拿美國留學來說
　適應美國留學生活方法：
　　 每年赴美留學人數都占據出國總人數的“半壁江山”，下面就以美國留學為例，給大家分享一下在美留學生活的注意事項和一些實用小貼士，幫助學子們順利度過在海外的求學生活。入學后，學生們首先面臨的就是日常的吃住和學習問題。
　　留學愿望很美好，“水土不服”要調整
　　不少學生在出國前對留學生活充滿了憧憬和向往，把海外生活想象的無限美好。在留學夢想實現后，卻發現夢想和現實差別很大，自己不能適應國外的生活，產生了“水土不服”的現象。有媒體報道，某女學生為出國留學準備了7年，但等她在海外入學七天后，便哭鬧著回國了。究其原因，竟然是到海外后根本無法適應海外的日常飲食，每天只吃從國內帶的泡面。泡面吃完后，仍不能接受國外的食品加上身體上的不適，被迫回國。其實，這種很多留學生在初到海外時，都會遇到的情況。一些學生在國內時，可能會對吃西餐比較羨慕，可真的等到了國外以后，面臨著每天都要以西餐為主食時，又無法適應了。即使是在國內比較愛吃的麥當勞、肯德基，在吃過一段時間后也會感覺無味，開始瘋狂想念國內美食和媽媽做的家常菜。
　　這里提醒大家：如果你住的是寄宿家庭，可以跟寄宿家庭的父母溝通，說出自己的想法。如果自己剛好會做一些飯菜，可以跟寄宿家庭一起來做。這樣不僅能吃到美食，而且可以增加與寄宿家庭的感情，快速融入當地的生活。如果是在學校公寓或在外租房，也可以嘗試著自己動手做一些飯菜來，做飯用的素材和調料之類在美國唐人街或一些超市內是非常容易買到的。如果廚藝夠好的話，還可以請國外的同學朋友來分享你的手藝，相信這樣還能幫你交到一些不錯的朋友。
　　學習方式要轉換 上課不沉默
　　中國學生在學習方面的勤奮和刻苦，可以說是得到世界公認的。中國很多學生在習慣了國內應試教育后，對于美國課堂上自由討論的方式無所適從。因此，美國的一些媒體對部分中國留學生做出評價：“上課沉默，下課抱團，很多學習存在問題”。中國留學生在美國課堂上如此沉默、安靜的表現，甚至讓一些美國大學教授非常不適應，不知道該如何調整自己的教課方式。這里提醒廣大留學生。既然選擇了到美國讀書，就要學會改變在國內已養成的上課習慣，努力調整自己去適應國外的教育模式。美國課堂非常注重培養學生的創造性思維和實踐能力，所以，在課堂上積極主動地與教授和同學互動，勇于表達自己對問題的看法和見解，對快速適應美國教育是非常有益的。另外，在學習之余，經常參加學校或社會實踐活動，也是有助于擴大當地朋友圈，快速融入海外環境的一種有效方式。
　　了解中美日常生活和文化的差異
　　對留學生們來說，除了學習方式的轉換調整外，他們面臨的最大挑戰是對新環境和中外文化差異的適應。如果想盡快融入美國，多了解一些中美日常生活和文化上的差異是非常有必要的。在與當地人交往時，最好多了解當地的文化傳統和一些日常禁忌。不少留學生到美國后，往往會發現一個非常現實的問題，在國內英語水平也是相當不錯，雅思、托福也都拿到了驚人的高分。但當他們與美國當地人們交流時，會發現以前在書本上學到的詞匯和用語有時根本用不上。而且由于美國是一個移門國家，不少人都帶有各自國家或地區的口音或方言，交流時也會產生一些障礙。一些“過來人”對此支招：與當地人溝通時，盡量學習當地的語言表達方式。這里提醒大家：有些留學生由于缺乏對美國社會文化的了解，他們認為美國是自由的，想說什么就可以說什么，甚至還把在國內養成的一些陋習帶到美國來。比如，有的學生自認為與國外同學相處了一段時間后，就非常熟悉了，所以開始肆無忌憚的開一些玩笑。殊不知，美國的“自由”是相對的，美國人雖然相對比較開放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：個人隱私，信仰等。
　　入鄉隨俗 遵守美國規則和法律
　　在國內，大家對過馬路時亂闖紅燈，不遵守交通規則，公共場合大聲喧嘩或吸煙的行為習以為常。在美國，這些陋習千萬要不得。在中國，行人和汽車搶道的現象比較常見。而在美國，開車時要尊重行人，讓路人先過馬路，等行人順利通過時，汽車才小心翼翼的前行。另外，為了行車安全，尤其是雨天地面路滑時，開車更是要求小心。此外，還要提醒廣大留學生：在美國留學時，不但要了解中美文化和生活上的差異，還要多了解一些法律常識，以免無意中觸犯了該國的法律。

不論何時何地、只要你的優秀讓人了解了、不會沒有人主動和你交流，自信和沉穩只能自己給自己。

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當地中國人特別多的

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“適應期”有多長 “我花了半年多的時間，才逐漸適應國外的生活。”在澳大利亞新南威爾士大學留學的鞏鑫迪說。而許多初出國門的留學生也認為，要適應國外的生活，大約需要3個月到半年的時間。 鞏鑫迪坦言，剛到國外時，國外生活跟他想象中差距很大。“在人際交往、住宿、學習和語言上，都與國內有很大差別。比如上課時，要頻繁使用多媒體展示作業，非常重視對科技軟件的應用。” 鞏鑫迪認為初到國外時，語言是一大難關。雖然日常交流不成問題，但當地的俚語和俗語常常會造成交流障礙。“課堂上，由于語言問題，留學生會比當地學生更難參與課堂討論;課后的壓力也很大，當地學生在課堂上花半小時時間就可以讀懂的文章，我們需要在課下花更多時間去理解。所以在學校自習室里，通宵達旦地學習的很多都是中國學生。”鞏鑫迪說。 與鞏鑫迪不同，在英國約克大學攻讀金融與投資專業碩士的王越，大概花了1個月左右的時間，就度過了“適應期”。她解釋說這是因為自己在國內讀本科時，分別到澳大利亞和荷蘭學習交流過，所以相較其他留學生來說，能較快適應國外生活。 但剛到國外時，在交友問題上王越也有過困惑。她認為這有兩個原因:一方面，周圍的同學來自世界各個國家，文化上的差異使彼此交流有障礙;另一方面，英國主要社交場合是酒吧之類的場所，教室只是上課的地方，下課后大家很快就會離開，而一般中國學生都不太喜歡去酒吧，所以很難認識到新朋友。 對于這點，鞏鑫迪也有類似的感受。出國之前，他以為可以與外國朋友有更多交往。但出國后他發現，同學之間的關系很難深入，只停留在問候或簡單的學習交流層面。 由于這些困難，留學生初到國外，要想順利度過“適應期”，就需要付出許多努力。而老師和同學的幫助，也顯得極為重要。