導(dǎo)語:老人病了怎么辦?老年人起居作息都要有規(guī)律,要合理地安排時(shí)間,下面是我給大家整理的相關(guān)內(nèi)容,希望能給你帶來幫助!
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1、首先,老人生病最要緊的就是看醫(yī)生
生病看醫(yī)生,那是天經(jīng)地義的事兒,老人生病也不例外。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)老人身體不適時(shí),應(yīng)該立馬帶上老人前往就近的醫(yī)院進(jìn)行問診、治療。醫(yī)生就可以在第一時(shí)間掌握老人的病情,有利于后期進(jìn)一步治療。人們的身體相對(duì)較弱一些,一旦生病一定要謹(jǐn)慎,必須及時(shí)就醫(yī)。
2、老人生病了一定要細(xì)心照顧
2.1、時(shí)刻關(guān)注老人的健康狀況,提醒他們定期檢查;如果出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2.2、當(dāng)老人患病時(shí)應(yīng)該悉心照料,在用藥方面應(yīng)該定時(shí)提醒監(jiān)督或親自幫助服用。學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的家庭護(hù)理知識(shí),提高老人生活的舒適度。
2.3、經(jīng)常探望老人,多與其談心,了解老人的需求,不要因?yàn)楣ぷ髅Χ鲆暲先?。盡量避免老人精神上的孤獨(dú),盡可能的幫助老人走出孤獨(dú)的環(huán)境,支持老人交朋友,鼓勵(lì)老人多參加一些社區(qū)的活動(dòng)。
3、老人生病了要配合食物治療
很多時(shí)候,要不治療的效果并不一定比食療效果好,而食療效果來的有效。老人生病了,也許不想吃藥,也許不想打針,但是一定要注重食療。也就是說在減輕藥量的同時(shí),加強(qiáng)對(duì)食療的投入。比如,上火了多吃綠豆粥,嗓子不舒服要多吃梨或銀耳等等。
4、老人生病了要多外出運(yùn)動(dòng)
大家都說,如果整天待在家里,就算是正常人也會(huì)憋出病來。意思是長(zhǎng)期待在家里,不外出呼吸新鮮空氣,不做做運(yùn)動(dòng),身體再好也會(huì)出問題,更何況是生病的老人。
?。ǘ├夏耆顺R姷?疾病有哪些
1、高血壓
高血壓是中老年人的常見病,也是危害人類健康的主要疾病。高血壓會(huì)導(dǎo)致心、腦、腎三個(gè)重要的生命器官病變,從而產(chǎn)生冠心病、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎功能衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重的并發(fā)癥,危害極大。
2、慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是一種常見老年病。臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等癥狀,病情嚴(yán)重者咳嗽、喘鳴幾乎終年不停,并呼吸困難,繼續(xù)發(fā)展可并發(fā)肺氣腫,甚至肺心病而危及生命。
3、冠心病
冠心病是中老年人最常見的一種心血管病,主要是由于冠狀動(dòng)脈血管病變而引起,病變的根源在于患者平常飲食不合理,體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂,使得血脂膽固醇沉積在血管壁上,從而導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血管的硬化、血栓、堵塞。
4、糖尿病
糖尿病屬于內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病,也是一種常見的老年病。
5、老年癡呆癥
老年癡呆癥是一種由于大腦器質(zhì)性損害而引起的腦功能障礙,可使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發(fā)生進(jìn)行性退化和持續(xù)性智能損害。
(三)老年人要如何及早預(yù)防疾病
1、日常生活要規(guī)律,講究衛(wèi)生:老年人起居作息都要有規(guī)律,要合理地安排時(shí)間,盡量早睡早起,保證充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合。講究個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,尤其要戒除吸煙飲酒等影響身體健康的不良嗜好,要根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣服。
2、飲食結(jié)構(gòu)要合理,注意控制體重:老年人要注意全面、合理、均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素和礦物質(zhì)的食品,多吃蔬菜和水果;飲食宜清淡,注意低鹽低糖低脂肪,少吃辛辣油膩等刺激性食物;飲食要有規(guī)律,定時(shí)定量,不暴飲食,防止由于營(yíng)養(yǎng)過度而使體重增加。
3、關(guān)注身體的變化,定期體檢:生理衰老和疾病增加是老年人必做面對(duì)的客觀事實(shí),通過定期檢查,有助于了解全身各器官系統(tǒng)的功能狀況,及早發(fā)現(xiàn)和治療各種疾病。老年人應(yīng)掌握一些衛(wèi)生常識(shí),對(duì)于一些常見疾病的早期癥狀有所了解,關(guān)注自己身體的變化,及時(shí)就醫(yī)。
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