在求職面試時，大多數面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此了解應聘者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。千萬不要小視這個自我介紹，他既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。　

1、面試自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要著重結合你的職業理想說明你應聘這一職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是3～5分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～2分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性

通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

(1)自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力;另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹時要注意的事項

(1)應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

(2)情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

(3)有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。

(4)有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。

(5)有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

(6)有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”!

6、面試自我介紹結束

對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝”將是你最得體的應答。

附：面試自我介紹范文

各位考官好，今天能夠站在這里參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到非常的榮幸。我叫....,今年..歲.漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.我以前在檢察院實習過，所以有一定的實踐經驗.在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名法律工作者是我多年以來的強烈愿望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值.同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作.公務員是一個神圣而高尚的職業,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是為人民服務，為國家服務.雷鋒說過:人的生命是有限的,而為人民服務是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務當中去.這也是我對公務員認知的最好詮釋.所以,這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!

面試的時候怎么自我介紹

貴公司的職位要求跟我的能力非常匹配，要展示你自己的能力和風格給他看，告訴他你能給公司帶來什么，他要的是一個堅定而明確的態度。

面試求職如何給HR留下一個很好的印象：

一.請你用2分鐘自我介紹一下自己

1.考察點

這通常是主考官問的第一個問題，因為后面會問很多問題，所以這個問題重點考察的是以下三項能力：

1）  表達能力。看求職者回答是否有條理。因為基本信息在簡歷中已有寫了。

2）  自信度。

3）  時間掌控能力。

2.回答提示

1）表達有邏輯層次，比如可以這么說“好的，我分別從教育背景、工作經歷及性格三方面來談談我自己”。

2）不要超時，可簡短描述幾個要點。這個問題要提前在紙上寫出來。

3）如果你覺得自己過往的工作經歷有亮點，可以突出這一部分，比如，可以禮貌性問“我先重點談談我過往的工作經歷，可以嗎？”

4）要顯得有禮貌，在回答每個問題之后都說一句“謝謝”。

5）如果你自己覺得和主考官一見面比較投緣，可以問“我從哪里說起呢”，讓對方說出他想了解的點，然后你再一一說明。

二.你的性格如何？有什么優點、缺點？

1.考察點

這個問題同樣考察三點：

1）主考官知道性格不是問出來的，看看你有多坦誠。

2）這是一個壓力式提問，常常讓人感覺不好回答。所以，面試官想看到你如何面對這種問題，尤其會如何講自己的缺點。這個問題對于助理、服務、銷售崗位尤為重要，因為在現實工作中，常常會遇到類似問題，比如向客戶展示自己公司產品的優、缺點。

3）想了解一下你的自我評價。

2.回答提示

1）切忌把自己說得太完美，一定要讓對方覺得真實可信。

2）  無論是講優點、缺點，都一定要考慮到三個結合：

①與自己的成長經歷相結合。

②與自己的工作經歷相結合。

③與應聘的工作特質相結合。

3）  缺點怎么說？可以說出對方能感覺到的不足。這樣講有兩個好處，一是顯得你比較坦誠，二是提前把對方的憂慮說了出來，甚至有可能，你提前把對方想拒絕你的理由說了出來。

①外表上你給別人的感覺。比如，我會說自己長得比較粗獷，會讓人感覺親和力不夠。注意，這是長相問題，是不可改變的屬性，嚴格來說，不能算是你的缺點，但這么一說，對方覺得你還是挺真誠的。這一點，你可以問問身邊的朋友，或是結交不深的人，初次和你打交道時，你會給對方什么不好的印象？

②簡歷上你給別人的不足。比如，如果你的簡歷上顯示你拿不出什么像樣的證書，而這家公司又比較在乎的話（這個千萬不要猜，可以在面試前電話探詢），你可以這樣說，自己之前平時忙于工作，學習不夠系統，但未來一定會加強。

4）  說到缺點的兩個禁忌：

①不能說自己的缺點是常人不能接受的特點，比如小心眼、愛批評。說到缺點時還有另外一種說法，就是強調你的某個優點的帶來的不足，比如我比較誠實，所以有時不夠圓滑。

②千萬不要耍花招，比如自作聰明地回答“我最大的缺點是過于追求完美”或者說“平時對下屬要求太嚴”，主考官一聽就知道你在美化自己，不愿透露真實的自己。但如果加上一句“我有時脾氣不太好，遇到下屬完不成情況又找理由時，我會罵人，并且比較兇，因為我覺得這種人就應罵”，感覺一下，這兩種說法不一樣。

三.你怎么看待加班？

1.考察點

看你是否愿意為公司奉獻，同時是否計較。

2.回答提示

1）  只要問出這個問題，絕大多數情況下，這家企業加班的情況多。這家企業的加班到底多不多？可以通過側面去了解，或者電話中問HR相關情況。

2）  可以干脆地說，天底下不加班的企業很少吧。自己的原則是，只要工作沒有做完，我會主動加班，這個根本不需要主管交待。

3）  可以另外強調三點，具體可根據你自己的情況而定：

①如果自己有特殊情況下班，會和主管說明。

②自己會盡力提高工作效率，減少不必要的加班。

③如果有條件，強調自己能加班的客觀條件，比如自己目前單身，沒有任何家庭負擔，平時也沒什么事，不如加班或學習。但如果條件不具備，表明態度即可。

4）  千萬不要問，有沒有加班費，這是找死的節奏。可以事后問HR。