你上初中還是高中，我背的科也不是很好，就是政治好一些，尤其是高中，其實(shí)政內(nèi)治不容是死記硬背的，他有一定的理解成分在里面，包括考試他是根據(jù)重點(diǎn)打分的，這就是有人只答幾行確比有些人答整張紙分高。所以你最好理解記憶，找出重點(diǎn)，實(shí)在背不過(guò)就不要逼自己，理解了，考試時(shí)得分點(diǎn)也會(huì)很高的，尤其高中課程，把那些點(diǎn)理解透了，考試時(shí)就可以根據(jù)理解往上用象數(shù)學(xué)中的公式，很好用的。

我也有過(guò)類似的情況，可能是光讀了，沒(méi)往心理記，這樣可沒(méi)用，要邊讀邊往心里記

背書適合使用聯(lián)想記憶法，不管背單詞還是背課文，用一種東西或者順序，把幾個(gè)部分能以自己能聯(lián)想到的方法串聯(lián)起來(lái)就好背了

最好是讀出聲音來(lái)，讀個(gè)十多遍，自然就記住了。

填寫記憶法。不用太頻繁和著急，每天有時(shí)間想起就讀一讀，一次讀3遍，讀流利。版然后就自己搜集權(quán)課文內(nèi)容編輯進(jìn)入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過(guò)幾天交換空的位置。自己有了一個(gè)印象，再一個(gè)自然段地背。背書要想背得最快，要掌握幾個(gè)層次的思維。我把人的思維和記憶能力分為4個(gè)層次，不同的人在不同的層次上，你達(dá)到的層次越高，你背書的能力就越強(qiáng)。

每天看看讀讀就好了，當(dāng)他是游戲，你在背下一點(diǎn)時(shí)候，你就想快了，快被完了。然后比賽著記。不用擔(dān)心和緊張，快快樂(lè)樂(lè)的的就好了

睡覺(jué)之前背，我上學(xué)的那會(huì)就是這樣的，睡覺(jué)前背一下，然后早上起來(lái)在背一下，就差不多記下了

每天早上醒來(lái)先把昨天晚上的知識(shí)點(diǎn)大聲讀三遍，晚上把今天學(xué)的在睡覺(jué)前大聲讀三遍，我的娛樂(lè)方法是把知識(shí)點(diǎn)哼成歌，時(shí)間長(zhǎng)了，什么都記住了，不超過(guò)兩天

用聯(lián)想的辦法記呀 比如隋是618年滅亡的你就想隋煬帝在江都剛想回城 誰(shuí)知回回城的路已經(jīng)被扒答了 他就在江都等修路等死了 隋就亡了 這是荒唐的記憶不過(guò)很好玩 主要?jiǎng)幽X子想一個(gè)好玩的笑話把具體內(nèi)容帶入 還有就是理解記憶 簡(jiǎn)而言之就是在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶 再有就是重點(diǎn)詞記憶法比如四項(xiàng)基本原則 堅(jiān)持社會(huì)主義道路、堅(jiān)持人民民主專政、堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)持馬克思列寧主義毛澤東思想 重點(diǎn)詞就是 馬毛黨人路 在進(jìn)行形象化記憶 馬毛擋住了人的路 不就既有趣又很容易背下來(lái)了嗎 純手打啊 經(jīng)驗(yàn)之談 獨(dú)家創(chuàng)作 望采納呦

頭尾法
先一句句背，再用上一句的字連接下一句的字。比如，你上面的字分為兩段，到下來(lái)那里。
來(lái)老。
背不下來(lái)，之前和老師叫我們……
來(lái)老連接，如此循環(huán)……
這是我的方法，我上學(xué)時(shí)記憶力第一