首先，申訴的時候填寫上您開通過的業務，比如你什么時候開通過會員或者其他業務，要填寫上你點亮過什么圖標，填寫上您對您QQ熟悉的信息，這樣能有很大的機率修改密碼（我之前的密碼密保密碼忘記了，我就是認真填寫上我的QQ詳細信息，我就能重新設定密保了，不妨您試試看！給分哦，打字很麻煩的！嘻嘻！）

可以，但是找回密碼首選密保，其次選擇申訴。

一、密保方式更改QQ密碼：
QQ安全中心點擊“密碼管理”=》“找回密碼”，選擇可使用的密保方式進行更改。

二、申訴找回：
第一步：填寫申訴基本資料、選擇申訴結果接收方式：
1、申訴基本資料：
真實姓名和身份證號碼必須填寫，才能進入下填寫申訴資料頁，為了找回QQ號碼，請盡量提供自己的真實姓名、住址和身份證號碼。
2、申訴結果接收方式：
請填寫要接收申訴結果的郵箱地址。
第二步：填寫申訴驗證碼、基本資料：
把郵箱中收到的驗證碼輸入到網頁上，填寫該申訴帳號的基本資料。盡量回憶早期用過的密碼、常用登錄帳號的地點等，不確定的信息也可以進行填寫。
第三步：驗證原始密保資料；
第四步：邀請好友輔助申訴：
建議至少邀請3位好友，且能在3個小時內能上網輔助的好友。被刪除的好友也可以邀請輔助。
第五步：申訴提交成功。
請將回執編號告訴好友，請他們在3個小時內完成輔助。

[通過申訴以及技巧]： 申訴重要幾點： 一、 被盜號碼QQ資料、歷史密碼、歷史好友、用戶個人身份資料、原有密碼保護資料等發表的一篇"QQ號碼申訴表格填寫全攻略（參考 ）"里有詳細的說明，這些資料只要填寫半年前就可以了。若原有密碼保護或證件號碼忘了，就直接在申訴表里注明"忘記了" 二、 其他證明資料的填寫（16個別人無法知道或很難知道的證明資料）： 1、該號碼何處申請（如：聲訊臺、網站、QQ客戶端或手機申請等。如果是會員或QQ行用戶順便寫上支付方式。） 2、該號碼是否用手機綁定過（有的話就填上曾經綁定過的手機號碼） 3、QQ游戲（如：你是否用過QQ游戲里面的雙倍積分卡等游戲道具） 4、如果忘了原始密碼，就填寫個申請舊密碼保護時的密碼，并注明是申請舊密碼保護時的密碼（當然，這個要在你記得的前提下，如果不記的可以不填） 5、是否贈送過別人QQ秀或某些騰訊的業務，有的話填上并注明獲贈人的QQ號碼（當然，這里最好能填3個月前的，因為盜號者可以用你密碼在QQ帳戶里查到你最近3個月Q幣消費記錄，填早的更有說服力） 6、你的網絡硬盤密碼、通訊錄密碼、QQ帳戶密碼。（這些密碼也很有說服力，我想若不是號碼的主人，就不大可能知道這些了吧。除非你把那些密碼設的和你QQ密碼一樣） 7、如果你是會員，你還可以填寫你QQ的客服電話的VIP服務密碼。 8、該號碼是否做過會員，有的話填上大體的時間。在會員服務期間是否克隆過好友，從哪個號碼克隆的好友（如果有，這個也是個很好的證明） 9、是否向哪個群或QQ游戲家族捐獻過Q幣（有的話，還要填寫群號碼或家族名稱） 10、是否獲得別人贈送的QQ秀或騰訊的一些服務。 11、提供你QQ曾用過的昵稱（要是號碼是你的，以前的昵稱總知道吧，要是不完全記的完整的昵稱，至少也要提供以前昵稱部分"文字"） 12、有QQ寵物的可以填寫自己寵物領取的方式（如：七夕情侶寵物蛋活動、銀行卡支付、好友贈送的或曾經贈送給哪些好友寵物等） 13、是否用QQ夢想地帶的積分換過獎品或某些增值服務（有的話寫清兌換的獎品送于何人或是自己使用） 14、是否申請過藍鉆、紅鉆、黃鉆等業務，并寫上這些服務的獲得方式和時間（如：QQ帳戶支付、手機支付、積分兌換或好友贈送的以及服務開通的大致時間） 15、是否上傳過聊天記錄（這些騰訊公司就有存檔的，是十足的證明資料） 16、如果你是會員的話，是否參加過會員活動。

