(一)男年滿六十周歲，女年滿五十周歲，并且連續工齡滿十年的（上海已經改為繳納社保五金一險15年以上）;(二)男年滿五十五周歲、女年滿四十五周歲，連續工齡滿十年的（上海已經改為繳納社保五金一險15年以上），從事井下、高空、高溫、特別繁重體力勞動或其他有害身體健康的工作。 根據《國務院關于工人退休、退職的暫行辦法》規定：
(一)男年滿六十周歲，女年滿五十周歲，并且連續工齡滿十年的（上海已經改為繳納社保五金一險15年以上）;
(二)男年滿五十五周歲、女年滿四十五周歲，連續工齡滿十年的（上海已經改為繳納社保五金一險15年以上），從事井下、高空、高溫、特別繁重體力勞動或其他有害身體健康的工作（必須經過社保局備案的特殊工種人員）;
(三)男年滿五十周歲，女年滿四十五周歲，連續工齡滿十年（上海已經改為繳納社保五金一險15年以上），由醫院證明，并經勞動鑒定委員會鑒定、確認，完全喪失勞動能力（上海市執行的是比“完全喪失勞動能力”低一點的“大部分喪失勞動能力”：比如工傷、殘疾軍人五級、六級即可）的應當準予提早退休。

上海女性退休年齡為年滿50周歲，從事管理和技術崗工作的女性的退休年齡是55周歲。
上海女性退休年齡為年滿50周歲；從事管理和技術崗位的女性，退休年齡則是55周歲。此外，具有高級專業技術職務任職資格的女性，如果本人自愿繼續工作，退休年齡可以延長至60周歲。對于普通工種的女性員工，滿足年齡要求并連續工作滿十年即可退休。而對于特殊工種，如井下、高空、高溫等有害健康的工作，或者完全喪失勞動能力的情況，可以提前退休，具體年齡和條件需根據相關法律規定執行。
社保的退休金計算方式：
1、基礎養老金的計算：通常與個人繳費年限和繳費基數有關；
2、個人賬戶養老金的計算：根據個人賬戶累計存儲額和預計領取月數確定；
3、過渡性養老金的計算：適用于某些特定群體，按照特定公式計算；
4、企業補充養老金的計算：由企業自行設定計算方式，通常與工齡和職位有關；
5、政府特殊補助和補貼的計算：針對特殊行業或條件的人員，按政策規定執行。
綜上所述，上海女性的退休年齡為50周歲，但從事管理和技術崗位的女性退休年齡為55周歲。對于具有高級專業技術職務任職資格的女性，如果自愿繼續工作，退休年齡可以延長至60周歲。普通工種的女性員工只需滿足年齡要求并連續工作滿十年即可退休。特殊工種的女性，如井下、高空、高溫等有害健康的工作，或者完全喪失勞動能力的情況，可以根據相關法律規定提前退休，具體年齡和條件需執行相關規定。
【法律依據】：
《關于審核上海市企業職工辦理退休退職手續若干問題的規定》
一、關于退休（職）人員年齡的核定：
（一）凡男職工年滿60周歲、女職工年滿50周歲（從事管理和技術崗位工作的年滿55周歲），并已符合退休（職）條件的（下同），可按有關規定辦理退休、退職手續。
（二）女職工原從事管理和技術崗位工作，后因合同期滿或其他工作需要又改為從事生產服務工作崗位的，經單位出具有關證明后，可按其實際從事的崗位核定退休、退職年齡。
（三）凡具有高級專業技術職務任職資格，并將聘任在技術崗位上的女性高級專家，本人自愿，且能堅持正常工作的，退休年齡可按60周歲核定。

外地在上海退休的條件主要包括年齡、社保繳納年限以及在上海的居住證明等。
一、年齡條件
首先，外地在上海退休需要滿足一定的年齡條件。根據《中華人民共和國社會保險法》第十六條的規定，參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。這里的“法定退休年齡”通常為男性年滿60周歲，女性年滿55周歲（具體根據職業和工種可能有所不同）。因此，外地在上海退休的首要條件是達到法定退休年齡。
二、社保繳納年限
除了年齡條件外，外地在上海退休還需要滿足一定的社保繳納年限。具體來說，個人必須在上海累計繳納基本養老保險滿15年，才有資格在上海領取基本養老金。如果社保繳納年限不足15年，個人可以選擇繼續繳納至滿15年后辦理退休手續，或者選擇將社保關系轉回戶籍所在地，按照當地的規定辦理退休。
三、居住證明
此外，外地在上海退休還需要提供在上海的居住證明。這主要是為了證明個人在上海的實際居住情況，以確保其能夠享受到上海市的退休待遇。居住證明可以是上海市的戶口本、居住證或者租房合同等有效證明文件。
在滿足了上述條件后，外地人員可以按照上海市的相關規定，辦理退休手續并領取基本養老金。需要注意的是，具體的退休條件和流程可能會因政策調整而有所變化，因此建議外地人員在辦理退休前，先咨詢上海市社保部門或相關機構，了解最新的政策和要求。
綜上所述：
外地在上海退休需要滿足年齡、社保繳納年限以及在上海的居住證明等條件。個人在達到法定退休年齡且在上海累計繳納基本養老保險滿15年后，可以憑借有效的居住證明辦理退休手續并領取基本養老金。但需要注意的是，具體的退休條件和流程可能會因政策調整而有所變化，因此建議外地人員在辦理退休前咨詢相關部門或機構。
法律依據：
《中華人民共和國社會保險法》
第十六條規定：
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費不足十五年的，可以繳費至滿十五年，按月領取基本養老金；也可以轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險，按照國務院規定享受相應的養老保險待遇。
《中華人民共和國居住證暫行條例》
第二條規定：
公民離開常住戶口所在地，到其他城市居住半年以上，符合有合法穩定就業、合法穩定住所、連續就讀條件之一的，可以依照本條例的規定申領居住證。居住證是持證人在居住地居住、作為常住人口享受基本公共服務和便利、申請登記常住戶口的證明。