人活著就一定會有困難的，不管什么困難，堅強，勇敢，樂觀，積極面對努力克服就可以過關。

逆水行舟，不進則退！我只能隨波逐流。不能一退再退。

堅持，忍

硬著頭皮上

與困難同行
生活中，困難無處不在。但這些困難是成功的一個必不可少的原料，少了它，成功這能救人于苦海的良藥便無法制造。

記得上6年級時，我體育成績不太好。看著被人優秀的體育成績，再對比一下我的成績，我心里真不是個滋味。我呀，從小就挺好勝的，當然這回我決心要加強體育鍛煉，提高體育成績。可是老天爺不公平，他把我造成個虎頭蛇尾的人，害得我的鍛煉計劃實施不到一周名存實亡了。不得已，我只好請教我的心理咨詢顧問——媽媽了。

媽媽告訴我：“堅持才能勝利，困難隨時都在伴隨著我們每個人。其實成功的人與不成功的人只有一線之隔，那便是能否克服困難。媽媽還送我八個字：堅持到底，消滅困難。

以后，我堅持每天鍛煉，并且隨時隨地提醒我自己那八個字：堅持到底，消滅困難。功夫不負有心人，那期末我體育得了良，我滿足了。

不錯，困難會隨時隨地地伴隨著我們。還記得那次，身為英語科代表的我把英語考砸了。盡管我到這個學校快一年了，也能承受考試不理想的心理壓力了，但以前考砸過的只限于語文和數學，這第一次英語考試不理想，難免有些不能承受。要克服這個困難談何容易？！可是想想媽媽平時在我考砸時鼓勵我的話，比如：堅持到底，消滅困難；堅持就是勝利；困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強……這些話語如春風拂面，帶走了我的壓力。我感覺輕松了許多，想象也是這個道理：越要怕困難，困難就越用力地來壓倒你；你若是不怕困難，迎難而上，那么困難也會被你壓倒的。我有安慰我自己：這次不行，下次再來！果然，后一次考試令我很滿意，我有點成就感：此困難敗在本人手下也！

在文章的最后，我要再寫八個字：堅持到底，消滅困難!

如果你可以因為成長而克服困難。則困難就是激勵你成長的要素.喔羅斯有一句諺語說：“鐵錘能打破玻璃，更能鍛造精鋼.如果你像鋼—樣。有足夠堅強作為打造的品質，去克服人生中的困難，那么這些困難正好可以磨煉你的意志和力量。

　　網難可以將你擊垮，也可以使你重新振作。這取決于你如何去看待和處理困難。

　　在我們討論處理困難之前，我們必須告訴你，人生中能夠遇到這些困難。是值得你高興的事情。若沒有了這些，人生就不成其為人生.

　　雖然困境有其令人難以接受的一面，但在人的成長及發展過程中卻又不可缺少困難的磨煉c

　　事實上，難題正是人生的標記之一，難題愈多，愈能顯示你是人生的一部分。在處理難題時，你首先必須要冷靜，盡量沉著應對.如果你的內心無法保持冷靜，就無法有效處理它。通常我們遇到難題時總是急躁不安，我們總是想著這些問題必須立刻解決，必須采取某些行動。

