根據法律關于相鄰關系采光權的規定，如果有侵權行為的，可以要求對方排除妨害、消除影響。采光權糾紛應當以一次性賠償為宜，不宜以定額長期賠償的方式判決。在審判實踐中，目前有兩種計算公式，首先根據上述規定確定賠償數額，以及同樣按照上述規定確定補償數額，兩項相加作為賠償總數：一種是低于國家標準的：時間差(分鐘)×賠償單位(元/分鐘/平方米)×居室(客廳)的面積(平方米)+超過國家標準的時間差(分鐘)×補償單位(元/分鐘/平方米)×居室(客廳)的面積(平方米)。
被侵權人房屋貶值部分。如侵權人因其建筑物向高空發展，充分利用了空間，其房屋有了較大的增值，其建成房屋的經濟效益自不待言，與此鮮明對比的是，相鄰一方的房屋因采光受到影響，其房屋在原有價值的基礎上有大幅的下降。因為房屋的價值取決于其位置、方向、采光等關鍵因素，因此應委托專業評估機構，對房屋的原有價值及采光受影響后的價值予以評估，其差額部分應屬賠償范圍。
采光權的特征有以下：
（1）采光權的主體是相鄰者，具體包括不動產的所有者和使用者；
（2）采光權的客體是相鄰者基于相鄰關系而應當獲得的日照利益；
（3）采光權的內容是限制鄰人不動產的距離或高度；
（4）采光權的本質是為了自己的便利而限制別人的權利。
法律依據：
《中華人民共和國民法典》
第二百九十三條 建造建筑物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建筑物的通風、采光和日照。

所謂采光權，通常是指房屋的所有人或使用人享有從室外取得適度光源的權利，比日照范圍更大，沒有相關法律規定。目前，采光權賠償沒有具體的賠償標準，司法實踐中，法院通常考慮如下因素：
1.被侵權人房屋貶值部分
相鄰一方的房屋因采光受到影響，其房屋在原有價值的基礎上有大幅的下降的，應委托專業評估機構，對房屋的原有價值及采光受影響后的價值予以評估，其差額部分應屬賠償范圍。
2.被侵權人采取補救措施的費用
被侵權人因采光的需要，需改變原有房屋結構，如增大門窗面積，開天窗等，該項費用應屬賠償范圍。另外，被侵權人因采光不足，室內照明設備使用時間相對延長，對照明設備的使用壽命及能源消耗都有較大影響，因此，將該項費用應酌情予以一次性賠償。
大城市住宅日照標準為大寒日大于等于2小時，冬至日大于等于1小時，老年人居住建筑不應低于冬至日日照2小時的標準;在原設計建筑外增加任何設施不應使相鄰原有日照標準降低;舊區改造的項目新建住宅日照標準可酌情降低，但不應低于大寒日日照1時間的標準。
因采光權受到侵害產生的間接損失包括什么？
(1)身體健康權。
(2)精神損害賠償費。上述標準可參照《最高人民法院關于確定民事侵權精神損害賠償責任若干問題的解釋》確定。
(3)空氣污染費。因建筑物過高影響空氣流通產生的污染也應該主張賠償。
(4)視覺污染費。因阻擋視線引起的心理不適進而影響身體健康而產生的費用。
法律依據：
《民法典》
第二百九十三條
建造建筑物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建筑物的通風、采光和日照。
第一千一百六十五條
行為人因過錯侵害他人民事權益造成損害的，應當承擔侵權責任。依照法律規定推定行為人有過錯，其不能證明自己沒有過錯的，應當承擔侵權責任。

采光權賠償標準： 1、房屋價值賠償，需委托專業評估機構，對房屋的原有價值及采光受影響后的價值予以評估，其差額部分應屬賠償范圍。 2、裝修改建賠償，被侵權人采取補措施的費用被侵權人因采光的需要，需改變原有房屋結構，如增大門窗面積，開天窗等，該項費用應屬賠償范圍。根據《民法典》第二百九十三條規定，建造建筑物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建筑物的通風、采光和日照。第二百九十四條規定，不動產權利人不得違反國家規定棄置固體廢物，排放大氣污染物、水污染物、土壤污染物、噪聲、光輻射、電磁輻射等有害物質。《民法典》第二百九十三條建造建筑物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建筑物的通風、采光和日照。《民法典》第二百九十四條不動產權利人不得違反國家規定棄置固體廢物，排放大氣污染物、水污染物、土壤污染物、噪聲、光輻射、電磁輻射等有害物質。