關于采光權的法律規定如下：1、房子室內空間的高度應不低于2、4米。2、各樓棟之間的距離不小于樓房高度乘以0.7的系數，如果小于這個距離，就會影響室內的采光、通風和居民之間的生活等。按照國家規以冬至日照時間不低于1小時為標準。
【法律依據】
《中華人民共和國民法典》第二百八十八條不動產的相鄰權利人應當按照有利生產、方便生活、團結互助、公平合理的原則，正確處理相鄰關系。第二百九十三條建造建筑物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建筑物的通風、采光和日照。

法律主觀：

采光權，是指房屋的所有人或使用人享有從室外取得適度光源的權利。2021年1月1日生效的《民法典》規定建造建筑物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建筑物的通風、采光和日照。

法律客觀：

根據2021年1月1日生效的《民法典》第二百八十八條?? 不動產的相鄰權利人應當按照有利生產、方便生活、團結互助、公平合理的原則，正確處理相鄰關系。 第二百八十九條? 法律、法規對處理相鄰關系有規定的，依照其規定；法律、法規沒有規定的，可以按照當地習慣。 第二百九十三條?? 建造建筑物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建筑物的通風、采光和日照。

《中華人民共和國國家標準城市居住區規劃設計規范》規定：“大城市住宅日照標準為大寒日大于等于2小時，冬至日大于等于1小時，老年人居住建筑不應低于冬至日日照2小時的標準;在原設計建筑外增加任何設施不應使相鄰原有日照標準降低;舊區改造的項目新建住宅日照標準可酌情降低，但不應低于大寒日日照時間的標準。”這個標準應該是目前判斷采光權糾紛是否構成侵權的主要依據。