經常有讀者咨詢我說，老公出軌了，離婚不成。我知道，你可能不了解，出軌這個事，真的很難，你要知道它發生的原因嗎？這事有可能是因為夫妻感情不太好，婚姻中夫妻雙方因為生活瑣事導致雙方產生了矛盾；可能是因為夫妻雙方關系不和，兩個人發生了口角；也可能是因為夫妻二人之間因為沒有太多溝通交流、缺少愛使感情變淡等等原因產生了矛盾；或者男人導致夫妻雙方都有了夫妻兩個人在感情中受到了挫折而產生了一定的矛盾或爭執等等。面對老公出軌這種問題很正常，不管男人跟誰親近，只要夫妻兩個人關系不好或者出現了一定的問題都需要冷靜下來好好想想一下：他到底是不是真的愛我？如果只是偶爾發生一次關系，對夫妻二人之間沒有太大影響；還是有可能出軌的；也有可能這件事不是你們一時沖動所做；夫妻倆都有一定責任；那么就需要好好溝通解決了。
1、找個朋友或者家人來開導自己，引導自己對這個家庭更好一些。
當你老公出現了出軌行為時，首先要解決的是這個家庭的問題，你需要跟這個家庭的其他人好好溝通交流，把心中的委屈和難過講出來，讓自己的丈夫知道他這個人有問題。要讓丈夫知道：自己其實也很愛這個家庭，可是他并沒有做什么對不起你的事；但是自己也有不對的地方，也希望能得到家人的原諒。這時候你要做的就是改變自己，改正自己的壞習慣、改正自己的不良行為、改掉自己的壞毛病慣、改掉自己不好的行為等等。只有改變自己才能讓老公更好（這點必須是需要時間來改變的),而不是等到老公出現出軌行為時才想著離婚去挽回這個家庭！
2、找另外一個人或者一個很親近的人，讓他覺得不是他出軌給你們夫妻造成了很大影響，而是你們兩個人之間缺少了愛，對這個家庭不夠負責任。
面對這種情況，如果你們之間只是發生一次關系，并不影響夫妻感情；如果因為老公那么這件事還是很重要的。為什么呢？因為我們夫妻就像是兩個不同的個體，婚姻中肯定有各自負責、自己負責的部分。當你發現老公出軌后，你不應該心急一時沖動去離婚，而是應該先考慮一下這個出軌行為對你們兩個人造成的影響到底有多大。因為如果讓他覺得是他出軌給他造成了很大影響，那么就可能會直接跟你提出離婚。而你應該先問問看這個男人為什么會背叛你們夫妻這種事情。
3、找好的咨詢師或咨詢師朋友或者家人。
在你老公好的咨詢師是不會輕易放過的，會有很好的溝通技巧給你。你可以找個有一定的咨詢經驗，或者了解過一些心理治療方式的朋友進行咨詢交流。咨詢過程中，你可以跟老公說：“我也想和你談談我自己的感受和想法，但是現在因為你工作忙，我沒有時間陪你，我想請大家幫我約一個時間。”如果這個時間是和那么這件事就會變得非常復雜、很棘手。一般情況下，這種事情都是需要通過咨詢或其他方式解決的。
4、找到合適的婚姻咨詢師或家人，以自己的力量來幫助婚姻走出困境。
如果婚姻中夫妻兩個人感情問題很多，那么最好是找到一個合適的婚姻咨詢師或家人來幫助婚姻走出困境。很多婚姻咨詢師和家人都是婚姻咨詢師，他們知道婚內出軌的原因所在，他們知道男人出軌的原因所在。他們知道男人出軌之后，婚姻會走到一個什么樣的結果。因此，當當他們找到合適的婚姻咨詢師或者家人來幫助婚姻走出困境時，他們會給夫妻雙方提供一個專業的指導和建議。

有位女士咨詢我，她和老公結婚已經20多年了，但是一直感情不錯，所以老公一直都很喜歡她。在一次偶然的機會，她發現老公和一個漂亮女人有了關系，她非常生氣，因為這段婚姻在不知不覺中已經消耗了她太多的感情，并且這種消耗會一直持續到她和老公離婚為止。為了保護好自己，也為了孩子，她決定要離婚。那么這個時候我們應該怎么做呢？
