夫妻在離婚后的任何時間內，一方或者雙方的情況及撫養能力發生變化，均可以提出變更子女撫養權的請求。變更子女撫養權一般先由雙方協商確定，如果無法達成一致意見，可通過訴訟請求人民法院判決變更。父母一方要求變更子女撫養關系的，人民法院應予支持：
（一）與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或者因傷殘無力繼續撫養子女；
（二）與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或者其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響；
（三）已滿八周歲的子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力；
（四）有其他正當理由需要變更。
【法律依據】《最高人民法院關于適用〈中華人民共和國民法典〉婚姻家庭編的解釋（一）》第五十七條父母雙方協議變更子女撫養關系的，人民法院應予支持。
第五十八條具有下列情形之一，子女要求有負擔能力的父或者母增加撫養費的，人民法院應予支持：
（一）原定撫養費數額不足以維持當地實際生活水平；
（二）因子女患病、上學，實際需要已超過原定數額；
（三）有其他正當理由應當增加。
第四十七條父母撫養子女的條件基本相同，雙方均要求直接撫養子女，但子女單獨隨祖父母或者外祖父母共同生活多年，且祖父母或者外祖父母要求并且有能力幫助子女照顧孫子女或者外孫子女的，可以作為父或者母直接撫養子女的優先條件予以考慮。
第四十八條在有利于保護子女利益的前提下，父母雙方協議輪流直接撫養子女的，人民法院應予支持。
第四十九條撫養費的數額，可以根據子女的實際需要、父母雙方的負擔能力和當地的實際生活水平確定。
有固定收入的，撫養費一般可以按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。負擔兩個以上子女撫養費的，比例可以適當提高，但一般不得超過月總收入的百分之五十。

這位知友，想把小孩撫養權變更過來，實踐中一般有以下幾種情況： （1）夫妻在離婚后，一方或雙方撫養能力發生較大變化，均可提出變更子女撫養權的要求。 （2）變更子女撫養權一般先由雙方協商確定。 （3）如協商不成，可以向法院提出訴訟，請求變更孩子撫養權。 （4）撫養權變更需提出證據證明自己帶孩子更有利于孩子的成長。 （5）孩子年滿18周歲的，無需任何人的監護與撫養，所以孩子年滿18周歲后，不再存在撫養權變更的問題。 如果要去變更小孩撫養權，需要滿足以下條件： （1）與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的； （2）與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的； （3）十周歲以上的未成年子女，愿意隨另一方生活，該方又有撫養能力的； （4）有其他正當理由需要變更撫養權的。

1、只要雙方對變更撫養權達成了一致意見，口頭變更或書面變更都受法律保護；
2、如果有一方不同意變更撫養權，則由應當向法院起訴要求變更；
3、人民法院審理離婚案件，對子女撫養問題，會依照《中華人民共和國婚姻法》第二十九條、第三十條及有關法律規定，從有利于子女身心健康，保障子女的合法權益出發，結合父母雙方的撫養能力和撫養條件等具體情況妥善解決。
4、法律依據：《最高人民法院關于人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十六條 一方要求變更子女撫養關系有下列情形之一的，應予支持。
（1）與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的；
（2）與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的；
（3）十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力的；
（4）有其他正當理由需要變更的。