　　當你心慌意亂時，想要找出理性的答案是不太可能的。惟有你平靜下來，才能真正地面對難題，這才是理性的思考c

　　所以，強調學習沉默應伺·難題的重要性。沉默可以調整你的心靈。使你犀利睿智的見識浮現出來c它主要的訣竅是讓你自己能完全

　　放松、深入信仰的靜謐中，如此便能冷靜思考.然后，你便能掌握住大方向，困境自然會迎刃而解。

　　另外一個處理困難的訣竅是，絕不放棄，決不后退。只要你能明智地面對難題，最后你會發現，任何困難都會迎刃而解。

　　當許多事情不／頃心而你卻在疲于應付時，你該怎么做呢?你必須不懈努力，對未來有積極的憧憬，盡你所能，誠意信仰c只要你能堅

　　持。便能成功。

　　這便是歷史上偉大人物用來面對困難的方法c閱讀有關這些偉人的書籍，了解他們如何在困境時堅定信念，絕不讓步，這是個有利自

　　己學習如何面對困難的好方法。

　　獲得勝利的另一個因素是信心o“相信你能做到，而且你一定能做到。”信心是解決問題的最有效的利器。當你相信難題可以克服時，

　　你已經離勝利不遠了。最重要的原則之一是，人可以達到他們認為可以完成的任何事。

　　通常人們被困難擊敗的主要原因之一就是他們自認為可以被打敗，：而克服困難一個最大的訣竅，如同我們所說的，也就是要學會相

　　信自己可以擊敗困難。為了做到這一點，你的心理及精神就要不斷地成·K。成長是你可以做得到的事。你可以在心靈方面茁壯成長，戰勝

　　任何難題。換句話說，你必須比你所遇到的困難更高更壯才行。

　　最后，讓我們回顧一下前文的要點：

　　1．要學會在困難之前退后一步，冷靜下來，沉著思考。要以寧靜平和的心境來看待全局。

　　2．運用全部心智來思考問題，一步接一步，然后有系統地剖析它。

　　3．以積極心態思考問題，明確你可以克服它。能這樣做的話，已經走上了成功之路。

　　4．要學會兼顧精神與實際的方法來處理難題。

　　5．堅持你的工作。只要努力不懈，最后便能成功。

　　6．使自己成長升高，才能俯視所有問題，并運用你的問題來幫助方向，困境自然會迎刃而解。

　　7．冷靜接受人生所有的一切。處理問題時，接近你的情緒，以持續不斷的工作來迎接最后的勝利。

　　8．永遠不要形成自己反對自己的局面。

　　許多人都聽說過美國飛行員史考特·歐葛瑞帝上尉的故事，他在—次飛行任務中被對方軍隊射中墜機，6天之后他終于獲救o6天中

　　大部分的時候他都在躲避對方士兵的搜捕，有時候對方離他只有數尺的距離，有時候他幾乎就在對方射程之內，盡管情況這么危險，他還是

　　不慌亂、保持鎮定，最后他終于獲救。

　　歐葛瑞帝上尉似乎并不明白為什么人們對他的故事這么感興趣，其真實的原因是他克服了逆境，他能忍受困苦并且活著回來。歐葛瑞帝的過人之處在于他比對手更機智、更有耐力。這是一個最好的典范，·它告訴我們有時候不必試圖改變現狀，只需要在困境中堅持下去

人是世界上最脆弱和不堪一擊的，雖然有時我們不敢承認和面對。但當我們經內歷了歲月的磨難和生活所承容受的壓力之后，又有幾個誰敢說自己活的灑脫和從容? 人的一生，似乎是在一個不斷與壓力和痛苦中掙扎的歷程。人生或許會有很多挫折、坎坷與無奈。可是,我們不能因為一時的失意而一蹶不振，徘徊不進。我們只有經過了千百次磨礪與洗禮，才慢慢變得成熟,長大與穩重! 感悟，是對人生的一種理解一種領悟。熱愛人生就必須學會感悟。用淡然的心尋覓人生的真諦，在生活的點點滴滴中，可以讓單純的心在默然中得到凈化。在生活中，一定要讓自己豁達些，因為,豁達的人才不至于鉆入牛角尖，也才能樂觀進取。而樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍! 即使是曾經一度使我們難以承受的痛苦和磨難，但不會是完全沒有價值的。它可以磨練我們的意志,使我們的思想、人格更成熟。因此，當困難與挫折降臨時，我們應該用平和的心態,坦然的面對,樂觀地處理。用自己的快樂去感染別人,讓生活中的氣氛顯得更加輕松快樂。

在漫漫的人生路途中，每個人都會遇到各種困難。遇到困難并不可怕，可怕的是對待困難的態度。如果你在困難面前奮起，那人就是一個堅強的人。如果你被困難所嚇倒，那你就是一個知難而退的膽小鬼。
我是千千萬萬普通女孩中的一個，膽小、羞澀、不敢在眾多人前講話。
那是剛上小學二年級的時候，在某一天的音樂課上，老師突發其想，讓每一名同學都在講臺上唱一首歌，老師在前面照著名冊點名，我的心在下面撲撲地跳，我正在緊張的要命的時候，老師點到了我的名字，當時我的大腦一片空白，甚至于連正常的思維都沒有了，兩條腿突然不聽使喚了，邁不動步也說不出話來，這時同學們的目光都聚集在我一個人身上，我艱難的站起來，只覺得我的臉好燙，我真的好害怕，沒辦法走上講臺，這時一個熟悉的聲音在我耳邊響起，“不要怕，去吧，只要你走上講臺，你就是最棒的！”這是我的同桌最真誠的鼓勵。老師向我投來信任的目光，我緩緩的走上講臺，終于站在講臺上了，我的心仍然在劇烈跳動，不敢直視同學們的眼睛。在我唱歌的時候，時間好像出現瞬間的停止，整個教室只有我一個人的聲音和心跳，靜得好嚇人，當我斷斷續續唱完一首歌的時，同學們給予我最熱烈的掌聲，我長長的松了一口氣。
有了這一次“困難”的經歷，使我增加了自信，消除了恐懼心理，再有第二次，第三次的時候，明顯感覺一次比一次輕松，直到現在不再有一絲畏縮，我變得非常自信而且“大方”，現在回想起來，還是別有一番滋味在心頭。
這真應了一句話：困難像彈簧，你強他就弱，你弱他就強。

人生的道路中往往會遇到種種的困難。有的人選擇了繞道而行，而有的人卻選擇去面對困難、去克服困難。第二個人雖然很難做，可他比第一個人收獲卻多的多。繞道的人就不會做出偉大的事來，因為一點困難他都不敢面對，了還如何面對人生中更大的困難，那時一選擇繞道了要損失很多很多。而去面對、克服困難的人解決了困難，當然一份付出就有一份收獲，所以他得到了成功的喜悅和許多知識。
有次，老師說家庭作業是背書，我一聽悶了，我最討厭背書了。一回到家寫完了其他作業立刻跳到床上，慢慢的開始背書了。可是過去了半小時，一小時，兩小時，還是不太熟。我當時急地不想背了，什么也不想地去做。媽媽看見我這樣就陪我一起背，不一會我就背會了。克服了這個困難我也有收獲，我知道了怎么背書其實就個成語——持之以恒，這四個字。別的什么也不想，只想著怎么背它，過一會就解決了！
曾有個記者采訪一個被美國8所著名大學錄取的個姐姐。記者問：“你在實現夢想時遇見困難怎么辦？”她回答說：“認準自己要做的事情，把其它事情簡化，集中精力，堅持不懈，這樣困難也就容易克服了。”記者又問：“你從克服困難中得到了什么？”她：“得到了自信，得到了勇氣，同時志向也越來越高遠。”這么說一個被美國8所著名大學錄取的人，一生中就一直靠克服困難來得到自信、勇氣和志向來成功的。所以大家遇到困難就是的得到了次考驗的機會，千萬不要錯過，要去面對學習到更多知識。

比如自己炒菜啦，學會討價還價啦。自己學會洗衣服啦。

不知道，你知道嗎

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