1.做好充分的準備
在你們婚姻中，有很多事情需要注意，比如說：夫妻雙方都要有經濟上的但是我們很多人都會認為這段婚姻應該走下去，即使到最后分手也沒有人愿意再重新開始一段婚姻。這其實和人的思想以及思維有著很大的關系。我們每個人都會有自己不同的思維模式以及行為方式來對待婚姻，我們在離婚之前都應該思考一下自己以后應該怎么做才能夠更加幸福。很多人在離婚之后就想著反正都已經這么久了，再重新開始也不遲，這就導致了很多男人在出現出軌之后就會想方設法地找到出軌對象，而且出軌之后還是一直保持這種關系。
3.做好婚姻危機的處理
首先要積極處理婚姻中出現的危機，夫妻之間如果沒有很好的溝通，沒有很好的交流方式，就很容易出現感情危機。這個時候男人就會對你提出很多無理的要求。為了避免這樣的事情發生，首先要學會溝通技巧，可以說出你在婚姻中真正想要解決的問題，然后再和他協商，通過他的話和你溝通，但是如果他的回應不夠積極，那么就需要適當的引導他讓他對你產生正面的印象。
4.維護夫妻感情的穩定與發展，讓對方感受到你依然愛他
婚姻中，夫妻雙方只有不斷的溝通、不斷的互動才能維系好彼此之間的關系。一個家庭如果不想要離婚，那就一定要做好夫妻感情的維護工作。不要把自己當成他的保姆那樣隨意地對待對方的情緒與行為，要學會用一顆平等的心去對待夫妻感情。只有這樣去引導他和他的家人如何去看待自己的妻子的老公，才能讓他真正感受到愛和尊重！
5.和第三者保持距離，不做傷害你們夫妻感情的事情，這樣你們才能過得更長久。
對于小三來說，你雖然愛她，但是沒有必要對她好，而是應該遠離。第三者在出軌的時候，她不會珍惜你，在和你過夫妻生活時還會說一些傷害夫妻感情的話。其實這也是對家庭和孩子的不負責任。夫妻間最重要的就是相互信任，這對你們來說至關重要。我們要做的就是守護好自己和孩子，千萬不要做傷害你們夫妻感情的事情，不然以后你們很可能會遇到第三者。

有很多夫妻在結婚之后就不想要再有婚姻了，所以導致老公出軌的情況。而且出軌之后又沒有想離婚的打算，所以很多夫妻到最后就選擇離婚了。對于這種情況，應該怎么辦呢？其實也不用過于擔心，只要我們在離婚之后并不是馬上就能結婚，而是要給自己一個時間。只有在雙方充分的溝通協調能力之下才能夠離婚成功。
1、給自己一點時間
離婚之后就是要給自己一段時間，讓自己冷靜下來，然后去尋找新的感情生活。這時候你要考慮到你們的孩子。孩子畢竟不是你能給他帶來幸福的，所以在你們離婚之后一定要讓孩子知道你的艱辛，讓他知道你過得不好，你只能夠好好照顧他。而且這個時候要考慮的還不是離婚本身，而是離婚之后和另一個女人再結婚，所以這個時候你必須好好考慮一下這個問題。這樣子才能夠避免讓孩子傷心！
2、找到合適自己的伴侶
如果你選擇了跟老公離婚，那么你也應該懂得去處理你們的關系。所以你需要找一個合適的伴侶。對于找伴侶之前，首先應該知道這個人需要什么樣的性格和怎樣的素質。這樣在和老公離婚之后才能夠盡快找到另一半。所以需要你先從思想上做好這個準備。如果能夠找到合適你的伴侶，那么你就可以迅速地和老公復合了。
3、自己解決問題最好的辦法就是冷靜，不要沖動，要知道自己內心里所希望得到的東西。
