一)董事和股東的區別
1、職位不同
(1)股東是向股份公司出資認購股票，并憑持有股票享受股息和紅利的個人和單位。
(2)董事是具有實際權力和權威的管理公司事務的人員，是公司內部治理的主要力量，對內管理公司事務，對外代表公司進行經濟活動。
(3)在董事會內部接受委任擔當具體崗位職務，并就該職務負有專業責任的董事。執行董事是公司的職員。
2、產生方式不同
(1)股東是股份公司的投資者，只要出資認購股票就可以稱為公司的股東。
(2)董事由股東(大)會或職工民主選舉產生，可以由股東或非股東擔任。股東通過股東會選舉或推舉董事，組成董事會，董事會是股東會的權利代理機構。
(3)執行董事是董事會內部推舉出至少一名成員擔任執行董事，負有積極地履行董事會職能責任或指定的職能責任。
(二)董事和股東的聯系
1、董事是由股東會推薦選出董事組成董事會，而董事又包含執行董事，執行董事是直接參與企業經營管理的董事。
2、董事類是股東在董事會中的權利代表。一般情況下，不同的董事總是代表特定的股東的利益，忠實地為特定的股東服務，并不完全具有獨立的主張(獨立董事除外)，這點類似于不同的議員代表不同的黨派。
(三)法律依據：《公司法》
第十三條 【法定代表人】公司法定代表人依照公司章程的規定，由董事長、執行董事或者經理擔任，并依法登記。公司法定代表人變更，應當辦理變更登記。
第二十一條 【禁止關聯交易】公司的控股股東、實際控制人、董事、監事、高級管理人員不得利用其關聯關系損害公司利益。
違反前款規定，給公司造成損失的，應當承擔賠償責任。
第四條 【股東權利】公司股東依法享有資產收益、參與重大決策和選擇管理者等權利。

二、董事的權利和義務
(一)董事的權利
1、執行董事會議決定和決策公司日常事務的權力。
2、出席董事會，對董事會議有決議權。
3、對外代表公司行使權利。
(二)董事的義務
1、當董事行為對公司造成損失時，該董事對公司負有連帶損失賠償責任。
2、關心公司的經營業務活動。
3、不得為自己其它同類業務公司的董事或經理。
4、公司章程規定的其它義務。
三、股東的權利和義務
(一)公司股東享有的權利
1、依照其所持有的股份份額獲得股利和其他形式的利益分配;
2、參加或者委派股東代理人參加股東會議;
3、依照其所持有的股份份額行使表決權;
4、對公司的經營行為進行監督，提出建議或者質詢;
5、依照法律、行政法規及公司章程的規定轉讓、贈與或質押其所持有的股份;
6、依照法律、公司章程的規定獲得有關信息，包括：繳付成本費用后得到公司章程; 繳付合理費用后有權查閱和復?。?br />(1)本人持股資料;
(2)股東大會會議記錄;
(3)中期報告和年度報告;
(4)公司股本總額、股本結構。
7、公司終止或者清算時，按其所持有的股份份額參加公司剩余財產的分配;
8、法律、行政法規及公司章程所賦予的其他權利。

有。獨立董事，可以有股份。獨立董事是僅在公司擔任董事職務，不受公司及其主要股東影響的，能夠進行獨立客觀判斷的董事。只要公司章程沒有相反規定的，獨立董事可以持有公司股份。獨立董事的作用：認真履行職責，維護公司整體利益，尤其要關注中小股東的合法權益不受損害。