一、遇到 家庭暴力 該怎么處理 1、社會救助：實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解。 2、民事救濟：根據 婚姻法 第四十六條的內容，受害人可以在 離婚訴訟 中向施暴者要求損害賠償，包括物質損害與 精神損害 兩個方面。 3、刑事懲罰：若實施家庭暴力構成犯罪的，如 故意傷害罪 、 虐待罪 、 強奸罪 等，應當依照 刑法 有關規定給予制裁。對于受害者的報案，公安機關應當 立案偵查 ，人民檢察院應當依法提起 公訴 。 4、 行政處罰 ：對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻;公安機關應當予以制止 《婚姻法》第43條第2款規定，“對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻;公安機關應當予以制止”。這是對正在實施的家庭暴力的受害人的救助措施。 如果實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人提出請求的，公安機關應當依照 治安管理處罰 的法律規定予以行政處罰。根據《婚姻法》第43條和《 治安管理處罰條例 》的規定，受害人要求依法處理的，公安機關才能受理，受害人未向公安機關要求處理的，公安機關不予處置。 二、遭遇家庭暴力怎么尋求救助 1、各級群眾性自治組織的救助 此類救助的實施主體是基層群眾性自治組織。我國《婚姻法》第43條第1款規定，實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會，村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解。另外，婦聯組織作為群眾組織，也有義務在日常工作中救助婦女。 2、所在單位的救助 此類救助的實施主體是所在單位。對于所在單位應理解為施暴者和受害者所在的單位。根據我國《婚姻法》第43條、第44條的規定，所在單位的救助措施與基層群眾性自治組織的救助措施的實施條件相同，必須在受害者提出請求的情況下才能實施，否則有關組織不宜自行介入。 3、國家機關的救助 此類救助的實施主體是國家機關。狹義的國家機關的救助措施為公安機關的救助。《婚姻法》第43條第2、3款規定，對正在實施的家庭暴力，公安機關應當予以制止。發生了家庭暴力或虐待家庭成員，受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律規定給予行政處罰。公安機關對于正在實施的家庭暴力，應當及時依法采取相應措施，以使暴力無法繼續，受害者的人身安全和利益得到保護。公安機關為制止家庭暴力行為，可以對施暴者采取批評教育、嚴厲訓斥、間隔距離、將受害者或施暴者帶離現場等救助措施。 家庭暴力往往會給受害人的人身造成一定的傷害，但對于一些人來講在碰到家庭暴力的時候，由于缺乏一定的 法律常識 ，也不知道自己應該怎么做才能維護自身的權益，至少不讓對方繼續對自己施暴。其實此時可以結合自身實際的情況采取措施，也可以選擇去法院提起離婚訴訟，而在此之前法律規定受害人可以先向法院申請人身安全保護令。

在2015年的時候，我國便頒布了《反家庭暴力法》，以保護家庭成員的合法權益。其中明確了家暴的預防、處置，也公布了人身保護令如何申請，還明確了相關機構的責任，以達到對家庭暴力的防治和處罰。但在現實生活中，也有不了解法律的人，苦苦忍受著家暴，然后因為不堪忍受，失手便殺了對方，例如白某的案子。
此事發生在邢臺市，事件經過如下。

白某和趙某是一對夫妻，育有一兒一女，事發時，女兒還在讀大學，兒子上小學。白某經其老姨介紹給趙某，結婚有20余年，趙某是貨車司機，白某在家操持家事。趙某好喝酒，喝完就喜歡找白某的茬兒，打白某。
2017年的一天，趙某沒有出去拉貨，而是喝了酒在家休息。白某送完兒子上學后，肚子不舒服，便去買了點藥，再回家。回到家，趙某便問白某去哪了，為什么才回來，白某不理，徑直去了臥室倒水吃藥。趙某追至臥室，將白某吃藥的水潑在了白某臉上。因此，二人爆發爭吵，不多時，趙某便開始毆打白某。
白某一邊呼喊“救命呀”，一邊拼命護住頭和身體。但是喝了酒的趙某，像著魔一般持續毆打白某。掙扎中，白某用手掐住了趙某的喉嚨，但是趙某很快就要掙脫了，白某想到趙某先前就表示過，要打死她。所以白某很害怕，發現床頭上有個燈罩，上邊有根絲帶，便用絲帶勒住了趙某的脖子，等到趙某不再動彈才松開。驚魂未定的白某，拿出手機給自己老姨打了個電話，后報警。
趙某經搶救無效死亡。后經查明，趙某一直有家暴的行為，白某在此期間，找過趙某父母，找過村委會，找過婦聯，因為怕被報復而沒報警。作為一名缺少文化的婦女，白某用盡了一切自己能想到的辦法保護自己，但是結果依然是一場悲劇。究其原因，可以簡單總結如下：
1、因為孩子，不忍離婚。在官方公布的判決上，可以看到白某女兒的證詞，其證實其父親常常毆打其母的情況，且表明，在上了大學后，白某曾經對自己訴苦說道，如果不是因為兒女，早就和趙某離婚了。
2、雖然各方進行了調解，但依舊沒有效果。在判決書上，我們可以看到，村委會以及婦聯都安排了人員進行調解，趙某也保證了不喝酒不打人，但是不出幾天必然再犯，各方在證詞中提到，調解無效后也不再好管此事。
綜上來看，白某雖然一定的自我保護意識的，但是其因為孩子而苦苦忍受家暴的行為從某種程度上來說是愚蠢的。
曾經犯罪心理學家統計過，在家庭暴力中，女性因不堪忍受家暴殺死丈夫而犯罪的，絕大部分女性對犯罪結果均供認不諱，且不后悔。在很大程度上，她們認為自己解脫了。我相信，在某種程度上，白某也覺得自己解脫了，只是對于孩子，她大概是愧疚的。
最終，因為兒女的諒解，村委會的減刑意見書等的提交，白某因為防衛過當致人死亡而獲有期徒刑八年。
華律提醒：
1、不要因為孩子，而忍受家暴不忍離婚。要相信，有家暴的家庭，給孩子營造的也是不健康的生存環境，對孩子的傷害并不一定比離婚帶給孩子傷害小。
2、《反家庭暴力法》中第四章 第二十三條　當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險，向人民法院申請人身安全保護令的，人民法院應當受理。
當事人是無民事行為能力人、限制民事行為能力人，或者因受到強制、威嚇等原因無法申請人身安全保護令的，其近親屬、公安機關、婦女聯合會、居民委員會、村民委員會、救助管理機構可以代為申請。
從第二十三條第一款可以看出，遭受家庭暴力，當事人可以向法院請求人身保護令，且無論離婚與否，法院都應該受理。
從第二款來看，針對白某的案子，村委會、婦聯做了一定工作，但并不到位。白某可能因為缺乏法律知識，害怕趙某而不敢去法院申請，這個時候，相關機構應當代勞。故不得不說，這二者也有幾分責任。
3、在遭遇家暴時，應當學會保護自己，不要硬碰硬，收集好證據，直接去法院起訴，解除婚姻關系。應當申請人身保護令就去申請。若是顧慮孩子忍受家暴，那大可不必，畢竟對方都動手打人了，你與“魔鬼”同居，還能給孩子好的生活環境么?
4、遭遇家暴后，應當及時報警，固定好受傷證據，嚴重時，及時向住所地的人民法院申請人身保護令。積極尋求家人，社區，法律的力量保護自己。