對于任何人來說，時間都非常寶貴。特別是上學(xué)之后的孩子，不僅白天要上課學(xué)習(xí)，放學(xué)回家還得做作業(yè)，時間顯得非常緊張。
但是，不少的孩子都有拖延癥，不僅做事磨蹭沒有效率，也讓自己很辛苦。這主要是由于缺乏時間觀念，不會做出合理安排所致。晨晨很想去海洋公園玩，父母也答應(yīng)他了，但條件是做完作業(yè)再去。到了周六，晨晨一早就起床吃早餐，然后開始做作業(yè)。
時間過去2個小時，媽媽一看3份卷子才做了一半，看樣子到中午也做不完，出去玩的希望基本泡湯。媽媽就叫他安心地做作業(yè)，等明天再去，但晨晨不樂意。
媽媽見他不聽話，就非常生氣地說：“還不是怪你自己，從早上到現(xiàn)在一會兒做語文，一會兒做算術(shù)，到現(xiàn)在作業(yè)還沒做完”。晨晨也很委屈，明明自己一直在不停地做，可卷子就像被拉長一樣總也做不完。
在孩子的心目中，對時間沒有具體的概念，即使有也很不清晰。因此，在做作業(yè)時容易忙亂，缺乏系統(tǒng)的安排，沒有章法，導(dǎo)致延誤時間。
那么，時間可以進行怎樣的劃分呢？1、自然時間
這是指自然界中客觀、真實、不以人的意志來決定的時間。具體是指時鐘上標(biāo)明的時間。
2、心理時間
這是指人們心理上期望的時間，感覺可長可短。對于喜歡和感興趣的事物，即便時間較長，也會感覺過得很快；而面對討厭和排斥的事物，即使時間很短，也認(rèn)為過得很慢，甚至感覺度日如年。
怎樣給孩子培養(yǎng)時間觀念呢？1）形成具體的時間概念
時間是非常抽象的概念，很多孩子對時間都沒有具體的印象。他們不知道時間的長短，一件事需要做多久才能完成？盡管父母經(jīng)常在口頭上嘮叨，也不能讓他們在心里理解和接受。
為了讓孩子對時間有明確的概念，可以讓他養(yǎng)成看時鐘和手表的習(xí)慣。隨著時鐘和手表上數(shù)字的變化，他能知道時間正在快速的流逝，從而提高對時間的認(rèn)識。
也可以與孩子約定一段時間，讓他集中精力完成一張卷子、一篇作文或者是一道算術(shù)題，最后再看用了多少時間。這樣他就會理解時間的含義，而且知道時間的價值，對時間也能有一個具體的概念。
2）降低自己的心理預(yù)期
不少人對心理時間都有過體驗，只要自己愿意做，不僅感覺時間過得快，而且心里還非常高興。孩子同樣如此。
如果喜歡一件事，就會投入全部的注意力，長久地沉浸在其中，自然感覺不到時間已經(jīng)過去。但是，并不是所有的事都會讓孩子喜歡，這就可能讓他們在心理上產(chǎn)生抗拒，從而出現(xiàn)不愿意做和拖延的現(xiàn)象。
因此，父母都要理解孩子的想法和主觀愿望，同時降低自己的心理預(yù)期。不能催促太多，否則會讓孩子反感和難過。
3）對時間進行觀察和分析
要讓孩子知道并珍惜時間，可以讓他觀察自己平時做事所花的時間，并記錄下來進行分析。
比如，通過做一張卷子，可以看出他的時間主要花在哪里、在哪道題上多花時間走了彎路、下次再遇到類似的問題應(yīng)該怎么做？
長期堅持下去，他就會對時間有直觀的感覺，更能發(fā)現(xiàn)存在的問題，從而慢慢地提高效率。
對有熱情的事喜歡做而且效率高，這本是好事，但做事不能全憑熱情。如果孩子缺乏時間觀念，也不懂得合理安排，就需要父母的引導(dǎo)。
通過以上三個辦法，可以讓他們明確自然時間和心理時間，學(xué)會時間管理，同時改善做事拖拉的壞習(xí)慣，提高效率。
從心理學(xué)上說，我們成年人與孩子的生活、生理甚至是生命的節(jié)奏是非常不同的。孩子在6歲前，其實是沒有能力掌控自己做事快或慢的節(jié)奏的。
