社保針對繳費基數而言，比如在上海，2013年度的繳費基數下限為2815元，因此，如果在單位工作，因為個人的繳費比例為：養老8%，醫療2%，失業1%，因此，個人每月至少負擔2815X11%=309.7元。另外，對在職職工來說，繳費基數為職工個人上年度的月平均工資（新進單位人員，按首月的全部收入定），如果低于社保下限，就按照下限交；如果高于上限，按上限交；在上下限之間的，就按實繳納。

擴展閱讀：【保險】怎么買，哪個好，手把手教你避開保險的這些"坑"

首先，你說的“假如上一年度的平均工資是4000，4000*40%=1600，”中的平均工資不是指你個人的平均工資，而是“勞動者所在省份上一年度全省在崗職工月平均工資”，每個省一個數字。
其次，“60%-300%（北京是40%-300%）”的意思是，這個平均工資的40%是繳費基數下限，就是所有繳納社保的人的繳費基數都不能低于這個下限，如果低了，也要按照下限做基數繳納。而這個平均工資的300%是指繳費基數上限，所有繳納社保的人的繳費基數都不能高于這個上限，如果高了，也要按照上限做基數繳納。
最后，說說你個人的社保基數，也就是你個人的繳費基數。
繳費基數就是你繳納社保的計算基數。（比如你在北京工作，新入職，工資5000，北京養老保險的個人繳納比例是8%，那么你每月繳納養老保險個人部分5000*8%=400元。其中5000就是你的繳費基數。）
正常情況下，你新入職，公司為你繳納社保，繳費基數就是你的合約工資。比如2000元/月，前提是這個2000要在你們當地的社保繳費基數上下限中間，如果你們當地的社保繳費基數下限已經高于2000，比如是3000，那你也要按照3000的基數繳納，而不能再按2000繳。
如果你不是新入職的，那么社保局會每年重新核定一次你的社保基數，核定標準就是你自己上一自然年度的平均工資，比如你上一年每月2000元，公司發14個月工資，那么你的繳費基數就是2000*14/12=2333.33元。當然這個數也要與你們當地的繳費基數上下限進行下比較，最后確定。
希望有幫到你~

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其次，“60%-300%（北京是40%-300%）”的意思是，這個平均工資的40%是繳費基數下限，就是所有繳納社保的人的繳費基數都不能低于這個下限，如果低了，也要按照下限做基數繳納。而這個平均工資的300%是指繳費基數上限，所有繳納社保的人的繳費基數都不能高于這個上限，如果高了，也要按照上限做基數繳納。
最后，說說你個人的社保基數，也就是你個人的繳費基數。
繳費基數就是你繳納社保的計算基數。（比如你在北京工作，新入職，工資5000，北京養老保險的個人繳納比例是8%，那么你每月繳納養老保險個人部分5000*8%=400元。其中5000就是你的繳費基數。）
正常情況下，你新入職，公司為你繳納社保，繳費基數就是你的合約工資。比如2000元/月，前提是這個2000要在你們當地的社保繳費基數上下限中間，如果你們當地的社保繳費基數下限已經高于2000，比如是3000，那你也要按照3000的基數繳納，而不能再按2000繳。
如果你不是新入職的，那么社保局會每年重新核定一次你的社保基數，核定標準就是你自己上一自然年度的平均工資，比如你上一年每月2000元，公司發14個月工資，那么你的繳費基數就是2000*14/12=2333.33元。當然這個數也要與你們當地的繳費基數上下限進行下比較，最后確定。
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