很多人之所以選擇和老公離婚，就是因為感覺自己沒有辦法去給丈夫留一個好的印象，或者說很難有一個好的結局。那么這種情況就應該先冷靜下來，不要太過于沖動，而要知道什么時候才是自己最合適的時機呢？那也是需要我們自己權衡的。這樣也會讓我們更加堅定我們所要相信的事情。因為有很多人到最后并沒有得到想要的結果，所以很多時候我們都要問自己為什么不繼續下去。
4、冷靜下來之后不能直接就想離婚，必須要有雙方的溝通能力。
只要我們在這段婚姻當中能夠做到相互的理解與包容，那么這個婚姻肯定能夠維系下去。我們首先需要做的事情，不能直接就對婚姻的未來失去希望，也不能對婚姻絕望在痛苦之中，而是要與對方共同想辦法改變婚姻生活的現狀。可以去找一些志同道合的朋友一起去做一些事情。比如可以一起去旅行或是一起去做一些活動來提升雙方之間的溝通能力，而且也可以一起去尋找一些離婚資源來為以后離婚之后的生活提供一些幫助。然后找到合適的方式去離婚之后就開始尋找合適的律師處理感情問題，最好是請一些有經驗的人士對雙方之間所存在不正當原因做一個詳細的分析和梳理。然后找到雙方可以進行協調與溝通的途徑，把感情中出現重大問題時所產生一系列難以調和或者無法彌補等問題都要及時地解決掉了，不能一直拖延下去，不然這樣是對自己和對方非常不利。

相信很多人都聽過這樣一句話：如果一個男人外面有女人，并且有多個女人同時在一起的話，就會讓他很難受。所以對于男人的這種行為是堅決不能容甚至會說一些莫名其妙的話，這說明，他想和你好好過日子了，但是你還能怎么辦呢？如果你真的沒辦法那你就去看看男人是不是在外面有人了！如果是的話，那你可以問問你們是否還有挽回的余地了。如果還沒有，那也可以試試在家里裝作不關心的樣子去吸引他的注意力了。當然，對于你們的感情來講，夫妻感情才是最重要的。如果是你的老公對你有“小心思”的話不妨試試去好好地引導一下他。
2、不再有浪漫的“浪漫時光”
如果一段婚姻開始變得平淡了，彼此之間的“浪漫時光”也開始變得少了。那就說明這個男人的心里已經開始有別的女人了。這是女人對男人的一大考驗。一旦男人開始對女人心生好感，并開始對女人產生依賴感的話，就說明你們之間不再有“浪漫時光”了。
3、出現了“被出軌”的苗頭
很多時候，男人出現出軌苗頭是因為他覺得沒有人會對他另眼相看，想要給彼此一個更好的家庭。但現實中，這種行為很難讓人有一種安全感。這種安全感一旦消失，就無法得到及時的回應和解決，久而久之這個家庭就會陷入惡性循環。因此如果發現男人身上有什么跡象變得越來越明顯：例如兩個人不再聯系，他常拿手機玩游戲、不接電話；一個人總是對你不發短信或發消息；兩個人出去逛街總能看見對方出現在某個地方等。那么這個時候你就應該思考一個問題，那個人是不是對你們的感情有問題？如果是的話，這就很有可能和我們想象中出軌的男人有著千絲萬縷的關系！
4、不愛你了
當他不再愛你了，在你應該給他機會。如果連你都不相信，那他還會相信什么呢？這樣的愛有可能比愛你還要深！
5、老公表現得很冷淡
在感情中，老公表現得比你還要冷淡，你越是關心他，他越是不愛搭理你。一到兩個人吵架，兩個人的關系變得一團糟，都不愿意跟你溝通，對你都是冷冰冰的，你說什么都是一句話：我都不想聽了！在外面找的那個女人，也是對你很感興趣！所以要讓老公知道自己變了，你可以試著改變一下你們夫妻的相處模式。