一個完整的仲裁申請書應該包括以下幾項：

申請人：（寫明姓名，性別，年齡，籍貫，現住址，聯系電話，確認有效的通信地址）

被申請人： 法定代表（或主要負責人）：寫明姓名、職務、住所、聯系電話

請求事項：
1.
2
3
…

事實和理由：說明（包括證據和證據的來源、證人的姓名、住址等情況）

申請事項，主要看勞動者案件的具體情況，格式很簡單，關鍵是能根據勞動者的情況寫一份最大程度維護你合法權益，并能勝訴的申請書。

　　申請人申請仲裁應當提交書面仲裁申請，并按照被申請人人數提交副本。
　　仲裁申請書應當載明下列事項：
　　(一)勞動者的姓名、性別、年齡、職業、工作單位和住所，用人單位的名稱、住所和法定代表人或者主要負責人的姓名、職務;
　　(二)仲裁請求和所根據的事實、理由;
　　(三)證據和證據來源、證人姓名和住所。
　　書寫仲裁申請確有困難的，可以口頭申請，由勞動爭議仲裁委員會記入筆錄，并告知對方當事人。
　　法律依據：《勞動爭議調解仲裁法》第二十八條

一、尋找適當“對象”
---
明確申請人、被申請人主體身份

勞動爭議仲裁必須明確雙方身份信息，
即必須有適格的申請人、被申請
人。
一般情形下，勞動者只需拿出自己身份證復印件即能證明自己的申
請人身份。對于被申請人的主體身份信息，若被申請人是合法注冊的公
司、企業、個體工商戶的，就需要通過當地工商行政管理局官網，打印
單位工商注冊信息。

二、尋找適當“地點”
---
確定案件管轄地點及管轄級別

勞動爭議由勞動合同履行地或者用人單位所在地的勞動爭議仲裁委員
會管轄，這是《勞動爭議調解仲裁法》對勞動爭議案件管轄的最基本定
位。
勞動者工作地點在武漢中心城區的勞動爭議案件，
對于被申請人是
企業的，一般情況下由各區管轄
;
注冊資本超過
5000
萬的市屬企業、武
漢經濟技術開發區內的企業，由市勞動爭議仲裁委員會管轄
;
湖北省勞
動仲裁委員會管理省屬企業、
央企在漢單位、
外地在武漢地區無分支機

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構的企業等。

三、尋找適當“時間”
---
必須在仲裁時效之內主張

勞動爭議申請仲裁的時效期間為一年。
仲裁時效期間從當事人知道或者
應當知道其權利被侵害之日起計算。若超過這一年期仲裁時效，即使勞
動者的權利有事實和法律依據，
仲裁委員會會以超過仲裁時效為由不予
受理。因此，勞動者應注意仲裁時效問題，并積極在仲裁時效期內提起
仲裁申請。

四、尋找適當“理由”
---
必須有相關證據材料

勞動者提請勞動仲裁申請，必須舉證證明與用人單位的勞動關系，
其證
明材料包括但不限于：勞動合同、用人單位的社保繳費明細、工資表或
銀行卡工資流水單、工作服、工作牌、考勤表、證人證言等。

五、尋找適當“訴求”—仲裁請求必須合法、具體、全面

勞動者提起勞動爭議仲裁，仲裁請求必須合法、具體、全面：精神損害
賠償、賠禮道歉等不屬于仲裁請求范圍，仲裁請求必須合法
;
具有給付
內容的仲裁請求必須明確給付數額、
勞動者在個人窗口繳納社會保險只
能要求賠償、不能要求補辦，仲裁請求必須具體
;
解除勞動關系，一般
可主張用人單位為員工出具解除勞動關系的證明、
辦理離職手續，
仲裁
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請求必須全面。

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