法律主觀：

盜竊罪退贓可以減少基準刑的30%。根據《最高人民法院關于常見犯罪的量刑指導意見》第三章第八條規定，對于退贓、退賠的，綜合考慮犯罪性質，退贓、退賠行為對損害結果所能彌補的程度，退贓、退賠的數額及主動程度等情況，可以減少基準刑的30%以下。其中搶劫等嚴重危害社會治安犯罪的應從嚴掌握。《刑法》第二百六十四條規定，盜竊公私財物，數額較大的，或者多次盜竊、入戶盜竊、攜帶兇器盜竊、扒竊的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并處或者單處罰金。

法律客觀：

《最高人民法院關于常見犯罪的量刑指導意見》第三章第八條對于退贓、退賠的，綜合考慮犯罪性質，退贓、退賠行為對損害結果所能彌補的程度，退贓、退賠的數額及主動程度等情況，可以減少基準刑的30%以下。其中搶劫等嚴重危害社會治安犯罪的應從嚴掌握。《刑法》第二百六十四條盜竊公私財物，數額較大的，或者多次盜竊、入戶盜竊、攜帶兇器盜竊、扒竊的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并處或者單處罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處三年以上十年以下有期徒刑，并處罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，并處罰金或者沒收財產。

盜竊退贓能否緩刑可根據以下情況而定：
1、盜竊行為被判處拘役、三年以下有期徒刑，積極退贓，且符合緩刑條件的就可以判處緩刑；
2、盜竊數額巨大或者有其他嚴重情節的，處三年以上有期徒刑的，即使退贓也不可以判處緩刑。
緩刑適用認罪態度較好的犯罪分子，盜竊罪不退臟一般不能適用緩刑。所謂被判處拘役或者3年以下有期徒刑，是就宣告刑而言，而不是指法定刑。對被判處管制或者單處附加刑的，不能適用緩刑。犯盜竊罪，具有下列情形之一的，可以考慮適用緩刑：
1、實施盜竊行為五次以下，盜竊數額累計不超過1萬元，退贓并積極繳納罰金的；
2、實施盜竊行為三次以下，盜竊數額累計不超過2萬元，具有法定從輕或者減輕處罰情節，依法可以判處三年以下有期徒刑，退贓并積極繳納罰金的；
3、初犯、偶犯，盜竊數額不超過3萬元，同時具有法定從輕或者減輕處罰情節，依法可以判處三年以下有期徒刑，退贓并積極繳納罰金的。
【法律依據】
《中華人民共和國刑法》
第七十二條 【適用條件】對于被判處拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同時符合下列條件的，可以宣告緩刑，對其中不滿十八周歲的人、懷孕的婦女和已滿七十五周歲的人，應當宣告緩刑：
（一）犯罪情節較輕；
（二）有悔罪表現；
（三）沒有再犯罪的危險；
（四）宣告緩刑對所居住社區沒有重大不良影響。
宣告緩刑，可以根據犯罪情況，同時禁止犯罪分子在緩刑考驗期限內從事特定活動，進入特定區域、場所，接觸特定的人。
被宣告緩刑的犯罪分子，如果被判處附加刑，附加刑仍須執行。

盜竊后又把贓物還了屬于積極退贓，在刑法中屬于量刑情節，可以在判處刑罰的時候適當從輕判罰。數額較大的，或者多次盜竊、入戶盜竊、攜帶兇器盜竊、扒竊的，在判處三年以下的有期徒刑、拘役或者管制，并處或者單處罰金的基礎上，可以適當從輕判罰。
一、盜竊犯罪的條件 ：
1、行為人具有非法占有公私財物的目的；
2、行為人實施了秘密竊取的行為；
3、盜竊的公私財物數額較大或者多次盜竊的；
二、盜竊行政處罰流程是怎樣的：
1、立案：發現盜竊行為的行為，予以審查，決定是否立案；
2、調查：對立案的案件，制定專人負責，及時組織調查取證，與當事人有直接利害關系的應當回避，執法人員不得少于兩人，調查時應出示證件，允許當事人辯解；詢問或者檢查應當制作筆錄；
3、審查：對案件違法事實、證據、調查取證程序、法律適用、處罰種類和幅度、當事人陳述和申辯等進行審查，提出處理意見；
4、告知：作出行政處罰決定前，應制作行政處罰告知書送達當事人，告知其作出行政處罰決定的事實、理由及依據，并告知當事人依法享有的權利；
法律依據：《中華人民共和國刑法》 第二百六十四條 盜竊公私財物，數額較大的，或者多次盜竊、入戶盜竊、攜帶兇器盜竊、扒竊的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并處或者單處罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處三年以上十年以下有期徒刑，并處罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，并處罰金或者沒收財產。

盜竊罪 退贓就是告知公檢法人員贓物的所在地，并積極協助上交贓物。如果犯盜竊罪， 犯罪嫌疑人 被抓獲后，可以隨時向公安機關、檢察院或者人民法院退贓，積極退贓后，依法可以從輕處罰。 對被害人的合法財產，應當及時返還；違禁品和供犯罪所用的本人財物，應當予以沒收。 《中華人民共和國 刑法 》第六十四條 犯罪分子 違法所得 的一切財物，應當予以追繳或者責令退賠；對被害人的合法財產，應當及時返還；違禁品和供犯罪所用的本人財物，應當予以沒收。沒收的財物和 罰金 ，一律上繳國庫，不得挪用和自行處理。