家庭暴力的多種表現形式包括：1、身體暴力：這種暴力涉及對身體的攻擊，如推搡、打擊、咬傷、扭傷、打耳光、拉扯頭發，或使用各種物品造成身體傷害，例如刀刺、皮帶抽打或煙頭燙傷。2、精神暴力：通過侮辱、貶損、威脅、誹謗等手段損害對方的自尊和自信。它還可能包括故意冷漠、拒絕溝通、限制與外界接觸、拒絕提供醫療支持或拒絕離婚，以及其他旨在精神上折磨對方的行為，迫使對方服從。3、經濟控制：這種形式的暴力通過控制家庭中的財務、時間、交通工具、食物、衣物和住房來限制對方的自由，造成依賴，從而達到控制目的。
為了預防家庭暴力并幫助受害者，可以采取以下措施：1、制定具體的反家庭暴力法規，以便預防暴力發生、對施暴者進行制裁以及救助受害者。2、建立由多個機構組成的社會支持體系，包括居委會的調解作用、執法機關的及時介入以及提供避難所性質的救助機構。3、加強道德教育，提升全民素質，通過教育活動提高社會道德標準，減少并最終消除對婦女的家庭暴力。

家庭暴力主要表現形式如下：
1、以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由等方式實施的身體侵害行為；
2、經常性謾罵、恐嚇等精神侵害行為；
3、性暴力行為；
4、其他表現形式。
【法律依據】
《中華人民共和國反家庭暴力法》第二條
本法所稱家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。
第三十三條
加害人實施家庭暴力，構成違反治安管理行為的，依法給予治安管理處罰；構成犯罪的，依法追究刑事責任。