社會行為規則是個很大的概念，即人們要很好的在這個社會生存必須遵從的習慣、方法和大多數人認同的規矩。
社會規則包含很多系統，如教育系統的規則，里面就有尊重老師、表揚先進、愛國教育、考試競爭等。此外還有法律系統，誰觸犯了人們認同的法律，就得得到懲罰。所以規則既有文書統一意見的方式，也有不成文的大多數人默認的東西。

社會規則并不是123列出來的條條，而是人們在社會生活中約定俗成的一些行為規范，主要是通過社會生活來了解、接受和付諸行動的。
譬如乘公共汽車船時，主動購票，不插隊，愛護公物，不亂吐亂扔。

社會規則是公序良俗的簡稱。公序就是社會的公共秩序（這包含的方面很多，首先是法律法規；各級政府頒布的各項規章制度；）良俗，良好的民俗民風，像尊老愛幼，見義勇為，拾金不昧；敢于同不良傾向作斗爭等等。

社會規則？社會規則是基于法律和道德形成的一種大多數人默認的一種規則，比如走親朋好友要送禮，比如為了一份工作好前程去拍馬屁，為了取悅一個人而裝，為了省錢殺價，這些都是規則，道德和法律沒有規定你去做這些，但是你說你要不要去潛規則呢？其實有些時候你可以說NO，堅持自我，堅持本心，不要害怕死亡，壞人也怕出人命，沒出人命警察也拿他們沒辦法，如果他們敢殺你，出了人命人民警察也是要頂著壓力破案的，方心，在壞人面前不要怕死，大不了 一死，為了尊嚴。

社會規則并不是123列出來的條條，而是人們在社會生活中約定俗成的一些行為規范，主要是通過社會生活來了解、接受和付諸行動的。

社會規則有兩種：一種規則是符合道德、社會利益的規則；另一種與前者相反，叫“潛規則”。
就是人面兩心、不是你死就是我亡、人際關系是最重要的、但是在社會上認識的朋友并不是真正的朋友、你可能會是他的棋子、他也可能是你的棋子……
供參考。

社會規測很多，比如，人情道德，商業規則，交通規則，潛規則 （人為設置妨礙他人的規則），等等，一般，規則都是向好，公平，為成功而訂立的。只要遵守就可成功，獲得自已所需要的。再比如，兵法也是社會規則。我們學習的也是這些規則，以便更好的生活。總之，社會規則無處不在。

官場的潛規則，重要的是敵無常敵，友無常友。用為至上，錢能通神，卻非萬能。經商的規則主要是官商要結，無官難大富。做警察的潛規則就是你是人家的工具，不可有思想，不可有主見，這些是最主要的，其它的就一般般了。

