經(jīng)常有讀者咨詢我說(shuō)，老公出軌了，離婚不成。我知道，你可能不了解，出軌這個(gè)事，真的很難，你要知道它發(fā)生的原因嗎？這事有可能是因?yàn)榉蚱薷星椴惶茫橐鲋蟹蚱揠p方因?yàn)樯瞵嵤聦?dǎo)致雙方產(chǎn)生了矛盾；可能是因?yàn)榉蚱揠p方關(guān)系不和，兩個(gè)人發(fā)生了口角；也可能是因?yàn)榉蚱薅酥g因?yàn)闆](méi)有太多溝通交流、缺少愛(ài)使感情變淡等等原因產(chǎn)生了矛盾；或者男人導(dǎo)致夫妻雙方都有了夫妻兩個(gè)人在感情中受到了挫折而產(chǎn)生了一定的矛盾或爭(zhēng)執(zhí)等等。面對(duì)老公出軌這種問(wèn)題很正常，不管男人跟誰(shuí)親近，只要夫妻兩個(gè)人關(guān)系不好或者出現(xiàn)了一定的問(wèn)題都需要冷靜下來(lái)好好想想一下：他到底是不是真的愛(ài)我？如果只是偶爾發(fā)生一次關(guān)系，對(duì)夫妻二人之間沒(méi)有太大影響；還是有可能出軌的；也有可能這件事不是你們一時(shí)沖動(dòng)所做；夫妻倆都有一定責(zé)任；那么就需要好好溝通解決了。
1、找個(gè)朋友或者家人來(lái)開(kāi)導(dǎo)自己，引導(dǎo)自己對(duì)這個(gè)家庭更好一些。
當(dāng)你老公出現(xiàn)了出軌行為時(shí)，首先要解決的是這個(gè)家庭的問(wèn)題，你需要跟這個(gè)家庭的其他人好好溝通交流，把心中的委屈和難過(guò)講出來(lái)，讓自己的丈夫知道他這個(gè)人有問(wèn)題。要讓丈夫知道：自己其實(shí)也很愛(ài)這個(gè)家庭，可是他并沒(méi)有做什么對(duì)不起你的事；但是自己也有不對(duì)的地方，也希望能得到家人的原諒。這時(shí)候你要做的就是改變自己，改正自己的壞習(xí)慣、改正自己的不良行為、改掉自己的壞毛病慣、改掉自己不好的行為等等。只有改變自己才能讓老公更好（這點(diǎn)必須是需要時(shí)間來(lái)改變的),而不是等到老公出現(xiàn)出軌行為時(shí)才想著離婚去挽回這個(gè)家庭！
2、找另外一個(gè)人或者一個(gè)很親近的人，讓他覺(jué)得不是他出軌給你們夫妻造成了很大影響，而是你們兩個(gè)人之間缺少了愛(ài)，對(duì)這個(gè)家庭不夠負(fù)責(zé)任。
面對(duì)這種情況，如果你們之間只是發(fā)生一次關(guān)系，并不影響夫妻感情；如果因?yàn)槔瞎敲催@件事還是很重要的。為什么呢？因?yàn)槲覀兎蚱蘧拖袷莾蓚€(gè)不同的個(gè)體，婚姻中肯定有各自負(fù)責(zé)、自己負(fù)責(zé)的部分。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老公出軌后，你不應(yīng)該心急一時(shí)沖動(dòng)去離婚，而是應(yīng)該先考慮一下這個(gè)出軌行為對(duì)你們兩個(gè)人造成的影響到底有多大。因?yàn)槿绻屗X(jué)得是他出軌給他造成了很大影響，那么就可能會(huì)直接跟你提出離婚。而你應(yīng)該先問(wèn)問(wèn)看這個(gè)男人為什么會(huì)背叛你們夫妻這種事情。
3、找好的咨詢師或咨詢師朋友或者家人。
在你老公好的咨詢師是不會(huì)輕易放過(guò)的，會(huì)有很好的溝通技巧給你。你可以找個(gè)有一定的咨詢經(jīng)驗(yàn)，或者了解過(guò)一些心理治療方式的朋友進(jìn)行咨詢交流。咨詢過(guò)程中，你可以跟老公說(shuō)：“我也想和你談?wù)勎易约旱母惺芎拖敕ǎ乾F(xiàn)在因?yàn)槟愎ぷ髅Γ覜](méi)有時(shí)間陪你，我想請(qǐng)大家?guī)臀壹s一個(gè)時(shí)間。”如果這個(gè)時(shí)間是和那么這件事就會(huì)變得非常復(fù)雜、很棘手。一般情況下，這種事情都是需要通過(guò)咨詢或其他方式解決的。