這在家長們眼里，就成了“拖延”，或許，在孩子眼里，他們做事的節(jié)奏是一種正常的表現(xiàn)。大部分父母都會忍不住催孩子，不過，似乎越催，他們越慢。
今天是公司復(fù)工的第一天，本來是部門女同事們茶話會的時間，不自覺地就變成了對自家孩子的吐槽大會：
一個6歲男孩子的母親的同事小劉說：“我家兒子真是氣死我了，假期都過了將近2個月了，他的寒假作業(yè)還有將近一半沒寫完。”
同事小何，有一個4歲的女兒，她對于小劉的抱怨，也深有體會：“我女兒也是個嚴(yán)重的拖延癥患者，布置一個繪畫的任務(wù)給她，你在旁邊催她，她就畫一會兒，不到晚上檢查前，別指望她能畫完！”
聽了兩位同事的抱怨，小李也忍不住加入，她家7歲的兒子也讓她們家煞費苦心：“我兒子也是，才1年級而已，每天老師布置的家庭作業(yè)，我們?nèi)逸喎卮咚艜朴频膶懲辏粗峭贤侠臉幼樱媸菤獠淮蛞惶巵恚?rdquo;
就這么小小的一個部門里，就出現(xiàn)這么多有“拖延癥”的孩子，看來，這種做事拖拉的問題，還是普遍發(fā)生在許多孩子身上的。
而這種“催娃”的日常，已經(jīng)是許多家庭常見的現(xiàn)象。那么，是孩子們故意拖拉，和家長們唱反調(diào)，還是家長們的教育孩子時沒有使用正確的方式呢？
一、為什么孩子做事拖拉會成為習(xí)慣？
1、孩子沒有時間概念
我們作為成人，知道時間的緊迫感，在什么時間做什么事情都會有一個大致的規(guī)劃。
但對于孩子而言，特別是6歲以前的孩子，他們對時間的概念其實是模糊的，做事情時，更多地是隨心隨意，想起什么就做什么，腦內(nèi)不會有對于時間的規(guī)劃。如果沒有經(jīng)過培養(yǎng)，孩子根本不會意識到時間的緊迫，更別提合理利用時間，提高做事效率。
家長們應(yīng)從孩子小時候便開始對他進行時間概念的意識的傳輸、引導(dǎo)，讓孩子能更好地理解時間的概念以及緊迫感。
2、對孩子下達(dá)的指令太多，孩子接收受到困擾
美國兒科協(xié)會經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，孩子們的大腦發(fā)育還未健全，他們的記憶力以及對事情的理解能力還有待提升，對于太難、太繁雜的指令，他們是無法消化的。
我們成年人越專注地做某一件事情，越會覺得時間過得很快，這便是感覺時間“變短”。而孩子出于對整個世界充滿了未知與好奇的天性，都對他們而言，需要注意和記憶的事情非常地多。
所以，在他們的概念里，時間是“變長”的。因而他們不會有著急，覺得時間不夠用的感覺。這也是孩子們普遍存在的，算是客觀現(xiàn)象吧！
所以，日常生活中，家長們在布置事情給孩子時，盡可能地將事情簡化，或者在同一時間段里，不要給孩子堆積太多的事情。
3、被催太多，孩子產(chǎn)生逆反心理
許多育兒專家都曾指出，在父母不斷地催促，不斷地對孩子說“快一點”時，很容易讓孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒，以及造成許多負(fù)面的影響。
而在心理學(xué)里，有一種現(xiàn)象，叫“超限效應(yīng)”，它是指：如果對一個人刺激過多、過強，并且作用的時間持續(xù)很久，那么，很容易使這個人產(chǎn)生厭惡、反感的情緒，甚至出現(xiàn)逆反現(xiàn)象。
對于經(jīng)常被家長催，打亂自己節(jié)奏的孩子，不僅容易出現(xiàn)脾氣暴躁，耐性很差的性格特征。還會有反應(yīng)遲緩，對事情缺少責(zé)任心等等特點，再嚴(yán)重者，甚至?xí)诟改赋掷m(xù)對自己否定后，失去自信，專注力被破壞等更壞的結(jié)果。
