可以轉，年限也是可以累積的。
社保異地遷移流程如下：
1、到原參保地社會保險經辦機構辦理社會保險關系暫停手續，并由原參保地社會保險經辦機構地出具《參保憑證》；
2、由本人或用人單位攜帶《參保憑證》、轉移人員身份證原件及復印件到當前繳費區(縣)社會保險管理分局申請辦理社會保險關系轉入；
3、區(縣)社會保險管理分局受理申請后，對符合轉移接續條件的，由區(縣)社會保險管理分局與原參保地社會保險經辦機構聯系辦理轉移后續業務；
4、參保人員前往當前繳費區(縣)社會保險管理分局申請辦理醫療保險關系轉出業務，提供本人身份證原件及復印件和轉移申請；
5、區(縣)社會保險管理分局接到參保人員書面申請及身份證復印件后，為其出具《參保憑證》；
6、參保人員將《參保憑證》送到接收地社會保險經辦機構；接收地社會保險經辦機構受理轉入申請后，將與本市社會保險管理分局聯系辦理轉移后續業務。
7、新參保地社保經辦機構在收到參保人員原基本養老保險關系所在地社保經辦機構轉移的社會保險關系和資金后，應在15個工作日內辦結有關手續，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。
企秘保

可以轉回衡陽的，你去外地的繳納社保的社保局開具（養老保險個人繳費憑證，醫療保險個人繳費憑證），然后到衡陽社保局辦理轉入即可

你可以辦理社保轉出，社保轉出有兩種操作方式，一個是直接到深圳社保局的柜臺辦理，還有一種就是通過網上申請，如果你個人沒辦法過來的，可以通過網上申請，網上的話就是登錄深圳市社會基金管理局官網，然后登錄個人服務網頁，按上面的提示操作，進入個人頁面之后，再選擇社保轉出就可以了，

社保可以轉移，可以退。退社保直接到交社保的當地社保局辦理即可。社保省內轉移方法： 1、可以在原參保地社保局申請遷出社保辦理一張“養老保險參保繳費憑證”、“醫療保險參保繳費憑證”。 2、在新工作地辦理好社保帳戶后，在現參保地社保局申請異地社保、醫保合并即可。（帶身份證、現單位社保卡、“養老保險參保繳費憑證”、“醫療保險參保繳費憑證”） 3、遷移合并的社保，并不影響你的累計繳費年限。

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　　可以。方法是：先由深圳的原用人單位或你本人提供身份證等證明材料，向原參保地（深圳）社保機構申請開具《基本養老保險參保繳費憑證》；然后由衡陽的現用人單位或你本人將繳費憑證送交現參保地（衡陽），填寫《基本養老保險關系轉移接續申請表》，申請辦理轉移接續手續就可以了。