1.事可以做絕，話不能說絕。這就是不說硬話，不做軟事的題中之義。

2.正確理解那些“贊美”，不要把這些話放在心上，好聽話背后的動機更值得你去關注，有的人，捧你是為了迷惑你，進而干掉你。
3.帶上耳朵，閉上嘴，聽到的事情，做到心里有數，但不要亂講。
4.要有底線，別軟柿子似的總退讓。該硬的時候要硬起來，我指的是行動，不是嘴上硬。
5.學會裝孫子。不要顯擺自己有多能耐，一來容易惹來很多本不該由你干的事兒，二來這種鋒芒畢露的狀態容易過早引起他人的防備之心。要努力給人們一種笨但勤奮且慢慢進步的印象，人通常很喜歡比自己弱又無害于自己的人。
6.永遠不要在任何人面前說某某不好，即使你很討厭他。看法埋在心里即可。
7.心要狠一點，才能活下去。
8.警惕在你面前八卦別人的人，他們在別人面前也會八卦你的。
9.韜光養晦，讓自己變得更強。抓住戰機，努力往食物鏈的更上層爬。
10.付出感情要有限度，不要對別人太好。
11.學會拒絕不必要的社交活動（比如喝酒），把精力用在自我提升上。
12.尊重來自真正的實力，良好的人際處理能力也只有在實力基礎上才會發揮作用。
13.一個人過早的踏入社會，看起來更加諳于世故，然而這不見得是一件值得高興的事。因為,他把寶貴的時間投入到其他不太重要的事務中，錯失了獲取知識，培養思維方式，養成正確價值觀和道德品質的最佳時機，決定了他們個人發展的有限性。
14.你是什么樣，世界就是什么樣。
15.不要期待人性，在人際關系(至親好友亦然)中就不會有失望的感覺，寬容他人就是對自己最大的善待。
16.別人對你的根本態度，并不取決于你做了什么，更重要的是你是誰，一場實力不對等的人際交往中，弱小的一方總是幻想對方能為自己付出情感，摒棄這種幻想吧。
17.并不是每個人都具有同理心，掌握好做人做事的分寸，否則你會很累的。
18.每個人最終都會活成那種當初自己討厭的人，無一例外，正如一位前輩的自嘲:我現在的壞習慣都是參加工作以后養成的。
19.你在別人心中，沒有你認為的那么重要，當然，這也不一定是壞事。
20.你付出情感的動機不應當建立在想得到回報的期待上，而僅僅因為，我愿意付出，這就足夠了。
21.你應該慶幸，自己還有使用價值。
22.當你放下當初的自視甚高，真的沉下心來，從平凡的小事情著手，那么你已經走在做大事的路上，少一點想法，多一些實干。
23.先做事，后賺錢，而不是反過來。
24.人與人之間的關系，其實很脆弱，不要去試探你們之間有何等地堅不可摧，信任是有條件的，誤會大概是這個世界上最容易發生的事，道德常常在人性弱點面前黯然失色，很多人之間，最后的關系也僅僅是相識一場而已。
25.與人最舒適的關系，就是要有界限感。
26.你的善良，要帶一點鋒芒才有價值，你的親和，要帶點距離感才能引起重視。
27.有時候，一個人之所以不信任別人，是因為太了解自己，同樣的，一個人之所以討厭別人，是因為對方太像自己，同時，你對這個自己，無能為力罷了。
28.不管自己是否承認，終其一生，人都是為自由而奮斗的，自由就是說不的能力，它是生而為人的最高價值，無它。
29.“斗爭—合作”是人與人交互的永恒主題，不管這種交互是基于何種維度(如親，友，工作，敵對，競爭或者公共關系等)，人與人之間很難有絕對的斗爭或絕對的合作，往往是斗中有合，合中有斗，理性的交互應該是“斗而不破，和而不同”。
30.不管信任還是警惕，人總是會不自覺地推己及人，以為對方和自己具有同樣的思維和看待問題的方式。
31.如果你是一個寬容而自信的人，那么你在童年時期，監護人以及他們所創造的客觀物質條件沒有過多地干涉和限制你的自由選擇(交際，學習，生活等方面)，這樣的人也有更多的同理心，在成年后的生活里，他們更可能獲得周邊人的善意，對待問題，也更加平和理智，而那些尖酸刻薄，性格古怪的人，一定有過更多不堪的經歷，每當遇到這樣的人，我極少會真正的憤恨，我想他們心里一定很苦吧，所以有句話說得好，幸運的人，一輩子都在被童年治愈，不幸的人，一輩子都在治愈童年。
32.人很難做到不患得患失，這是機會成本和時間不可逆性的必然結果，所以，經常出現“如果當初如何如何，那么我一定如何如何”的自問，總以為別人的選擇是優于自己的，于是就有了“我站在你羨慕的地方，羨慕著你”。
33.一個人對利益相關者的態度彰顯智商和情商，對不相關者的態度彰顯素質和修養。
其實，我們這么努力，也不過是為了成為一個普通人而已，最后，愿你們都有能力愛自己，有余力愛別人。

潛規則”這個詞最初來自吳思先生的《潛規則：中國歷史中的真實游戲》。在書中，吳先生并沒有給出確切定義，只是大家都意會的一種概念。
在《潛規則》之后的第二本《血酬定律》中，吳先生試著下了定義，定義原文如下：
不過，想通了這一點，給出定義又無妨了。下邊是我想到的墊腳石：
1、潛規則是人們私下認可的行為約束；
2、這種行為約束，依據當事各方的造福或損害能力，在社會行為主體的互動中自發生成，可以使互動各方的沖突減少，交易成本降低；
3、所謂約束，就是行為越界必將招致報復，對這種利害后果的共識，強化了互動各方對彼此行為的預期的穩定性；
4、這種在實際上得到遵從的規矩，背離了正義觀念或正式制度的規定，侵犯了主流意識形態或正式制度所維護的利益，因此不得不以隱蔽的形式存在，當事人對隱蔽形式本身也有明確的認可；
5、通過這種隱蔽，當事人將正式規則的代表屏蔽于局部互動之外，或者，將代表拉入私下交易之中，憑借這種私下的規則替換，獲取正式規則所不能提供的利益