計算養老金非常簡單。退休后，退休人員每月領取的是基本養老金，主要包括兩部分，一部分就是基礎養老金，另外一部分就是個人賬戶養老金。用計算公式表達：基本養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金；
養老金計算公式：
個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數，目前50歲為195、55歲為170、60歲為139。
基礎養老金=(全省上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資)÷2×繳費年限×1% =全省上年度在崗職工月平均工資(1+本人平均繳費指數)÷2×繳費年限×1%

法律主觀：

養老金 領取計算方法有哪些?基礎養老金+個人賬戶養老金; 基礎養老金=(參保人員退休時當地上年度在崗職工月 平均工資 +本人指數化月平均繳費工資)÷2×繳費年限×1%; 個人賬戶養老金=參保人員退休時個人賬戶累計儲存額÷計發月數 年齡不到法定 退休年齡 ，其個人賬戶累計存儲額的計發月數要比正常退休的多。 病退 人員的基礎養老金計算公式，(上年省市職工平均工資*20%+95年底前推算存儲額本息/120+調節金)*(1-提前年限*2%) 正常退休的基礎養老金計算公式全國是一樣的，但病退各省、市、區有一定區別，要到當地 社保 經辦機構咨詢，以當地政策為準。 步驟/方法 1養老金領取計算方法，基礎養老金+個人賬戶養老金，兩部分組成;2基礎養老金=(參保人員退休時當地上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資)÷2×繳費年限×1%;3個人賬戶養老金=參保人員退休時個人賬戶累計儲存額÷計發月數;4病退人員的基礎養老金計算公式，(上年省市職工平均工資*20%+95年底前推算存儲額本息/120+調節金)×(1-提前年限*2%)。 END注意事項 病退人員年齡不到法定退休年齡，其個人賬戶累計存儲額的計發月數要比正常退休的多;正常退休的基礎養老金計算公式全國是一樣的，但病退各省、市、區有一定區別，要到當地社保經辦機構咨詢，以當地政策為準。

法律客觀：

《社會保險法》第十條職工應當參加基本養老保險，由用人單位和職工共同繳納基本養老保險費。無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，由個人繳納基本養老保險費。公務員和參照公務員法管理的工作人員養老保險的辦法由國務院規定。

個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數（計發月數根據退休年齡和當時的人口平均壽命來確定。計發月數略等于（人口平均壽命-退休年齡）X12。目前50歲為195、55歲為170、60歲為139，不再統一是120了）
基礎養老金 =（全省上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資）÷2×繳費年限×1%
=全省上年度在崗職工月平均工資（1+本人平均繳費指數）÷2×繳費年限×1%
式中：本人指數化月平均繳費工資=全省上年度在崗職工月平均工資×本人平均繳費指數
在上述退休金公式中可以看到，在繳費年限相同的情況下，基礎養老金的高低取決于個人的平均繳費指數，個人的平均繳費指數就是自己實際的繳費基數與社會平均工資之比的歷年平均值。低限為0.6，高限為3。
因此，在養老金的兩項計算中，無論何種情況，繳費基數越高，繳費的年限越長，養老金就會越高。
養老金的領取是無限期規定的，只要領取人生存，就可以享受按月領取養老金的待遇，即使個人帳戶養老金已經用完，仍然會繼續按照原標準計發基礎養老金，況且，個人養老金還要逐年根據社會在崗職工的月平均工資的增加而增長。因此，活得越久，就可以領取得越多，相對于交費來說，肯定更加劃算。
根據上述公式，假定男職工在60歲退休時，全省上年度在崗職工月平均工資為4000元。
累計繳費年限為15年時，
個人平均繳費基數為0.6時，基礎養老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元
個人平均繳費基數為1.0時，基礎養老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元
個人平均繳費基數為3.0時，基礎養老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元
累計繳費年限為40年時，
個人平均繳費基數為0.6時，基礎養老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元
個人平均繳費基數為1.0時，基礎養老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元
個人平均繳費基數為3.0時，基礎養老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元
個人養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金=基礎養老金+個人賬戶儲存額÷139
平均繳費指數就是去年你按1000基數繳納，而社會當年平均工資2000那你的當年指數就是0.5，把每年的算出來平均，很容易，到時候你自己都可以計算多少養老退休金的.