對于兩者的區(qū)別，首先是申請的條件不同。調(diào)節(jié)不是勞動爭議的必須程序，但是仲裁是通過訴訟解決爭議的必須程序。然后兩者的申請時效，以及處理的期限都是不同的。對于調(diào)節(jié)，調(diào)解委員會應該從當事人申請調(diào)解的那天起三十天內(nèi)調(diào)解結(jié)案。對于申請仲裁，一般從收到申請書的那天起四十五天里作出裁決。
【法律分析】
1、申請的條件不同：調(diào)解不是勞動爭議的必須程序，而仲裁是通過訴訟解決勞動爭議的必須程序。如果雙方發(fā)生了勞動爭議，當事人可以依法申請調(diào)解，也可以不經(jīng)過調(diào)解而直接申請仲裁。2、申請時效和處理期限不同：當事人申請調(diào)解應當自知道其權(quán)利受到侵害之日起30日內(nèi)，調(diào)解委員會應當自當事人申請調(diào)解之日起30日內(nèi)調(diào)解結(jié)案；當事人申請仲裁，應當自知道或應當知道其權(quán)利受到侵害之日起60日內(nèi)，勞動爭議仲裁裁決一般應自收到仲裁申請書之日起45日內(nèi)作出裁決。3、法律效力不同：由勞動爭議調(diào)解委員會主持達成的調(diào)解協(xié)議書，不具有強制執(zhí)行的法律效力，只能依靠雙方當事人自覺履行；由勞動爭議仲裁委員會主持達成的仲裁調(diào)解書自送達之日起即具有法律效力，雙方當事人不能重新申請仲裁或向人民法院起訴。4、處理機構(gòu)不同：企業(yè)勞動調(diào)解是由本企業(yè)勞動爭議調(diào)解委員會依法主持，勞動爭議調(diào)解委員會由職工代表、工會代表和用人單位代表組成；勞動爭議仲裁由勞動爭議仲裁委員會指派仲裁員并依法組成仲裁庭進行審理。
【法律依據(jù)】
《中華人民共和國勞動法》 第七十九條 勞動爭議發(fā)生后，當事人可以向本單位勞動爭議調(diào)解委員會申請調(diào)解；調(diào)解不成，當事人一方要求仲裁的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。當事人一方也可以直接向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。對仲裁裁決不服的，可以向人民法院提起訴訟。

