怎么吃也吃不胖?本人身高1米8體重只有65公斤正常嗎?
正常,如果想胖些,調調脾胃
體重輕了,消化系統(tǒng)太好,但就是不吸收
今年十歲女身高一米四二體重65斤算矮算瘦嗎?
身高的話應該不算矮了 有的孩子發(fā)育的早可能會好一些 有的發(fā)育晚可能會矮一些都很正常,胖瘦問題 個人感覺只要正常吃飯 身體健康就好小孩子不要過多去減肥或增肥什么的
這算很高的身材了,1米42,65斤,確實偏瘦了??梢远嘣黾狱c營養(yǎng),加強運動,可以增肌哦。
十歲一米四二算正常身高,體重65斤也很正常。
在同齡中適中,不必擔心,多注意營養(yǎng)均衡
多吃飯多運動,不然以后就長不高了
身高一米五八,體重65公斤,我是不是胖過頭了,我也很想減肥減肥,因為真的有些自卑,很討厭被人叫肥婆
是有點胖。想減肥先要確定是自己吃的多動的少引起的,還是單純性肥胖。如果是飲食和自身行為的問題,那從今天開始管住嘴邁開腿,減肥也要科學,飲食要均衡清淡,而不是不吃,同時配合科學的運動,相信你一定可以成功,加油。
不是很胖,適當的減點對身體健康有好處。但也不要為了減肥而減肥,這樣會得不償失,毀了身體。適當的注意點飯量,慢慢的就瘦了。
首先你要從心態(tài)上轉變,不能再自卑下去了,這種心態(tài)很不利于自己的身心發(fā)展。相反,你要樂觀起來,然后再開始減肥的事,太胖了確實不好,會引發(fā)身體很多毛病的,可以通過健身,鍛煉來減肥,可以選擇辦個健身卡,但是一定一定要堅持,這是最重要的,相信自己能變得更好!
那就減肥啊 不對自己狠 怎么行 現在好多減脂餐 不難 看著做吃就可以了啊
少吃點雞蛋 少吃肉 少喝牛奶。多吃水果青菜。多運動跑步什么的。都會減下來的。多做仰臥起坐和俯臥撐。這一切。都會好的。
五年級女生 怎樣減肥? 90斤 該怎樣減一米四六高想減到65斤
吃。少吃肥肉,糕點,零食。飯菜肉牛奶正常吃,多運動,隨便做啥運動,走路,跑步,打球等等,反正有機會動就多動動。正在長身體,你正常吃,多運動,以后會自己長高,會瘦下來。
不吃早飯,晚飯后吃點水果,中午吃方便面,堅持1~2個月,饞了吃瓜子,反正我瘦了好多。
要控制飲食,就是吃完飯不要馬上坐下來,多站一站,要經常鍛煉身體,就不會瘦下來
去學跳舞吧 不光能減重 還能長高
不要盲目減肥
相關推薦:
五一放假高速是否免費(五一期間收高速費嗎)
交通事故工傷誤工費標準(交通事故工傷賠償中有誤工費嗎)
車禍撞死人怎么處理(車禍如果撞死了人怎么處理)
交通事故訴訟費有哪些(交通事故法院起訴費用標準多少)
交通違章當事人該怎么辦(交通違章不服怎么申訴)