社保轉移到新單位流程如下：

1、本人持身份證原件及復印件到參保地的社保服務窗口，申請開具《基本養老保險參保繳費憑證》；

2、另外，參保人在外地就業并參保后，可向新參保地的社保機構出示原工作地的《基本養老保險參保繳費憑證》，申請將原工作地的養老保險關系轉入；

3、本人憑身份證原件及復印件以及異地社保機構出具的《基本養老保險參保繳費憑證》，到單位的所屬社保經辦機構申請轉入異地的養老保險關系。

換工作后社保可以隨著勞動者的工作單位的轉移而轉移。如果勞動者跨省流動就業的，其原參保地可以為勞動者出具參保繳費憑證，由勞動者攜帶該憑證和相應的材料，到新的用人單位所在地的社保經辦機構參保。或者用人單位可以為勞動者辦理社保關系的續接手續。

新單位在本地，已經離職的，拿到解除勞動合同書交到新單位，然后新單位辦理社保增員，次月就可以享受社保待遇。

新單位不在本地的，先由繳費單位或本人攜帶本人身份證、養老保險手冊、醫療保險證卡、參保職工跨省流動社會保險關系轉移申請表等有關材料至本市社保中心服務大廳申請，清算醫療保險個人賬戶后，打印基本養老保險參保繳費憑證；再由本人持參保繳費憑證至新就業地社保經辦機構按規定提出書面申請，符合轉移接續條件的由雙方社保經辦機構在規定期限內辦理養老保險、醫療保險關系轉移、接續手續，參保人員不用往返奔波。

辦理社保轉移的流程：
1、攜帶證明材料，去當地社保機構，申請出具參保憑證：
（1）職工流動就業參保繳費的，其基本養老保險、醫療保險關系可以轉移接續，繳費年限合并計算，個人賬戶儲存額累計計算；
（2）職工離開本市，到其他地區就業的，先由繳費單位或本人攜帶本人身份證、養老保險手冊、醫療保險證卡、《參保職工跨省流動社會保險關系轉移申請表》等有關材料至本市社保中心服務大廳申請，清算醫療保險個人賬戶后，打印《基本養老保險參保繳費憑證》；
（3）再由本人持《參保繳費憑證》至新就業地社保經辦機構按規定提出書面申請，符合轉移接續條件的由雙方社保經辦機構在規定期限內辦理養老保險、醫療保險關系轉移、接續手續，參保人員不用往返奔波。
2、向新的社保經辦機構提出社保關系轉移申請。在就職后，由新單位按照規定辦理社保關系并辦理繳費。申請時需出具原來的參保憑證，并填寫轉續申請表；
3、新社保工作機構進行審核。由新社保工作機構審核轉續申請表是否符合轉續條件。
社保轉移的辦理條件有哪些
1、參保人員的社保賬戶已暫停的；
2、轉出：
職工意愿流動到外省就業參保的；
3、轉入：
職工意愿流動到一方就業參保的，且男性不滿50周歲、女性不滿40周歲的；
4、社保中心要求的其他條件。
社保轉移的資料有哪些
1、參保人的本人的身份證；
2、解除勞動關系證明；
3、基本養老保險參保繳費憑證；
4、參保人準備好上述材料的應當向轉移地的社保機構提出轉入申請，辦理社保轉移手續。
法律依據：《中華人民共和國社會保險法》第十九條
個人跨統籌地區就業的，其基本養老保險關系隨本人轉移，繳費年限累計計算。個人達到法定退休年齡時，基本養老金分段計算、統一支付。具體辦法由國務院規定。