首先你要靜下心來思考一下，你和你老公之間是否還存在感情，如果你們感情很淡是因為一些外部的環境原因或者別的事情你們之前意見不合引起的，完全沒有必要離婚，你們之間需要的僅僅只是一次敞開心扉的交流。你可以回憶一下你們曾經相愛的時候，你們是不是因為生活的壓力或者別的一些事情而忽略了對感情的經營。如果是這種有一定的感情，并且曾經有很深的感情基礎。你們可以選擇歇一歇，放下手中的事情或者是讓你們忙的焦頭爛額都已經忽略自己感情的事情。你們可以一起去長時間的旅行一次，在旅行中再一次了解彼此，磨合彼此。就算再次回到了生活中也能懂得經營感情包容彼此，如果你們可以這樣子解決的話應該算是最美好的結局。

同樣，如果你和你的丈夫最開始選擇結婚就沒有什么感情基礎。你們感情很淡，只是因為家鄉的催促或者是急需結婚才在一起。那你們完全可以選擇離婚。你們兩個沒有過很深的愛情，就現在一直將就著過日子，等到了之后也不會有愛情的。等你們有了孩子，走了更多的牽絆，再選擇離婚的話就更難了，只能把自己的一輩子都浪費在一個不愛的人身上，還不如趁著彼此都年輕，離婚了也好開始下一段新的感情。

如果你們的結婚是一段失敗的感情的開端。那你們現在選擇離婚是一個很成功的做法。但是如果你們的結婚是因為愛情而起，最好還是彼此交流彼此包容，找出你們之間的隔閡并消除它。

婚后的生活并沒有婚前的生活過的美好，差不多每個家庭都是這樣的吧，每個人結婚后都會發笑自己婚后的生活并不如意，但是還是有那么多人堅持下來，所以你也可以的，畢竟你們結婚后才一年，只要你們的感情夠堅固，兩個人好好的努力，一定可以讓自己的生活過的越來越好！

在談戀愛的時候，每個人都會因為愛情的美妙而迷失方向，有的時候甚至會因為沒了愛情就不能活的想法，再熱戀的愛情在婚后也會變得乏味經不起時間的考驗，因為在婚后大家都在忙自己的事業，照顧孩子，婚后的生活更多的是壓力和責任，所以都會讓彼此覺得感情變淡了！

我覺得我和我老公之間的感情也是在婚后變得越來越冷淡了，因為我們婚后他忙著工作，我卻在家帶孩子所以感情變淡難免的，不過你也不用憂心忡忡，等以后孩子長大了，家里的開支就會減少了，那么你們就可以好好的在一起培養感情了，婚后各種壓力會讓我們覺得特別的厭煩，不過有的時候大家在一起的時候多溝通一下，彼此互相了解一下，那么你才不會覺得婚姻生活讓你覺得很壓抑！

雖然婚后的生活并沒有我們想象中的要好，但是只要看我們的雙手努力的去奮斗，就一定可以讓自己的生活過的越來越好，不要因為一點原因就鬧離婚，你們的感情在婚前也經歷了那么多的風風雨雨才走到一起出，實屬不易，所以就好好珍惜！

其實如果真的不愛對方了，勉強在一起，對你自己，對對方都是一種煎熬。表面上，你們還是戀人，但是其實內心，你的感情早已不在了。

1、但是，你有想過嗎？你想離婚是一時的沖動，還是深思熟慮的結果呢。

其實所有的感情走到一定階段，都會有激情退卻的時候，不知道你是屬于什么情況？是感覺沒有激情，是感覺彼此不再相愛。如果是因為這個感情變淡，那么告訴你，你分手了再戀愛，以后還會遭遇這樣的事情。

因為，所有的愛情都會變淡，戀人之間不可能一直處于激情期，總歸要歸于平淡，走進現實生活。對彼此的感情也總要落地，對方不再是天使，愛人也不再是那個把你捧在手心的人。所以，你覺得失落了，對方可能不愛你了。其實不是不愛了，而是愛情到了平淡期了。如果是因為這樣想分手，建議還是謹慎一些，因為這是感情的一個必經階段。

2、談戀愛的時間最好在1年半左右進入結婚期，當然進入結婚期并不是意味著一切結束，而是開始了一段新的關系和旅程，需要兩個人重新調整兩人的相處模式以及刷新自己對婚姻以及感情的認知，重新認識感情以及婚姻的真正意義?；氐匠跣模敵鯙楹螘x擇對方，為何要結婚，又為什么會感覺感情很淡，這當中是感情的普遍發展規律而已，并不是你一個人才會遭遇這些。所以，你要調整的是自己的認知。

我記得曾經看過一個案例，妻子以為對方不愛自己啦，而沒有跟丈夫溝通。自己一味鉆牛角尖，事實是男人和女人的腦結構和思維能力模式真的不一樣，他們對感情及婚姻的理解是不一樣的。

