社保退休金分為三個部分，計算方法如下：

1、基礎養老金=（全?。ㄊ校┥夏甓仍趰徛毠ぴ缕骄べY+本人月平均繳費工資）/2*繳費年限*1%。

2、本人賬戶養老金=本人賬戶內養老金存儲額度/發放月數。

3、過渡性養老金=退休時上年度全?。ㄊ校┰趰徛毠ぴ缕骄べY*繳費基數*繳費年限*1.3%。

相關介紹：

2014年，全國企業退休人員從1月1日起按照10%的標準上調，平均每月養老金將突破2000元。

2018年，河南、廣東、內蒙古三地相繼確定2018年基本養老金上調方案，加上6月份和7月份地方政策密集落地，已有北京、吉林、山西、上海、江蘇等20多個省份確定了基本養老金上調方案。

2021年4月，人社部、財政部印發《關于2021年調整退休人員基本養老金的通知》，明確從2021年1月1日起，為2020年底前已按規定辦理退休手續、并按月領取基本養老金的企業和機關事業單位退休人員提高基本養老金水平，總體調整水平為2020年退休人員月人均基本養老金的4.5%。通知要求各地制定具體實施方案，盡快把調整增加的基本養老金發放到退休人員手中。

一、上海2021退休養老金調整計算公式？

上海2021退休養老金調整公式:每人70元（本人2020年基本養老金乘以3%），另外女2020年底以前滿65周歲，再增加20元。

二、2023退休金上調標準

多地養老金確定上調

養老金包括退休人員養老金、城鄉居民養老金，人社部的數據顯示，目前，領取退休人員養老金的人數超過1.3億人，領取城鄉居民養老金的人數超過1.6億，也就是說，全國將近3億人在領取職工養老金或城鄉居民養老金。所以，養老金是否上漲，關系著眾多人的切身利益，非常受關注。

好消息是2023年養老金上調迎來了更多確定性。北京、上海、河南、新疆、寧夏、貴州、河北等多地已經通過多種形式確定了養老金上調。

其中，河南在2023年政府工作報告中明確，提高退休人員基本養老金、城鄉居民基礎養老金和基本醫療保險財政補助標準。

新疆在2023年政府工作報告提出，穩步提高城鄉居民養老保險基礎養老金水平。

上海也在2023年政府工作報告中給出答案，統籌提高養老金、醫保、低保等社保待遇標準。

寧夏在2023年政府工作報告中提出，繼續提高退休人員基本養老金，城鄉居民基礎養老金每人年度提高120元。

河北在2023年政府工作報告明確，提高城鄉居民基礎養老金最低標準和失業保險金標準。

貴州在2023年政府工作報告提出，城鄉居民基礎養老金最低標準提高到每人每月128元。

在2023年政府工作報告中提出，進一步提高城鄉居民基本養老保險基礎養老金、城鄉居民養老其他待遇等13項標準。

北京在2023年民生實事中提出，繼續調整退休人員基本養老金。

可以看出，明確提出上調退休人員基本養老金的地區包括河南、上海、寧夏、北京，明確提出上調城鄉居民基礎養老金的地區包括河南、新疆、寧夏、河北、貴州、，其中，寧夏、貴州明確了具體金額，分別上調到120元、128元。

所以，這么多地區明確上調2023年退休人員基本養老金或者城鄉居民基礎養老金，2023年養老金上漲，尤其是退休人員養老金上漲是希望非常大的，這是非常令人歡欣鼓舞的消息。

那么，2023年養老金調整，哪些人會漲得更多呢？

其實，養老金調整一直遵循著多繳多得長繳多得的原則，這些年養老金調整執行的是定額調整、掛鉤調整、傾斜調整的模式，預計2023年退休人員養老金調整不出意外，還會繼續遵循這一調整機制。

所以，2023年養老金調整哪些人漲得更多，就可以據此估計了，主要有以下幾類人，第一就是享受傾斜調整的人員，這些年享受傾斜調整的人員主要包括高齡退休人員、艱苦邊遠地區的退休人員，預計2023年依然對這些人員進行照顧，第二就是企業退休干部，這些年養老金調整中也會多企業退休干部進行照顧，主要方式就是讓他們的養老金調整后補齊到當地平均養老金水平，預計2023年還會如此。第三就是繳費年限長、養老金水平高的人，這是多繳多得長繳多得機制的直接體現。第四就是一些特殊人群，從這些年養老金調整來看，一些地區會對建國前參加工作的老工人等特殊群體進行照顧，預計2023年也會如此。

至于2023年退休人員基本養老金的漲幅，目前尚未確定。2022年養老金漲幅為4%，考慮到2022年經濟增速、物價漲幅、工資漲幅的情況，預計2023年養老金漲幅繼續收窄的可能性較大，3%-4%之間的概率更高一些。具體多少，讓我們在今年3、4月份的時候拭目以待正式的調整通知。

三、上海市退休養老金計算方法

根據上海市人民政府《關于調整本市城鎮企業基本養老金計發辦法的通知》（滬府發[2007]27號）、《關于本市城鎮企業職工基本養老金計發辦法若干問題的處理意見》（滬府發〔2015〕73號）的規定，上海市城鎮職工退休基本養老保險金計算辦法如下：
基本養老金=基礎養老金個人賬戶養老金過渡性養老金：
1、基礎養老金=(參保人員辦理申領基本養老金手續時上年度全市職工月平均工資本人指數化月平均繳費工資)÷2×(1%×繳費年限)；
2、個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月份；

3、過渡性養老金=“虛賬實記”的金額及其利息÷120。

四、2023年上海退休養老金怎么調整？

2023年上海退休養老金方案還無出臺。但是根據各方面信息表明。今年退休養老金是向上調整，也就說，國家要為退休人員加薪水，至于多少幅度，根據各方實際情況估計增長2-6％到4％左右范圍內。