手機調(diào)節(jié)好屏幕亮度（變亮或變暗），對保護眼睛有著十分重要的作用，接下來介紹調(diào)節(jié)手機屏幕亮度的方法，讓閱讀、玩耍更舒適哦~手動調(diào)節(jié)屏幕亮度：1、從屏幕頂部向下輕掃，進入控制中心，然后拖動太陽圖標亮度條滑塊，調(diào)節(jié)屏幕亮度。2、前往「設(shè)置 > 顯示與亮度」，然后拖動太陽圖標亮度條，調(diào)節(jié)屏幕亮度。自動調(diào)節(jié)屏幕亮度：該功能是手機使用內(nèi)置的光感傳感器來調(diào)節(jié)當前光線條件下的屏幕亮度。開啟后，可防止屏幕長時間過亮造成眼睛疲勞和耗電增加。1、從屏幕頂部向下輕掃，進入控制中心，然后點擊“A”圖標，開關(guān)手機屏幕“自動調(diào)節(jié)亮度”功能。（搭載ColorOS 12.1部分機型開始，將會把自動亮度調(diào)節(jié)按鍵從控制中心撤去，以降低手動關(guān)閉自動亮度功能的幾率。）2、前往「設(shè)置 > 顯示與亮度 > 自動亮度調(diào)節(jié)（自動調(diào)節(jié)）」，開關(guān)手機屏幕“自動調(diào)節(jié)亮度”功能。溫馨提示：① 從搭載ColorOS 12.1新機型開始，產(chǎn)品會將自動亮度調(diào)節(jié)按鍵從控制中心撤去，手機中的自動亮度功能可以為您帶來更舒適的亮度使用體驗，同時還能降低手機顯示的功耗，建議您保持開啟。如果您想要開啟/關(guān)閉自動亮度調(diào)節(jié)，可以通過「設(shè)置 ＞ 顯示與亮度 ＞ 開啟/關(guān)閉“自動調(diào)節(jié)”」即可。搭載 ColorOS 12.1 新機型，包括OPPO Find X5，OPPO Find X5 Pro，OPPO Find X5 Pro天璣版，一加 10 Pro等。（大版本升級到ColorOS 12.1及以上版本的手機不受影響。）② 手機屏幕亮度不自動調(diào)節(jié)，嘗試以下方法處理哦~a.自動背光（屏幕亮度自動調(diào)節(jié)）有拖動記憶功能，若之前在自動亮度模式下手動拖動亮度條，系統(tǒng)會把整體亮度進行微調(diào)，導(dǎo)致亮度偏高或偏低，出現(xiàn)這種情況可能是由于手動拖動過亮度條，請關(guān)閉自動調(diào)節(jié)亮度再打開，即可恢復(fù)正常亮度。b.光感在手機正面右上部分的屏幕內(nèi)部，使用過程中注意不要遮擋，若遇到偏暗可以把光感偏向光源的方向試試看。

可以開啟夜間護眼模式，調(diào)節(jié)屏幕亮度。具體操作如下：

1、首次打開開關(guān)，會彈出設(shè)定時間、立即啟用的窗口，可直接點擊，進行設(shè)置；

2、如果想對時長、屏幕色溫進行相關(guān)調(diào)節(jié)，可以由桌面的設(shè)置打開，進入顯示與亮度；

3、點擊夜間護眼功能，打開設(shè)定時間，進行相關(guān)設(shè)置即可，或者直接點擊立即啟用；

4、根據(jù)個人的習(xí)慣，對色溫、顯示效果進行相關(guān)調(diào)節(jié)。

OPPO手機桌面太亮的調(diào)節(jié)方法是:打開手機設(shè)置-顯示與亮度，調(diào)節(jié)屏幕亮度，根據(jù)個人需要調(diào)整屏幕亮度，也可以選擇自動調(diào)節(jié)亮度來調(diào)節(jié)桌面亮度。