競業禁止和競業限制的區別主要有：義務的性質不同，前者是法定義務，后者是約定義務；承擔義務的主體不同，前者是公司法中規定的董事、經理，部門經理而普通員工無需承擔義務;后者是公司所有的員工都可以成為競業限制的對象；承擔義務的時間不同，前者是董事經理任職期間，后者是與原單位解除勞動關系以后的若干時間；承擔責任的形式不同，前者是侵權責任，后者可能是違約責任，也可能是違約責任與侵權責任的競合。

1、競業禁止是法定義務，取決于相關法律的明確規定；競業限制是約定義務，取決于合同各方的約定。 2、競業禁止的對象主要限于 公司的董事 、高級管理人員和合伙企業的合伙人；競業限制的對象為負有保守商業秘密義務的勞動者，亦可包括公司的董事和高級管理人員。 3、競業禁止的期限為董事、高級管理人員的任職期限內，任職期限屆滿則不再負有法定的競業禁止義務；競業限制的期限為 勞動合同終止 后兩年內。 4、競業禁止不需要用人單位 支付補償金 ；競業限制則需要用人單位支付補償金，不支付補償金則無法限制勞動者的擇業權。

競業禁止與競業限制的區別
1、競業禁止是法定義務，不能約定解除;而競業限制是約定義務，企業違反競業協議承諾未支付補償，勞動者經催告后仍不付補償，此時勞動者可以行使對競業限制協議的合同解除權，免除相應的競業限制義務。單位提前1個月通知可以放棄競業限制。
2、競業禁止針對的是公司董事、高級管理人員；而競業限制針對的是負有保密義務的勞動者，可以包括董事、高級管理人員。
3、競業禁止針對的是在職人員；而競業限制針對的是離職人員。
4、競業禁止針對的在職人員只要未離職，就一直適用；而競業限制針對員工的限制為離職2年以內。
5、單位對競業禁止人員不需要支付補償；而單位對競業限制人員在離職后必須補償，而不是在職期間支付保密費。
6、競業禁止的生效是依據法律（只要成為公司董事、高級管理人員）；而競業限制以單位支付補償金為生效條件，補償金不明的，雙方可協商，協商不成的，用人單位應按照勞動者此前正常工資的20%—50%支付補償金。
競業禁止，又稱為競業回避、競業避讓，是用人單位對員工采取的以保護其商業秘密為目的的一種法律措施，是根據法律規定或雙方約定，在勞動關系存續期間或勞動關系結束后的一定時期內，限制并禁止員工在本單位任職期間同時兼職于業務競爭單位。
競業限制，是用人單位對負有保守用人單位商業秘密的勞動者，在勞動合同、知識產權權利歸屬協議或技術保密協議中約定的競業限制條款，即勞動者在終止或解除勞動合同后的一定期限內不得再生產同類產品、經營同類業務或有其他競爭關系的用人單位任職，也不得自己生產與原單位有競爭關系的同類產品或經營同類業務。