對大多數人來說，離婚后除了財產分割問題之外比較重要的一個事情是孩子的撫養權和探視權。探視權是指沒有拿到撫養權的一方享有的探望孩子的權利，由于夫妻矛盾影響，有些人甚至不愿意讓另一方探望孩子，這種情況下是可以進行上訴的。
首先寫明標題要求實施探望權起訴書，其次，原告與被告的姓名、身份證號等信息，以及訴訟請求和事實與理由，最后，寫明受訴人民法院的名稱，和協議時間。
訴訟請求：
依法判令被告協助原告行使探望權，并規定探望的時間、地點、方式。 具體方案為：
1、每周探望孩子一次，每周六上午十點原告至被告處接孩子 回原告處，每周日上午十點送回被告處；
2、每兩年和孩子一起過一個中秋節、春節，陪同期限以國家法定放假期限為準；
3、每年暑假與原告連續共同生活 三十天，每年寒假與原告連續共同生活十天；
4、每年國慶節由原告連續共同 生活三天。
事實與理由：
XXXX年XX月XX日，原告與被告經協議自愿解除婚姻關系，雙方約定：婚生女XX撫養權歸被告XXX，原告有探視權，且只需提前一到兩天告知即可探視。雙方離婚后，被告XX(未按協議約定履行協助原告行使探視權的義務，剝奪了 原告與女兒相處及女兒享有母愛的權利，損害了親權，對女兒身心的健康成長 極為不利。雖然原告與被告離婚，但是原告希望并請求可以有更多的時間與女兒相處，給予孩子應有的母愛關懷與教育，使孩子能夠健康快樂的成長。為此，原告根據 婚姻法和 民事訴訟法 相關規定向貴院提起訴訟，請求貴院判如所請。
法律依據
《中華人民共和國民法典》
第一千零八十四條　父母與子女間的關系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無論由父或者母直接撫養，仍是父母雙方的子女。
離婚后，父母對于子女仍有撫養、教育、保護的權利和義務。
離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養為原則。已滿兩周歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應當尊重其真實意愿。
第一千零八十五條　離婚后，子女由一方直接撫養的，另一方應當負擔部分或者全部撫養費。負擔費用的多少和期限的長短，由雙方協議；協議不成的，由人民法院判決。
前款規定的協議或者判決，不妨礙子女在必要時向父母任何一方提出超過協議或者判決原定數額的合理要求。

離婚協議書孩子探視權內容如下：
1、離婚協議關于孩子的探視權，需要在離婚協議中注明探視的時間、地點、方式等；根據相關法律規定離婚后，不直接撫養子女的父或者母，有探望子女的權利，另一方有協助的義務；
2、行使探望權利的方式、時間由當事人協議；協議不成的，由人民法院判決。如果父或者母探望子女，有不利于子女身心健康的情況的，可以向人民法院，依法中止探望。
離婚后孩子探視權協議范文：
甲方（男方）：________身份證號：____________住址：________
乙方（女方）：________身份證號：____________住址：________
雙方在平等、自愿的基礎上，經過充分的協商，現就雙方離婚后變更子女撫養權等相關事宜達成協議如下：
1、女兒__自年月日起由女方__撫養，直至年滿18周歲，其間負責其日常生活、健康和教育等方面的監護。
2、被撫養人的撫養費及支付方式：
（1）男方__則每年支付撫養費__元，不承擔具體撫養工作。
（2）男方應于每年的12月1-5日前將兒子的撫養費匯至女方指定的銀行帳號。
3、探視權
（1）男方對孩子_____享有探望權。
（2）探望時間及方式，沒有撫養的一方每個月可以探望一次。
（3）探望之前，必須先經與女方電話聯系。探望期間，要保證孩子的安全及身心健康、愉快。
4、如遇其它未盡事宜或應時事宜，按照一切有利于孩子的原則，互諒互讓，協商解決。
5、本協議一式叁份，甲、乙雙方各一份，一份交派出所辦理孩子的戶口遷移手續，戶口遷移手續自本協議簽訂后三個月內辦理完畢。
6、本協議自雙方簽字后生效。
甲方：____
乙方：____
年月日
法律依據：《中華人民共和國民法典》第一千零八十六條
離婚后，不直接撫養子女的父或者母，有探望子女的權利，另一方有協助的義務。
行使探望權利的方式、時間由當事人協議；協議不成的，由人民法院判決。
父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，應當恢復探望。

(一)開頭部分寫清楚原告與被告，如下所示原告：劉XX被陪閉告：葉xx
(二)中間部分
1、案由：探望權糾紛
2、訴訟請求：依法判令被告協助原告行使探望權，并規定探望的時間、地點、方式。
具體方案為：
1、每周探望孩子一次，每周六上午十點原告至被告處接孩子回原告處，每周日上午十點送回被告處;
2、每兩年和孩子一起過一個中秋節、春節，陪同期限以國家法定放假期限為準;
3、每年暑假與原告連續共同生活三十天，每年寒假與原告連續共同生活十天;
4、每年國慶節由原告連續共同生活三天。
本案訴訟費由被告承擔。
3、事實與理由：20XX年XX月XX日，原告與被告經協議自愿解除婚姻關系，雙方約定：婚簡擾生女撫養權歸被告，原告有探視權，且只需提前一到兩天告知即可探視。雙方離婚后，被告未按協議約定履行協助原告行使探視權的義務，剝奪了原告與女兒相處及女兒享有母愛的權利，損害了親權，對女兒身心的健康成長極為不利。雖然原告與被告離婚，但是原告希望并請求可以有更多的時間與女兒相處，給予孩子應有的母愛關懷與教育，使孩子能夠健康快樂的成長。
(三)結尾部分為此，原告根據相關規定向貴院提起訴訟，請求貴院判如所請。此致XX區人民法院具狀人：年月日
法律依據：
《中華人民共和國民事訴訟法》
第一百二十一條起訴狀應當記明下列事項：
（一）原告的姓名、性別、年齡、民族、職業、工作單位、住所、聯系方式，法人或者其他組織的名稱、住所和法定代表人或者主要負責人的姓名、職務、聯系方式；
（二）被告的姓名、性別、工作單位、住所等信息，法人或者其蘆咐裂他組織的名稱、住所等信息；
（三）訴訟請求和所根據的事實與理由；
（四）證據和證據來源，證人姓名和住所。