所以，許多孩子在被父母一直催促之后，會故意與父母唱反調(diào)，越催促越拖拉，甚至是父母讓他往東，他偏偏往西的叛逆之舉。
當(dāng)孩子沒能達(dá)到家長們期望的節(jié)奏時，比起一味地不斷催他，不如試著站在孩子的角度，進行換位思考，反思一下，是孩子的節(jié)奏太慢，還是我們要求的節(jié)奏太快？當(dāng)我們拖拉時，被人一直在身邊催個不停，真的有用嗎？
相信不少家長對于如何幫助孩子改掉做事拖拉的習(xí)慣感到很茫然，如果一味地催孩子，又害怕破壞了孩子自己的成長發(fā)育規(guī)律。但不催吧，又擔(dān)心孩子越來越習(xí)慣拖拉，最后變成拖延癥。
其實，家長們進入了一個教育孩子的誤區(qū)，所謂尊重孩子的成長發(fā)育節(jié)奏、規(guī)律，不是說家長們要聽之任之而不管，應(yīng)該是以對孩子的行為進行合理的引導(dǎo)。如學(xué)會用“事件”標(biāo)記時間，聰明的家長們可以這樣“催”孩子：
二、聰明的父母都這樣“催”孩子
1、引導(dǎo)孩子認(rèn)識時間概念，幫助孩子樹立正確的時間觀念
關(guān)于兒童發(fā)展心理學(xué)里，對兒童的時間觀念有明確的表示：孩子在2歲至3歲左右，只是對時間觀念有一些模糊的意識，哪怕到了6歲，孩子對于時間的長短也還是沒有概念的，直到7歲后，才慢慢開始有了一些時間概念。
家長們需要對孩子進行時間概念的教育，并且，用具體的事件標(biāo)示時間。盡可能地用具體的某一時間來標(biāo)示一件事的概念，慢慢的在孩子腦子加深印象，培養(yǎng)孩子樹立正確的時間觀念。
對于用具體的事件標(biāo)示時間，家長們可以選擇一些日常的小事，如跟孩子說：“如果你能越早去到學(xué)校，老師會表揚你哦！”將去學(xué)校這件事情加入早起的時間觀念，加深孩子的印象。
2、比起一直催孩子，適時的鼓勵更用效
每一個孩子都希望得到父母的肯定，很多時候，比起一直催促孩子，給予表揚和鼓勵反而更有效。因為一直催促，只會讓孩子覺得自己時刻受到控制，也是父母否定自己的一種表現(xiàn)，孩子就會故意拖延，相當(dāng)于對父母的無聲反抗。
所以，家長們可以選擇另一種方式，當(dāng)孩子做事比以前快時，要給予明確的表揚或者一些小一點的物質(zhì)獎勵。讓孩子感受到提前做完事情的快樂與成就感，慢慢地便養(yǎng)成快節(jié)奏的做事習(xí)慣了。
3、父母應(yīng)以身作則，做好表率作用
如果父母很自律，做事不會拖沓，那么，他們的孩子也不會有拖延的壞習(xí)慣。
對于孩子來說，還太小的他們，父母便是他們第一個模仿學(xué)習(xí)的對象。比如父母吃完飯，一直看電視玩手機，拖到第二天才把碗洗干凈。那么，孩子也會有樣學(xué)樣，效仿父母本應(yīng)立刻做完的事情一拖再拖。
當(dāng)然，父母不止要起到一個良好的帶頭作用，還要時刻監(jiān)督好孩子，鍛煉孩子的專注力，哪怕是再小的事情，也不可能拖拉。
有些人說，養(yǎng)孩子，其實就像牽著一只蝸牛散布，你不斷地催他，生拉硬扯，都是沒有用的。更好地方法是放慢自己的腳步與節(jié)奏，讓自己適應(yīng)蝸牛的速度，那么，才能使彼此的這次散布充滿意義。
當(dāng)家長們發(fā)現(xiàn)自己與孩子在節(jié)奏上出現(xiàn)明顯的差異時，應(yīng)停下來，調(diào)整自己的節(jié)奏，適應(yīng)孩子。同時，通過正確的方法，引導(dǎo)孩子慢慢加快節(jié)奏，讓孩子學(xué)會在有限的時間里，做更多的事情！