4、找到合適的婚姻咨詢師或家人，以自己的力量來(lái)幫助婚姻走出困境。
如果婚姻中夫妻兩個(gè)人感情問(wèn)題很多，那么最好是找到一個(gè)合適的婚姻咨詢師或家人來(lái)幫助婚姻走出困境。很多婚姻咨詢師和家人都是婚姻咨詢師，他們知道婚內(nèi)出軌的原因所在，他們知道男人出軌的原因所在。他們知道男人出軌之后，婚姻會(huì)走到一個(gè)什么樣的結(jié)果。因此，當(dāng)當(dāng)他們找到合適的婚姻咨詢師或者家人來(lái)幫助婚姻走出困境時(shí)，他們會(huì)給夫妻雙方提供一個(gè)專業(yè)的指導(dǎo)和建議。

有位女士咨詢我，她和老公結(jié)婚已經(jīng)20多年了，但是一直感情不錯(cuò)，所以老公一直都很喜歡她。在一次偶然的機(jī)會(huì)，她發(fā)現(xiàn)老公和一個(gè)漂亮女人有了關(guān)系，她非常生氣，因?yàn)檫@段婚姻在不知不覺(jué)中已經(jīng)消耗了她太多的感情，并且這種消耗會(huì)一直持續(xù)到她和老公離婚為止。為了保護(hù)好自己，也為了孩子，她決定要離婚。那么這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么做呢？
1.做好充分的準(zhǔn)備
在你們婚姻中，有很多事情需要注意，比如說(shuō)：夫妻雙方都要有經(jīng)濟(jì)上的但是我們很多人都會(huì)認(rèn)為這段婚姻應(yīng)該走下去，即使到最后分手也沒(méi)有人愿意再重新開(kāi)始一段婚姻。這其實(shí)和人的思想以及思維有著很大的關(guān)系。我們每個(gè)人都會(huì)有自己不同的思維模式以及行為方式來(lái)對(duì)待婚姻，我們?cè)陔x婚之前都應(yīng)該思考一下自己以后應(yīng)該怎么做才能夠更加幸福。很多人在離婚之后就想著反正都已經(jīng)這么久了，再重新開(kāi)始也不遲，這就導(dǎo)致了很多男人在出現(xiàn)出軌之后就會(huì)想方設(shè)法地找到出軌對(duì)象，而且出軌之后還是一直保持這種關(guān)系。
3.做好婚姻危機(jī)的處理
首先要積極處理婚姻中出現(xiàn)的危機(jī)，夫妻之間如果沒(méi)有很好的溝通，沒(méi)有很好的交流方式，就很容易出現(xiàn)感情危機(jī)。這個(gè)時(shí)候男人就會(huì)對(duì)你提出很多無(wú)理的要求。為了避免這樣的事情發(fā)生，首先要學(xué)會(huì)溝通技巧，可以說(shuō)出你在婚姻中真正想要解決的問(wèn)題，然后再和他協(xié)商，通過(guò)他的話和你溝通，但是如果他的回應(yīng)不夠積極，那么就需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)他讓他對(duì)你產(chǎn)生正面的印象。
4.維護(hù)夫妻感情的穩(wěn)定與發(fā)展，讓對(duì)方感受到你依然愛(ài)他
婚姻中，夫妻雙方只有不斷的溝通、不斷的互動(dòng)才能維系好彼此之間的關(guān)系。一個(gè)家庭如果不想要離婚，那就一定要做好夫妻感情的維護(hù)工作。不要把自己當(dāng)成他的保姆那樣隨意地對(duì)待對(duì)方的情緒與行為，要學(xué)會(huì)用一顆平等的心去對(duì)待夫妻感情。只有這樣去引導(dǎo)他和他的家人如何去看待自己的妻子的老公，才能讓他真正感受到愛(ài)和尊重！
