對于家庭糾紛，找110是否有用要視具體情況而定。
　　如果家庭糾紛涉及到家庭暴力等緊急情況，公安機關會及時出警，進行調解或制止家庭暴力等違法行為，因此這種情況下找110是有用的。但如果家庭糾紛不屬于公安機關的受案范圍，比如夫妻之間的離婚、撫養等糾紛，找110可能不會有太大的幫助。
　　因此，在遇到家庭糾紛時，應該先冷靜分析情況，如果屬于公安機關的受案范圍，可以撥打110報警電話求助;如果情況較為復雜或需要法律咨詢，可以尋求律師等專業人士的幫助。同時，在處理家庭糾紛時，應該通過合理合法的方式解決矛盾，避免使用暴力或過激行為。

夫妻矛盾報警有用。
1、妻子出軌，若不涉嫌犯罪，報警一般無效；但若涉嫌重婚罪，公安機關會立案；
2、父子家庭暴力，報警有效，公安機關會及時出警，制止暴力，調查取證；
3、妻子與他人同居，若構成重婚罪，報警有效；
4、前夫糾纏，報警有效，若糾纏不止，可起訴要求其承擔侵權責任；
5、夫妻打架，可報警，根據情節嚴重程度，可能拘留或調解；
6、夫妻吵架，報警后警察會調解處理。
夫妻矛盾報警的后果：
1、記錄登記：警方會對報警情況進行記錄，建立案件檔案；
2、現場調解：警方可能會到現場進行調解，嘗試解決雙方的矛盾；
3、警告或處罰：如果涉及違法行為，如家庭暴力，警方會對施暴者進行警告或者采取法律措施；
4、人身保護令：在嚴重的家庭暴力情況下，受害者可以申請人身保護令；
5、心理輔導：警方可能會建議夫妻雙方進行心理咨詢或者輔導；
6、法律訴訟：如果矛盾無法調解，可能會演變為法律訴訟，如離婚或者家庭暴力案件。
綜上所述，夫妻矛盾報警在某些情況下是有效的，如涉及重婚罪、家庭暴力等，公安機關會立案、出警、調解處理，以保障受害者的權益。
【法律依據】：
《中華人民共和國民法典》
第一千零七十九條
夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如果感情確已破裂，調解無效的，應當準予離婚。有下列情形之一，調解無效的，應當準予離婚：
（一）重婚或者與他人同居；
（二）實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；
（三）有賭博、吸毒等惡習屢教不改；
（四）因感情不和分居滿二年；
（五）其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應當準予離婚。經人民法院判決不準離婚后，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應當準予離婚。

如果你們還沒有離婚，還是夫妻的情況下，只要男方沒有太過格的行為，你即使是報警，那么也不會受理的，這只是民事糾紛，你可以暫時躲一段時間，不要跟男方接觸，等起訴離婚判決之后，再處理這個事情。
十個減輕婚姻生活壓力的良方，希望在當前高壓的生活中，夫妻可以借著一些習慣的改變，營造溫馨的局面：
1. 把配偶放在第一位
這是一個至關重要的原則，也是減輕壓力的要緊關鍵，要竭盡所能的要求自己把配偶放在首位。
2. 一起休閑
無論是看電影、散步、用餐、旅行……，兩人同行是有趣的，并且促進彼此之間的緊密連結。
3. 規劃共同的時間表
夫妻不能只在用餐時才有時間共聚。配偶之間的關系應該勝于其他的優先事項或時段，坐下來好好規劃一下為彼此預留美好時光，學習把一些事排在次位。
4. 學習彼此退讓
不要總是堅持己見，要學習放手。尊重對方的觀點及方法，提醒自己什么才是最重要的，使事情單純化能讓雙方有更喜悅的交流。
5. 共同參與關懷付出
一起完成廚房工作，共同參與社會服務工作，一起關懷有需要的人。雙方投入行列擴展視野。
6. 在尊重中溝通
誤解是造成關系緊張的成因。時常保持與你和配偶之間的互動，始終以愛及善良的態度行為相互交流。
7. 說誠實話
「當你所說的是真相時，你不必記住你上次說過了什么話。」說誠實話的人在人際關系中所面對的壓力較小。
8. 多一點身體的接觸
身體接觸是緩解壓力的有效方法之一。擠在一起看電視、擁抱一下、牽牽手一起散步、時不時的握住對方的手……，這些都是情感的表達，可以為婚姻生活減壓。
9. 肯定與鼓勵
有智慧的老師都知道，要激發學生的潛能，要讓學生發揮他的長處，不要總是把焦點放在他的弱點。要肯定配偶的優點，鼓勵對方發揮恩賜。批評只會導致壓力不斷的上升。
10. 財務上力所能及
金錢問題往往是婚姻生活壓力的來源之一。夫妻雙方應該開誠布公的以一些預防的措施來處理此一問題。在家庭財務的支出中，有時會發現不知不覺中所采購的一些東西增加了家庭的經濟負擔，有負擔就會有壓力。