并非對方不愛你，只是你們之間缺乏了溝通。沒有哪一對情侶和愛侶之間，會一直處于熱烈激情之中，所有的感情最后都要歸于平淡，而要保持感情的一種熱度，是需要雙方多溝通。

3、有人說，無論曾經多么深愛彼此的人，進入了婚姻之后，如果雙方不能保障一個很好的溝通，那么感情進入了平淡期，而彼此又不提升婚姻質量的話，其實都很容易有想要結束婚姻的想法。

我想，題主目前就是到了這個階段，感情到了平淡期，感覺婚姻完全不是當初期待的那樣，總感覺這不是自己想要的婚姻。那么目前，題主需要跟愛人深入溝通，重新挽回這段感情，因為離婚不是解決婚姻問題的手段，這是一種消極的逃避。無論你在哪樣的婚姻中，無論和什么樣的人結婚，其實都會有各種的問題，而要做的，其實是如何去溝通，如何去愛。愿有情人深情共白頭。

男人要自由，女人需要愛，親密關系解惑者，歡迎搜索公眾號：道亦有道

我覺得如果你真的很想離婚那就直接找對方談談吧，否則，你最好不要輕易離婚。我認為你可以冷靜下來想想對方的好，別沖動，好好思考你是否是真心想離婚。而真正選擇離婚時的心理狀態應該是當兩個人彼此沒有怨懟，只是覺得緣分盡了的時候。帶著一份感恩，心甘情愿地放手。就像王菲李亞鵬那樣，緣分盡了，那就放開彼此，再見也能保持尊重，不會出演互相指責的狗血劇。

可是，如果離婚只是因為對這個人恨之入骨，只是因為無法處理關系中的糾葛，那么說明，你們還有功課要修。功課沒修好，換個人，同樣的功課還是會擺在眼前。所以，這也就是為什么，許多的人換了無數的伴侶，依然找不到幸?？鞓?。我們一直指責那些讓我們受苦的人事物，以為這就是我們受苦的根源。

我覺得如果你真的很想離婚那就直接找對方談談吧，否則，你最好不要輕易離婚。我認為你可以冷靜下來想想對方的好，別沖動，好好思考你是否是真心想離婚。而真正選擇離婚時的心理狀態應該是當兩個人彼此沒有怨懟，只是覺得緣分盡了的時候。帶著一份感恩，心甘情愿地放手。就像王菲李亞鵬那樣，緣分盡了，那就放開彼此，再見也能保持尊重，不會出演互相指責的狗血劇。

可是，如果離婚只是因為對這個人恨之入骨，只是因為無法處理關系中的糾葛，那么說明，你們還有功課要修。功課沒修好，換個人，同樣的功課還是會擺在眼前。所以，這也就是為什么，許多的人換了無數的伴侶，依然找不到幸?？鞓?。我們一直指責那些讓我們受苦的人事物，以為這就是我們受苦的根源。

當有一天痛到極致的時候才發現，原來對方送給我們最好的禮物，就是告訴我們：我才是一切的根源。這就是覺醒的開始。指責別人是比較容易的，因為這比面對自己的痛要來得容易，這比對自己的生命負責來得容易。放下指責的手，好好去處理自己功課，去發現自己的優點，去發現自己真正是誰，這是每個靈魂內在都渴望的。

當我們開始愛自己，去給自己想要的一切，去實現內在圓滿的時候，我們的付出，就是自愛的外溢，這種付出是不需要任何回報的。從現在起，從心底好好感恩你的另一半，謝謝對方來到你的生命里，讓你開始覺醒，開始修煉自己。當我們自己一個人也能自得其樂，不需要任何人來填補內心匱乏的時候，我們才能真正去愛別人，也才能被人所愛。

假如你想吸引蝴蝶，你得變成芳香四溢的花；假如你期待王子的出現，那就做你自己世界里的公主。

離婚有兩種方式： 第一種情況、雙方都同意離婚，且對孩子的撫養權，財產分割沒有異議，可以帶著雙方的身份信息，結婚證，以及離婚協議，去民政局辦理離婚手續； 第二種情況、一方不同意離婚，或雙方對孩子的撫養權，財產分割存在分歧，可去法院起訴離婚。

      兩人不和，可以肯定的是應該是兩個人的原因。作為自己，可以先找找自己的原因。想離婚，只是你的個人判斷，未必是你老公真心的想法。作為自己，最好先不要有離婚的念頭，因為這種念頭一旦產生，你和老公的爭執都會不由自主地往離婚上面來引，時間長了，離婚真的會成為現實的。

    從另一個方面來講，如果真是離婚，也不用過于悲傷，也許是真的兩人性格不合。客觀冷靜的分析兩人感情是最根本的東西，如果真沒了感情，婚姻也就是空殼，是墳墓，還不如離了好，雙方都解脫，都能重新生活。

      兩人來一次深入交談，平心靜氣的交談。你可以讓老公現說，讓他表達自己內心的想法，不要爭吵，也不要反駁他，最好不要有外人在場。你們能生活在一起，肯定是有感情基礎的，這一點很重要。交談的重點是找到你們感情是否還有，如果有了，還有多深，而不是懇求復合。感情是雙方自發的，沒必要強求，這個態度很重要。如果能心平氣和的深入交流，你會發現問題所在，再根據問題采取適當的解決方案。