你家孩子在做事時，是否也會有拖拉的壞習(xí)慣呢？你又是如何幫他改掉的？歡迎分享你的故事，我們一起探討！
早上起床，鬧鐘響了一遍又一遍，上學(xué)都要遲到了，家長急得跳腳，他們就是在床上磨蹭起不來；吃飯的時候，一邊吃一邊玩，飯都涼了，他們還在滿屋跑；寫作業(yè)時，更是不專心，原本8點就能完成的任務(wù)，非要拖到10點還寫不完。
這些都是拖延癥的表現(xiàn)，愛拖拉的習(xí)慣對孩子非常不好，家長一定要及時幫助孩子糾正過來。
不論對于孩子還是成年人，有效地進行時間管理都至關(guān)重要。在規(guī)定的時間內(nèi)高效率地完成指定的任務(wù)目標(biāo)，不但可以節(jié)約出來很多時間去做其他事情，還可以幫助孩子養(yǎng)成自律的生活習(xí)慣。這對于他們的學(xué)習(xí)和將來更好地在社會立足都有很大的正面影響。由于孩子思想還不夠成熟，自制力比較差，加上正處于愛玩的年齡階段，他們很難自己就能形成良好的時間觀念。這時就需要家長出手干預(yù)，來幫助他們進行有效的時間管理，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
那么家長們應(yīng)該從哪些方面入手呢？不妨試試以下幾點。
第一、制定目標(biāo)，并設(shè)立獎罰措施。每當(dāng)要求孩子做一件事情時，就給他們制定好目標(biāo)，必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成，能完成會有一個小小的獎勵，完不成則會受到懲罰，多次之后，孩子基本上就能養(yǎng)成高效率的習(xí)慣。但是要注意的一點就是，目標(biāo)制定得不能太嚴(yán)格，要確保孩子如果不貪玩的話，有足夠時間可以完成這項任務(wù)。
另外獎懲都不要太大，小小的獎勵和小小的處罰，都要在孩子可以接受的范圍之內(nèi)，以免造成貪心和打擊他們的自信心。
第二、培養(yǎng)孩子的注意力。
當(dāng)孩子注意力比較集中時，就可以很高效地完成一件事。孩子還小，注意力容易分散，往往在做著一件事情的時候會被另外一件事情吸引，家長們要注意從小培養(yǎng)他們的專注能力。當(dāng)孩子做自己喜歡的事情時，不要打斷，另外發(fā)掘他們的興趣愛好，鼓勵并正確引導(dǎo)他們持續(xù)性完成感興趣的事情。
第三、幫助孩子養(yǎng)成堅持的好習(xí)慣。
堅持，不論對于成年人還是孩子，都是一個好習(xí)慣。對于好的事情堅持不懈，成功的幾率就會很大，同時，堅持持續(xù)性做一件事情，也是對時間進行有效管理的一個良好表現(xiàn)。家長要注意從小培養(yǎng)孩子學(xué)會堅持的習(xí)慣，這對于將來他們獲取卓越成就都有很大幫助。
第四、以身作則，起到榜樣作用。
父母的行為習(xí)慣影響著孩子，如果家長平時做事拖拉，散漫磨蹭，那么孩子也會跟著有樣學(xué)樣。
要想教育好孩子，家長就必須
以身作則，嚴(yán)格要求自己，樹立榜樣作用，讓他們從自己的父母身上學(xué)到正能量。父母是孩子的依靠，他們在形成獨立思想之前深受父母言行舉止的影響，作為家長，要想培育好孩子，就必須采取正確的措施進行積極引導(dǎo)，幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。拒絕拖延，從孩子做起，成為一個有心的家長多多注意糾正孩子的不良習(xí)慣吧。
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