異地的養老保險具體的轉移流程是：
1、戶口所在地單位持《職工養老保險手冊》、居民身份證及人員增加有關表式，到社保中心開具“轉移接收函”，并提供當地社保中心開戶銀行賬號等；
2、持“轉移接收函”到轉出地社保經辦機構辦理社保關系轉出手續；
3、用人單位或本人持轉出地社保經辦機構確認的社保轉移有關表式材料到戶口所在地社保中心辦理轉入接續手續，根據轉移材料提供數據及基金到賬情況，健全個人資料、續建個人賬戶，接下來，就可以按戶口地社保進行繳費。
還需要以下材料：
1、全國統一的養老保險繳費憑證；
2、醫療保險繳費明細單；
3、養老保險的轉移清單；
4、戶口本的原件復印件；
5、身份證的原件復印件；
6、單位的勞動合同原件復印件，準備了這些后交由本單位的人事部經辦管理人員統一辦理。
綜上所述，養老保險，全稱社會基本養老保險，是國家和社會根據一定的法律和法規，為解決勞動者在達到國家規定的解除勞動義務的勞動年齡界限，或因年老喪失勞動能力退出勞動崗位后的基本生活而建立的一種社會保險制度。
【法律依據】：
《中華人民共和國社會保險法》第十九條
個人跨統籌地區就業的，其基本養老保險關系隨本人轉移，繳費年限累計計算。個人達到法定退休年齡時，基本養老金分段計算、統一支付。具體辦法由國務院規定。

可以。
1、異地養老保險轉出的流程如下：
（1）參保職工向開發區離職單位提出異地轉出申請，并提供身份證原件及復印件；
（2）參保單位審核后填寫《基本養老保險參保繳費憑證申請表》，并粘貼身份證復印件；
（3）由企業經辦人員攜帶《基本養老保險參保繳費憑證申請表》到分中心登記部開具《基本養老保險參保繳費憑證》；
（4）將《繳費憑證》交付參保職工，由職工轉交到轉入地社保機構。
2、異地養老保險轉入的流程如下：
（1）參保職工到轉出地社保開具《繳費憑證》；
（2）由開發區接收單位在社保網下載，《基本養老保險關系轉移接續申請表》，并依據對方社保提供的《繳費憑證》填寫相關信息；
（3）單位經辦人員需攜帶《基本養老保險關系轉移接續申請表》等材料到分中心登記部辦理；
（4）分中心依據單位提供的相關材料進行審核，對不符合轉入條件的人員，將在15個工作日內在通知相關人員。
一、領取養老保險金的條件如下：
1、達到法定退休年齡，并已辦理退休手續；
2、所在單位和個人依法參加養老保險并履行了養老保險繳費義務；
3、個人繳費至少滿15年，過渡期內繳費年限包括視同繳費年限。
二、養老保險費的繳納流程如下：
1、申請人向其戶籍所在地或居住地的區、縣公共職介機構和人才交流中心申請參保；
2、公共職介機構受理后，經審核符合靈活就業人員參保規定的，由養老保險經辦機構委托的公共職介機構或人才交流中心為申請人建立參保檔案，并向養老保險經辦機構申請辦理參保手續，經辦機構應及時為申請人辦理參保登記、建立個人賬戶手續；
3、申請人按規定繳納養老保險費，由公共職介機構或人才交流中心代理繳納。已參加養老保險并按規定繳納了養老保險費的個人，申請參保繳費證明的，應攜帶代理機構出具介紹信及本人身份證到養老保險經辦機構開具參保繳費證明。
總的來說，各個銀行對于異地領取養老金的政策不同，經社保局經辦人員簽署同意意見后，申請人可攜帶異地取款申請書及其他相關材料到銀行辦理異地取款手續。
法律依據
《中華人民共和國社會保險法》
第十條 職工應當參加基本養老保險，由用人單位和職工共同繳納基本養老保險費。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，由個人繳納基本養老保險費。
公務員和參照公務員法管理的工作人員養老保險的辦法由國務院規定。

跨省轉移養老保險關系流程：
1.參保人跨省流動前到原參保地社保機構開具《基本養老保險參保繳費憑證》。
2.參保人持繳費憑證、戶口、身份證等到新就業地社保機構申請接續關系。
3.新就業地社保機構在15個工作日內審核申請人是否符合條件。
4.原參保地社保機構在收到《聯系函》后15個工作日內，將清理申請人的參保繳費是否有欠費并辦理養老保險基金劃轉，終止申請人在當地的參保關系，向新參保地發出《基本養老保險關系轉移接續信息表》。
5.新參保地社保機構在收到《信息表》和轉移基金后15個工作日內辦結相關手續。
醫療保險轉移跨統籌轉移：
根據人社險中心函〔2010〕58號文件規定，參保人員跨統籌地區流動就業并隨新就業單位參加城鎮職工基本醫療保險的，其基本醫療保險關系及個人賬戶可以進行跨統籌轉移，具體辦理程序是：
