證明，證明繳存情況和欠款金額；
4、欠款計算明細表：要求提供欠款明細和計算公式等，包括欠繳本金、欠繳利息等；
5、工資證明或銀行流水賬單：提供最近6個月的工資證明或銀行流水賬單，以證明收入和應繳金額；
6、其他材料：如果需要提供其他證明材料，如單位營業執照、稅務登記證明等，要提供原件和復印件。
綜上所述，在補繳住房公積金時，應當遵守相關法律法規和規定，繳納正確的金額和期限，以確保個人的公積金賬戶正確無誤。
【法律依據】：
《住房公積金管理條例》第二十條
單位應當按時、足額繳存住房公積金，不得逾期繳存或者少繳。
對繳存住房公積金確有困難的單位，經本單位職工代表大會或者工會討論通過，并經住房公積金管理中心審核，報住房公積金管理委員會批準后，可以降低繳存比例或者緩繳；待單位經濟效益好轉后，再提高繳存比例或者補繳緩繳。