如何保護勞動權益：
1、知法懂法。
勞動者想要維護自己的合法權益，首先得知法懂法，知曉法律的條款，知曉法律的規定，不當法盲，一旦自己的合法權益遭受侵害后，就可以立即拿起法律武器來維護自己的權益。
2、學會用法。
勞動者要想維護自己的合法權益，還必須要學會用法，法律的條款很多，不是一遇到問題就胡亂抓些法律條款，而是要用正確的法律條款去維權，只有用對了法律，才能讓自己的權益得到最大的保障。
3、工會維權。
勞動者要想維護自己的合法權益，勞動者還是要謹記加入工會組織，工會組織是職工權益的保護傘，也是單位和員工的溝通橋梁，員工的合法權益受到侵害，也可以利用工會的力量去維權。
4、尋求援助。
勞動者想要維護自己的合法權益，假如自己又沒有專業的知識，可以去當地司法局申請法律援助，請求專業的法律工作人員免費為自己提供法律援助，以此來維護自己的合法權益。
5、監察投訴。
勞動者要想維護自己的合法權益，一旦和用人單位發生勞資糾紛后，可以去工作所在地的勞動監察部門投訴，由勞動監察保障部門來幫你維權。
6、仲裁申請。
勞動者和單位發生了勞動糾紛，可以去勞動人事爭議仲裁委申請仲裁，通過仲裁委的居中裁決來維護自己的合法權益。
7、法院起訴。
勞動者維護自己的合法權益，要通過前面的途徑沒有維到權，就可以去人民法院起訴，準備好足夠的證據，法官通過證據的判斷來做出公正的判決，生效判決下達后，假如單位不執行，勞動者還可以申請強制執行。
法律依據：
《中華人民共和國勞動合同法》
第四十三條
【工會在勞動合同解除中的監督作用】 用人單位單方解除勞動合同，應當事先將理由通知工會。用人單位違反法律、行政法規規定或者勞動合同約定的，工會有權要求用人單位糾正。用人單位應當研究工會的意見，并將處理結果書面通知工會。

法律分析：
會組織的兩個維護職能的內容是既維護全國人民總體利益，又維護職工的合法權益。工會組織是勞動者利益的代表，在現代各種社會組織中，工會是由勞動者組成的特殊的社會組織。工會的存在，也是以勞動者的代表身份，就勞動關系中的矛盾和勞動問題與雇主一方進行交涉，諸如勞動工資、勞動工時、勞動待遇等方面維護勞動者的權益而進行活動的。作為勞動者群體的代表，工會成為市場經濟中勞動關系的重要組成部分，成為勞動力所有者的代表。

【法律依據】：
《中華人民共和國工會法》
第一條　為保障工會在國家政治、經濟和社會生活中的地位，確定工會的權利與義務，發揮工會在社會主義現代化建設事業中的作用，根據憲法，制定本法。
第二條　工會是職工自愿結合的工人階級的群眾組織。中華全國總工會及其各工會組織代表職工的利益，依法維護職工的合法權益。
第三條　在中國境內的企業、事業單位、機關中以工資收入為主要生活來源的體力勞動者和腦力勞動者，不分民族、種族、性別、職業、宗教信仰、教育程度，都有依法參加和組織工會的權利。任何組織和個人不得阻撓和限制。
第四條　工會必須遵守和維護憲法，以憲法為根本的活動準則，以經濟建設為中心，堅持社會主義道路、堅持人民民主專政、堅持中國共產黨的領導、堅持馬克思列寧主義毛澤東思想鄧小平理論，堅持改革開放，依照工會章程獨立自主地開展工作。

如何保障勞動者合法權益的方法有：

一、應積極及時的學習和了解相關的勞動法律法規及政策，依法維權。

二、與用人單位先行協商，根據《勞動爭議調解仲裁法》第四條規定，發生勞動爭議，勞動者可以與用人單位協商，也可以請工會或第三方共同與用人單位協商，達成和解協議。

三、通過正規的調解組織進行調解處理。

四、向有管轄權的勞動爭議仲裁委員會申請勞動仲裁。

五、向法律維權中心或法律援助中心申請勞動爭議法律援助。