離婚女方可以根據具體情況要求以下幾種賠償：
1、贍養費：如果離婚后女方需要獨自撫養子女，可以要求男方支付贍養費，以維持自己和子女的生活；
2、財產分割：如果夫妻共同擁有的財產在離婚時沒有進行合理的分配，女方可以要求男方按照比例分攤或全部歸還自己的財產份額；
3、精神損失賠償：如果離婚過程中，男方對女方進行了侮辱、恐嚇、威脅等行為，導致女方精神上受到了損害，可以要求男方進行精神損失賠償；
4、違約金：如果離婚協議中規定了男方需要向女方支付違約金，但男方沒有履行協議，女方可以要求男方支付違約金。
申請離婚的流程如下：
1、準備材料：身份證、結婚證、戶口本、夫妻雙方財產證明、子女出生證明、離婚協議等相關證明材料。
2、選擇適當的離婚方式：夫妻雙方可以選擇協議離婚或訴訟離婚。如果夫妻雙方能夠達成一致意見，可以選擇協議離婚，通過律師或公證處辦理相關手續；如果無法協商，可以選擇訴訟離婚，向當地人民法院提起訴訟。
3、提交申請：根據選擇的離婚方式，將相關申請材料提交給律師、公證處或人民法院，繳納相關費用。如果選擇訴訟離婚，需要向法院提起訴訟，并在規定的期限內提交訴訟狀和相關證據材料。
4、庭前調解：人民法院會安排庭前調解，希望夫妻雙方在庭前達成和解協議，盡可能減少訴訟成本和時間。
5、庭審：如果庭前調解未能達成協議，法院會安排庭審，夫妻雙方需要在庭審中提交證據、陳述事實和訴求等，并接受法院的審理。
6、判決：經過審理，法院會根據相關法律法規和實際情況作出判決。
7、執行：如果一方不服判決，可以向上一級法院提起上訴。如果判決生效，雙方需要按照判決內容執行，并完成離婚手續。
綜上所述，離婚是一件非常嚴肅的事情，需要認真考慮和慎重處理。在離婚之前，雙方可以采取溝通、咨詢、調解等方式嘗試解決問題，避免走向離婚。如果必須離婚，應該按照法律程序處理，以保障雙方合法權益。
【法律依據】：
《中華人民共和國民法典》第一千零七十八條
婚姻登記機關查明雙方確實是自愿離婚，并已經對子女撫養、財產以及債務處理等事項協商一致的，予以登記，發給離婚證。