【應對家暴的步驟】：1. 立即報警：在家暴發生時，應立即撥打110報警，確保自身安全，并保留出警記錄。若家暴構成犯罪，警方將依法處理。2. 就醫并保存證據：遭受家暴后，應盡快就醫，并保存病歷、診斷書、醫療費用單據等，作為家暴發生的證據。3. 分居以保護自己：認識到家暴的嚴重性，及時與施暴者分居，以避免進一步傷害。4. 考慮離婚：家暴是判決離婚的法定理由之一，遭受家暴的一方應考慮通過法律途徑結束不幸的婚姻。
【法律依據】：根據《中華人民共和國反家庭暴力法》第四條，各級政府、相關部門、司法機關、社會團體和企業事業單位都應承擔起反家暴的責任，并為反家暴工作提供必要的經費支持。

1. 保持冷靜：在家暴事件發生后，首先要盡量保持冷靜，避免因情緒激動而導致情況進一步惡化。
2. 溝通表達：選擇一個適當的時間和環境，與丈夫進行坦誠的溝通，表達自己在家暴中的感受和遭遇，希望他能理解并支持自己。
3. 丈夫介入：請求丈夫介入，保護自己免受進一步傷害。丈夫作為家庭的一員，有責任在發生家暴時站在受害者一邊。
4. 尋求外部支持：如果自己的力量無法解決問題，應尋求外部支持，包括家人、朋友或專業機構的幫助，共同面對和解決家暴問題。
5. 法律保護：如果家暴行為觸犯了法律，應考慮通過法律手段保護自己。這可能包括向警方報案或咨詢法律專業人士，以獲取必要的法律支持和保護。

1. 遇到家庭暴力，建議您第一時間報警，并及時尋求具有資質的醫療和鑒定機構的幫助，進行傷情鑒定。
2. 考慮到公公婆婆可能是男方一邊的親人，如果他們無法提供幫助，您需要及時自救。
3. 如果您認為與丈夫的感情已經破裂，且無法忍受家暴，可以選擇離婚。
4. 離婚有兩種方式：協議離婚和訴訟離婚。協議離婚是在民政局辦理離婚登記，訴訟離婚則是在法院處理離婚事宜。
5. 如果您和男方能夠在離婚、財產分割和子女撫養權等方面達成一致，可以選擇協議離婚。
6. 離婚協議應包括：雙方姓名、工作單位、家庭住址；離婚原因；財產處理，包括婚前和婚后財產；住房歸屬；其他約定，如債權債務等；子女問題，包括撫養權歸屬、撫養費金額和探望方式等。
7. 離婚協議在雙方離婚時生效，對雙方具有約束力。在簽署前，建議咨詢專業人士，避免婚后糾紛。
8. 如果無法達成一致，可以選擇訴訟離婚，并向法庭提交家暴證據。根據《民法典》相關規定，您有權要求男方少分財產或獲得賠償。
【相關法條】
- 《民法典》第1076條：夫妻雙方自愿離婚的，應當簽訂書面離婚協議，并親自到婚姻登記機關申請離婚登記。
- 第1079條：夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。
- 第1087條：離婚時，夫妻的共同財產由雙方協議處理；協議不成的，由人民法院根據財產的具體情況，按照照顧子女、女方和無過錯方權益的原則判決。對夫或者妻在家庭土地承包經營中享有的權益等，應當依法予以保護。