1、由本人或新就業地用人單位到新就業地經辦機構指定窗口辦理，填寫《基本醫療保險關系轉移接續申請表》，并按規定提供居民身份證等相關證明材料。
2、新就業地經辦機構受理申請后，對符合當地轉移接續條件的，應在受理之日起15個工作日內與原參保地經辦機構聯系，生成并發出《基本醫療保險關系轉移接續聯系函》。
3、原參保地經辦機構在收到《聯系函》之日起的15個工作日內完成手續。
4、新就業地經辦機構在收到憑證和個人賬戶余額的15個工作日內辦結接續手續。
5、將憑證第三聯送給參保人員。
具體流程
一、轉出手續辦理
(一)一般賬戶轉出：
1、申請轉移人員持本人身份證、單位介紹信(單位在職人員)到轉出地養老保險經辦機構打印《基本養老保險參保繳費憑證》和《基本養老保險關系轉移接續信息表》;
2、申請轉移人員持《基本養老保險參保繳費憑證》和《基本養老保險關系轉移接續信息表》到轉入地養老保險經辦機構提出轉入申請。
3、轉入地養老保險經辦機構審核符合轉入條件的，向轉出地養老保險經辦機構發送《基本養老保險跨省轉移聯系函》。
4、轉出地養老保險經辦機構對接收到的《基本養老保險跨省轉移聯系函》進行審核后，在信息系統中完成個人轉出，并打印《基本養老保險關系跨省轉移基金劃轉表》、撥付轉移資金。
(二)臨時繳費賬戶轉出：
1、申請轉移人員持本人身份證到轉出地養老保險經辦機構填報《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移申請表》，并打印《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》和《基本養老保險關系轉移接續信息表》。
2、申請轉移人員持《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》和《基本養老保險關系轉移接續信息表》到轉入地養老保險經辦機構提出轉入申請。
3、轉入地養老保險經辦機構審核符合轉入條件的，向轉出地養老保險經辦機構發送《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》回執。
4、轉出地養老保險經辦機構對接收到的《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》回執進行審核后，在信息系統中完成個人轉出，并打印《基本養老保險關系跨省轉移基金劃轉表》、撥付轉移資金。
二、轉入手續辦理
(一)一般賬戶轉入：
1、申請轉入人員持本人身份證復印件、《基本養老保險參保繳費憑證》(如屬轉入戶籍地的應提供戶籍證明、屬組織人事部門調動的應提供調動憑證)到轉入地養老保險經辦機構填報《基本養老保險關系轉移接續申請表》。
2、轉入地養老保險經辦機構對上述資料審核后，向轉出地養老保險經辦機構發送《基本養老保險跨省轉移聯系函》。
3、轉出地養老保險經辦機構審核同意轉出的，向轉入地養老保險經辦機構發送的《基本養老保險關系轉移接續信息表》并按規定轉出基金。
4、轉入地養老保險經辦機構在對接收到的《基本養老保險關系轉移接續信息表》和轉出的基金進行核對后，將轉移信息錄入信息系統，轉移基金分別記入個人賬戶和統籌基金。
(二)臨時繳費賬戶轉入：
1、申請轉移人員持本人身份證到轉出地養老保險經辦機構提出轉出申請，轉出地審核受理后向轉入地養老保險經辦機構發送《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》。
2、轉入地養老保險經辦機構對接收到的《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》進行審核后，將《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》回執發送至轉出地養老保險經辦機構。
3、轉出地養老保險經辦機構收到《基本養老保險臨時繳費賬戶轉移聯系函》回執后向轉入地養老保險經辦機構發送《基本養老保險關系轉移接續信息表》并按規定轉移基金。
4、轉入地養老保險經辦機構對接收到的《基本養老保險關系轉移接續信息表》和轉出的基金進行核對后，將轉移信息錄入信息系統，并將轉移基金分別記入個人賬戶和統籌基金。
法律依據
《中華人民共和國社會保險法》
第十九條 個人跨統籌地區就業的，其基本養老保險關系隨本人轉移，繳費年限累計計算。個人達到法定退休年齡時，基本養老金分段計算、統一支付。具體辦法由國務院規定。