5.和第三者保持距離，不做傷害你們夫妻感情的事情，這樣你們才能過(guò)得更長(zhǎng)久。
對(duì)于小三來(lái)說(shuō)，你雖然愛(ài)她，但是沒(méi)有必要對(duì)她好，而是應(yīng)該遠(yuǎn)離。第三者在出軌的時(shí)候，她不會(huì)珍惜你，在和你過(guò)夫妻生活時(shí)還會(huì)說(shuō)一些傷害夫妻感情的話。其實(shí)這也是對(duì)家庭和孩子的不負(fù)責(zé)任。夫妻間最重要的就是相互信任，這對(duì)你們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。我們要做的就是守護(hù)好自己和孩子，千萬(wàn)不要做傷害你們夫妻感情的事情，不然以后你們很可能會(huì)遇到第三者。

有很多夫妻在結(jié)婚之后就不想要再有婚姻了，所以導(dǎo)致老公出軌的情況。而且出軌之后又沒(méi)有想離婚的打算，所以很多夫妻到最后就選擇離婚了。對(duì)于這種情況，應(yīng)該怎么辦呢？其實(shí)也不用過(guò)于擔(dān)心，只要我們?cè)陔x婚之后并不是馬上就能結(jié)婚，而是要給自己一個(gè)時(shí)間。只有在雙方充分的溝通協(xié)調(diào)能力之下才能夠離婚成功。
1、給自己一點(diǎn)時(shí)間
離婚之后就是要給自己一段時(shí)間，讓自己冷靜下來(lái)，然后去尋找新的感情生活。這時(shí)候你要考慮到你們的孩子。孩子畢竟不是你能給他帶來(lái)幸福的，所以在你們離婚之后一定要讓孩子知道你的艱辛，讓他知道你過(guò)得不好，你只能夠好好照顧他。而且這個(gè)時(shí)候要考慮的還不是離婚本身，而是離婚之后和另一個(gè)女人再結(jié)婚，所以這個(gè)時(shí)候你必須好好考慮一下這個(gè)問(wèn)題。這樣子才能夠避免讓孩子傷心！
2、找到合適自己的伴侶
如果你選擇了跟老公離婚，那么你也應(yīng)該懂得去處理你們的關(guān)系。所以你需要找一個(gè)合適的伴侶。對(duì)于找伴侶之前，首先應(yīng)該知道這個(gè)人需要什么樣的性格和怎樣的素質(zhì)。這樣在和老公離婚之后才能夠盡快找到另一半。所以需要你先從思想上做好這個(gè)準(zhǔn)備。如果能夠找到合適你的伴侶，那么你就可以迅速地和老公復(fù)合了。
3、自己解決問(wèn)題最好的辦法就是冷靜，不要沖動(dòng)，要知道自己內(nèi)心里所希望得到的東西。
很多人之所以選擇和老公離婚，就是因?yàn)楦杏X(jué)自己沒(méi)有辦法去給丈夫留一個(gè)好的印象，或者說(shuō)很難有一個(gè)好的結(jié)局。那么這種情況就應(yīng)該先冷靜下來(lái)，不要太過(guò)于沖動(dòng)，而要知道什么時(shí)候才是自己最合適的時(shí)機(jī)呢？那也是需要我們自己權(quán)衡的。這樣也會(huì)讓我們更加堅(jiān)定我們所要相信的事情。因?yàn)橛泻芏嗳说阶詈蟛](méi)有得到想要的結(jié)果，所以很多時(shí)候我們都要問(wèn)自己為什么不繼續(xù)下去。
4、冷靜下來(lái)之后不能直接就想離婚，必須要有雙方的溝通能力。
只要我們?cè)谶@段婚姻當(dāng)中能夠做到相互的理解與包容，那么這個(gè)婚姻肯定能夠維系下去。我們首先需要做的事情，不能直接就對(duì)婚姻的未來(lái)失去希望，也不能對(duì)婚姻絕望在痛苦之中，而是要與對(duì)方共同想辦法改變婚姻生活的現(xiàn)狀。可以去找一些志同道合的朋友一起去做一些事情。比如可以一起去旅行或是一起去做一些活動(dòng)來(lái)提升雙方之間的溝通能力，而且也可以一起去尋找一些離婚資源來(lái)為以后離婚之后的生活提供一些幫助。