法律主觀：

一、 勞動仲裁程序 簡介： 勞動仲裁一般分為四個步驟：當事人申請、審查受理、仲裁前的準備、仲裁審理。其中當事人申請是勞動仲裁程中及為重要部分，申請人是否與本案有直接利害關系，否者難以通過第二步的審查。 二、勞動仲裁程序第一步：當事人申請 當事人申請是 勞動爭議仲裁 委員會處理 勞動爭議 案件的先決條件和必經(jīng)程序。仲裁委員會處理勞動爭議案件必須有當事人的申請，否則，仲裁委員會無權(quán)仲裁該案件。 根據(jù)《 勞動爭議調(diào)解仲裁法 》的有規(guī)定： “勞動爭議申請仲裁的時效期間為一年。仲裁時效期間從當事人知道或者應當知道其權(quán)利被侵害之日起計算。 前款規(guī)定的仲裁時效，因當事人一方向?qū)Ψ疆斒氯酥鲝垯?quán)利，或者向有關部門請求權(quán)利救濟，或者對方當事人同意履行義務而中斷。從中斷時起，仲裁時效期間重新計算。 因不可抗力或者有其他正當理由，當事人不能在本條第一款規(guī)定的仲裁時效期間申請仲裁的，仲裁時效中止。從中止時效的原因消除之日起，仲裁時效期間繼續(xù)計算。 勞動關系 存續(xù)期間因拖欠勞動報酬發(fā)生爭議的，勞動者申請仲裁不受本條第一款規(guī)定的仲裁時效期間的限制;但是，勞動關系終止的，應當自勞動關系終止之日起一年內(nèi)提出。” 當事人向仲裁委員會申請仲裁必須提交書面申請，申請書應當寫明：申請人姓名、職業(yè)、住址、工作單位，企業(yè)的名稱、地址，法定代表人的姓名、職務;被申請人的情況;申請請求和事實根據(jù);委托 代理 人的資格及代理權(quán)限;申請日期等。 三、勞動仲裁程序第二步：審查受理 仲裁委員會辦事機構(gòu)接到 仲裁申請書 后，應對以下事項進行審查：申請人是否與本案有直接利害關 系;申請仲裁的爭議是否屬于勞動爭議;申請仲裁的勞動爭議是否屬于仲裁委員會的受理范圍;該勞動爭議是否屬于本仲裁委員分 管轄 ;申請書及有關材料是否齊備 符合要求;申請時間是否符合申請仲裁的時效規(guī)定等。對申請材料不齊備或有關情況不明確的仲裁申請書，應告知申請人予補充。 勞動爭議仲裁委員會收到仲裁申請之日起五日內(nèi)，認為符合受理條件的，應當受理，并通知申請人；認為不符合受理條件的，應當書面通知申請人不予受理，并說明理由。對勞動爭議仲裁委員會不予受理或者逾期未作出決定的，申請人可以就該勞動爭議事項向人民法院提起 訴訟 。 四、勞動仲裁程序第三步：仲裁前的準備 ① 組成仲裁庭。仲裁委員會對決定受理的勞動爭議案件，應在自 立案 之日起7日內(nèi)按《勞動爭議仲裁委員會組織規(guī)則》的規(guī)定組成仲裁庭。對事實清除，案情簡單，適用法律、 法規(guī) 明確的案件，可由仲裁委員會指定1名仲裁員獨任進行。 ②對應當回避的仲裁委員會的成員、被指定的仲裁員、仲裁庭的書記員、鑒定人、勘驗人和翻譯人員等，作出回避決定。 ③ 調(diào)查取證。仲裁庭人員應認真閱當事人的申請和答辯材料，調(diào)查、收集 證據(jù) ，查明爭議事實。對于需要勘驗或鑒定的問題，應提交法定部門進行，沒有法定部門 的，由仲裁員會委托有關部門進行。各地仲裁委員會之間可以互相委托調(diào)查，受委托方應當在委托方要求的期限內(nèi)完成調(diào)查。因故不能完成的，應當在要求期限內(nèi)函 告委托方仲裁委員會。 ④擬定仲裁方案。仲裁庭成員應當根據(jù)調(diào)查的事實，擬定對 勞動糾紛 的處理方案。 五、勞動仲裁程序第四步：仲裁審理 ①通知當事人。仲裁庭應當在開庭五日前，將開庭日期、地點書面通知雙方當事人。當事人有正當理由的，可以在開庭三日前請求延期開庭。是否延期，由勞動爭議仲裁委員會決定。 申請人收到書面通知，無正當理由拒不到庭或者未經(jīng)仲裁庭同意中途退庭的，可以視為撤回仲裁申請。 被申請人收到書面通知，無正當理由拒不到庭或者未經(jīng)仲裁庭同意中途退庭的，可以缺席裁決。 ② 先行調(diào)解。仲裁庭審理勞動爭議案件應先行調(diào)解，調(diào)解不成的，要及時仲裁。經(jīng)調(diào)解達成協(xié)議的，制作仲裁調(diào)解書，調(diào)解書由雙方當事人簽字、仲裁員署名，加蓋仲裁委員會印章并送達當事人。調(diào)解未達成協(xié)議，或調(diào)解書送達前當事人反悔的，以及當事人拒絕受調(diào)解書的，仲裁庭應及時仲裁。 ③ 開庭裁決。仲裁庭開庭裁決勞動爭議案件按照以下程序進行：由書記員查明雙方當事人、代理人及有關人員是否到庭，宣布仲裁庭紀律;首席仲裁員宣布開庭，宣布仲裁員書記申 請回避并宣布案由;聽取申請人及被訴人的答辯;仲裁員以詢問方式 ，對需要進一步了解的問題進行當庭調(diào)查，并證詢雙方當事人的最后意見;根據(jù)當事人的意見，當庭再行調(diào)解;不宜進行調(diào)解或調(diào)解達不成協(xié)議的案件，及時休庭合 議并作出裁決;仲裁庭復庭，宣布仲裁裁決;對仲裁庭作結(jié)論或需提交仲裁委員會決定的疑難案件，仲裁庭可以宣布延期裁決。 ④制作仲裁裁決書。仲裁庭作出仲裁裁決后，應當制作仲裁裁決書。裁決書應當載明仲裁請求、爭議事實、裁決理由、裁決結(jié)果和裁決日期。裁決書由仲裁員簽名，加蓋勞動爭議仲裁委員會印章。對裁決持不同意見的仲裁員，可以簽名，也可以不簽名。仲裁庭當庭裁決的，應當在自裁決作出之日起7日內(nèi)發(fā)送裁決書;定期另行裁決的，當庭發(fā)給裁決書。 ⑤ 仲裁期限。仲裁庭裁決勞動爭議案件，應當自勞動爭議仲裁委員會受理仲裁申請之日起四十五日內(nèi)結(jié)束。案情復雜需要延期的，經(jīng)勞動爭議仲裁委員會主任批準，可以延期并書面通知當事人，但是延長期限不得超過十五日。逾期未作出仲裁裁決的，當事人可以就該勞動爭議事項向人民法院提起訴訟。 仲裁庭裁決勞動爭議案件時，其中一部分事實已經(jīng)清楚，可以就該部分先行裁決。

法律客觀：

《中華人民共和國勞動爭議調(diào)解仲裁法》第二十八條 申請人申請仲裁應當提交書面仲裁申請，并按照被申請人人數(shù)提交副本。 仲裁申請書應當載明下列事項： (一)勞動者的姓名、性別、年齡、職業(yè)、工作單位和住所，用人單位的名稱、住所和法定代表人或者主要負責人的姓名、職務； (二)仲裁請求和所根據(jù)的事實、理由； (三)證據(jù)和證據(jù)來源、證人姓名和住所。 書寫仲裁申請確有困難的，可以口頭申請，由勞動爭議仲裁委員會記入筆錄，并告知對方當事人。