在遇到家庭暴力的時(shí)候，一定不能忍氣吞聲，要采取合理的手段維護(hù)自身的利益。此時(shí)可以向居委會(huì)、村委會(huì)提出請(qǐng)求，要求這些部門進(jìn)行勸阻、調(diào)解;也可以去直接報(bào)警處理，此時(shí)如果情況嚴(yán)重的話，可能會(huì)涉嫌構(gòu)成刑事犯罪;另外還可以先申請(qǐng)人身安全保護(hù)令，之后依法向法院提起離婚訴訟。家暴是對(duì)家庭成員權(quán)利的侵害，包括精神上的傷害、身體上的傷害、性方面的傷害和經(jīng)濟(jì)方面的傷害等。

家暴處理的方法，具體如下：
1、社會(huì)救助：實(shí)施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權(quán)提出請(qǐng)求，居民委員會(huì)、村民委員會(huì)以及所在單位應(yīng)當(dāng)予以勸阻、調(diào)解。
2、離婚：受害人可以在離婚訴訟中向施暴者要求損害賠償，包括物質(zhì)損害與精神損害兩個(gè)方面。
3、向公安機(jī)關(guān)報(bào)案：若實(shí)施家庭暴力構(gòu)成犯罪的，如故意傷害罪、虐待罪、強(qiáng)奸罪等，應(yīng)當(dāng)依照刑法有關(guān)規(guī)定給予制裁。對(duì)于受害者的報(bào)案，公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)立案?jìng)刹?，人民檢察院應(yīng)當(dāng)依法提起公訴。
4、行政處罰：對(duì)正在實(shí)施的家庭暴力，受害人有權(quán)提出請(qǐng)求，居民委員會(huì)、村民委員會(huì)應(yīng)當(dāng)予以勸阻;公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)予以制止
可以證明家暴的證據(jù)有哪些
在遭受家庭暴力后，應(yīng)當(dāng)注意收集和保存相關(guān)證據(jù)，必要時(shí)可依法主追究施暴者的刑事責(zé)任及民事責(zé)任。實(shí)踐中可予以收集和保存的證據(jù)包括：
1.證明家庭暴力相關(guān)證據(jù)，主要包括：照片、錄像、錄音、聊天記錄等;
2.其他家庭成員、親友、朋友等相關(guān)目擊人員的證言;
3.公安機(jī)關(guān)的報(bào)警回執(zhí)、出警記錄及告誡書等;
4.施暴者的悔過(guò)書、承諾書等;
5.傷情鑒定書、診斷證明等;
6.人民法院作出的人身安全保護(hù)令;
7.婦女聯(lián)合會(huì)、居(村)委會(huì)、街道辦等社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)的記錄和證明。
綜上所述，如果遇到了家暴，可以向村民委員會(huì)婦女聯(lián)合為等單位投訴。也可以向公安機(jī)關(guān)報(bào)警，讓公安機(jī)關(guān)來(lái)協(xié)助。拿著證據(jù)材料向人民法院起訴也是可以的。必要的情況下也可以起訴離婚。
【法律依據(jù)】：
《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》
第十三條
家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會(huì)、村民委員會(huì)、婦女聯(lián)合會(huì)等單位投訴、反映或者求助。有關(guān)單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助后，應(yīng)當(dāng)給予幫助、處理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機(jī)關(guān)報(bào)案或者依法向人民法院起訴。

法律上，對(duì)于家暴的定義是家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實(shí)施的身體、精神等侵害行為，是在家庭內(nèi)發(fā)生的身心方面和性方面的暴力行為，包括毆打、家庭中對(duì)女童的性虐待、強(qiáng)奸配偶和其他有害于婦女的傳統(tǒng)習(xí)俗、非配偶的暴力行為和與剝削有關(guān)的暴力行為。
家暴的認(rèn)定如下：
一、家庭暴力的主體施暴者一般是在家庭中處于強(qiáng)勢(shì)地位的成員。
二、家庭暴力的受害者一般在家庭中大多數(shù)為婦女、未成年人和老年人。
三、家庭暴力侵害的客體主要是受害者的人身權(quán)利
四、主觀上，是故意實(shí)施暴力行為。
五、客觀上，表現(xiàn)為身體暴力、性暴力、精神暴力和經(jīng)濟(jì)控制四種類型：
1.身體暴力，受害者身體上經(jīng)常出現(xiàn)明顯外傷，受害者一般拒絕到醫(yī)院接受治療；
2.性暴力，對(duì)受害者實(shí)施強(qiáng)暴，以婚內(nèi)正常性行為做掩飾的性暴力；
3.精神暴力，施害者輕視、疏遠(yuǎn)、與對(duì)方零交流；
4.經(jīng)濟(jì)控制，強(qiáng)行控制受害者的錢財(cái)，剝奪受害者的經(jīng)濟(jì)來(lái)源。
法律依據(jù)：
《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》第二條
本法所稱家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實(shí)施的身體、精神等侵害行為。
《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》第三條
家庭成員之間應(yīng)當(dāng)互相幫助，互相關(guān)愛(ài)，和睦相處，履行家庭義務(wù)。反家庭暴力是國(guó)家、社會(huì)和每個(gè)家庭的共同責(zé)任。國(guó)家禁止任何形式的家庭暴力。
《中華人民共和國(guó)反家庭暴力法》第三十七條
家庭成員以外共同生活的人之間實(shí)施的暴力行為，參照本法規(guī)定執(zhí)行