然后找到合適的方式去離婚之后就開(kāi)始尋找合適的律師處理感情問(wèn)題，最好是請(qǐng)一些有經(jīng)驗(yàn)的人士對(duì)雙方之間所存在不正當(dāng)原因做一個(gè)詳細(xì)的分析和梳理。然后找到雙方可以進(jìn)行協(xié)調(diào)與溝通的途徑，把感情中出現(xiàn)重大問(wèn)題時(shí)所產(chǎn)生一系列難以調(diào)和或者無(wú)法彌補(bǔ)等問(wèn)題都要及時(shí)地解決掉了，不能一直拖延下去，不然這樣是對(duì)自己和對(duì)方非常不利。

相信很多人都聽(tīng)過(guò)這樣一句話：如果一個(gè)男人外面有女人，并且有多個(gè)女人同時(shí)在一起的話，就會(huì)讓他很難受。所以對(duì)于男人的這種行為是堅(jiān)決不能容甚至?xí)f(shuō)一些莫名其妙的話，這說(shuō)明，他想和你好好過(guò)日子了，但是你還能怎么辦呢？如果你真的沒(méi)辦法那你就去看看男人是不是在外面有人了！如果是的話，那你可以問(wèn)問(wèn)你們是否還有挽回的余地了。如果還沒(méi)有，那也可以試試在家里裝作不關(guān)心的樣子去吸引他的注意力了。當(dāng)然，對(duì)于你們的感情來(lái)講，夫妻感情才是最重要的。如果是你的老公對(duì)你有“小心思”的話不妨試試去好好地引導(dǎo)一下他。
2、不再有浪漫的“浪漫時(shí)光”
如果一段婚姻開(kāi)始變得平淡了，彼此之間的“浪漫時(shí)光”也開(kāi)始變得少了。那就說(shuō)明這個(gè)男人的心里已經(jīng)開(kāi)始有別的女人了。這是女人對(duì)男人的一大考驗(yàn)。一旦男人開(kāi)始對(duì)女人心生好感，并開(kāi)始對(duì)女人產(chǎn)生依賴感的話，就說(shuō)明你們之間不再有“浪漫時(shí)光”了。
3、出現(xiàn)了“被出軌”的苗頭
很多時(shí)候，男人出現(xiàn)出軌苗頭是因?yàn)樗X(jué)得沒(méi)有人會(huì)對(duì)他另眼相看，想要給彼此一個(gè)更好的家庭。但現(xiàn)實(shí)中，這種行為很難讓人有一種安全感。這種安全感一旦消失，就無(wú)法得到及時(shí)的回應(yīng)和解決，久而久之這個(gè)家庭就會(huì)陷入惡性循環(huán)。因此如果發(fā)現(xiàn)男人身上有什么跡象變得越來(lái)越明顯：例如兩個(gè)人不再聯(lián)系，他常拿手機(jī)玩游戲、不接電話；一個(gè)人總是對(duì)你不發(fā)短信或發(fā)消息；兩個(gè)人出去逛街總能看見(jiàn)對(duì)方出現(xiàn)在某個(gè)地方等。那么這個(gè)時(shí)候你就應(yīng)該思考一個(gè)問(wèn)題，那個(gè)人是不是對(duì)你們的感情有問(wèn)題？如果是的話，這就很有可能和我們想象中出軌的男人有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系！
4、不愛(ài)你了
當(dāng)他不再愛(ài)你了，在你應(yīng)該給他機(jī)會(huì)。如果連你都不相信，那他還會(huì)相信什么呢？這樣的愛(ài)有可能比愛(ài)你還要深！
5、老公表現(xiàn)得很冷淡
在感情中，老公表現(xiàn)得比你還要冷淡，你越是關(guān)心他，他越是不愛(ài)搭理你。一到兩個(gè)人吵架，兩個(gè)人的關(guān)系變得一團(tuán)糟，都不愿意跟你溝通，對(duì)你都是冷冰冰的，你說(shuō)什么都是一句話：我都不想聽(tīng)了！在外面找的那個(gè)女人，也是對(duì)你很感興趣！所以要讓老公知道自己變了，你可以試著改變一下你們夫妻的相處模式。