申訴重要幾點：
一、 被盜號碼QQ資料、歷史密碼、歷史好友、用戶個人身份資料、原有密碼保護資料等發表的一篇"QQ號碼申訴表格填寫全攻略（參考 ）"里有詳細的說明，這些資料只要填寫半年前就可以了。若原有密碼保護或證件號碼忘了，就直接在申訴表里注明"忘記了"
二、 其他證明資料的填寫（16個別人無法知道或很難知道的證明資料）：
1、該號碼何處申請（如：聲訊臺、網站、QQ客戶端或手機申請等。如果是會員或QQ行用戶順便寫上支付方式。）
2、該號碼是否用手機綁定過（有的話就填上曾經綁定過的手機號碼）
3、QQ游戲（如：你是否用過QQ游戲里面的雙倍積分卡等游戲道具）
4、如果忘了原始密碼，就填寫個申請舊密碼保護時的密碼，并注明是申請舊密碼保護時的密碼（當然，這個要在你記得的前提下，如果不記的可以不填）
5、是否贈送過別人QQ秀或某些騰訊的業務，有的話填上并注明獲贈人的QQ號碼（當然，這里最好能填3個月前的，因為盜號者可以用你密碼在QQ帳戶里查到你最近3個月Q幣消費記錄，填早的更有說服力）
6、你的網絡硬盤密碼、通訊錄密碼、QQ帳戶密碼。（這些密碼也很有說服力，我想若不是號碼的主人，就不大可能知道這些了吧。除非你把那些密碼設的和你QQ密碼一樣）
7、如果你是會員，你還可以填寫你QQ的客服電話的VIP服務密碼。
8、該號碼是否做過會員，有的話填上大體的時間。在會員服務期間是否克隆過好友，從哪個號碼克隆的好友（如果有，這個也是個很好的證明）
9、是否向哪個群或QQ游戲家族捐獻過Q幣（有的話，還要填寫群號碼或家族名稱）
10、是否獲得別人贈送的QQ秀或騰訊的一些服務。
11、提供你QQ曾用過的昵稱（要是號碼是你的，以前的昵稱總知道吧，要是不完全記的完整的昵稱，至少也要提供以前昵稱部分"文字"）
12、有QQ寵物的可以填寫自己寵物領取的方式（如：七夕情侶寵物蛋活動、銀行卡支付、好友贈送的或曾經贈送給哪些好友寵物等）
13、是否用QQ夢想地帶的積分換過獎品或某些增值服務（有的話寫清兌換的獎品送于何人或是自己使用）
14、是否申請過藍鉆、紅鉆、黃鉆等業務，并寫上這些服務的獲得方式和時間（如：QQ帳戶支付、手機支付、積分兌換或好友贈送的以及服務開通的大致時間）
15、是否上傳過聊天記錄（這些騰訊公司就有存檔的，是十足的證明資料）
16、如果你是會員的話，是否參加過會員活動。

這個我和你的問題是一樣的，我建議你去試試淘寶上的QQ找回 搜（QQ找回）有可能幫到你。。

找幾個QQ號加上 往上邊發信息，過幾天在申訴一般都能找回來

沒有問題答案跟密保和綁定手機是找不回來了

用設密保的那個號重新改密碼

下個暴力探測，盜號軟件