在普通話里，兩一般只作基數詞，二還可以作序數詞，只是關于二和兩的用法有些朋友不是很清楚的。以下是由我整理的二和兩的用法，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　二和兩的用法

　　“兩”和“二”意思相同，但習慣用法有區別。

　　1.序數只能用“二”，不能用“兩”，如“二年級”“二月份”。

　　2.基數可以用“兩”，也可以用“二”。如“二十”“兩千”等。但不是任何情況下都可替代，在一般量詞前用“兩”不用“二”。如“兩本書”“兩個人”，不說成“二本書”“二個人”。

　　3.表示度量衡的量詞前邊可以用“兩”也可以用“二”。如“兩尺布”，也可以說成“二尺布”。

　　4.二和三連用時，數目不超過十，一般用“兩”不用“二”。如“兩三個”不說“二三個”，當超過二十時，一般用“二”不用“兩”。如“二三十萬”。

　　兩只用于數詞，如兩個，兩天。二常用于序數詞，如第二。

　　5.兩偏重于特指數量，如“兩人”中重點往往是兩，用以表明這是兩個人，而不是一個或三個。二偏重于整體或物體的屬性，如“二人”中偏重于人，不是狗或貓，又或者偏重于表明這是兩個人一起去做什么，不是一個人去或一前一后去(特別說明除外)。這起源于宋朝官話，在明清時已經約定俗成，成為默認的語法。

　　二、兩、2、倆的用法

　　《現代漢語詞典》(商務印書館2002年版)“二”的解釋是：“數目，一加一后所得。”并且特別提醒，“二”和“兩”用法上有分別。“兩”字一般用于量詞和“半、千、萬、億”前：如“兩扇門/兩本書/兩匹馬/兩個半月/兩半兒/兩千塊錢”。讀數目字只用“二”不用“兩”，如“一、二、三、四”。小數和分數只用“二”不用“兩”，如“零點二(0.2)，三分之二”。序數也只用“二”，如“第二、二哥”。在一般量詞前用“兩”不用“二”。在傳統的度量衡單位前，“兩”和“二”一般都可以用，用“二”為多，(“二兩”不能說“兩兩”)。新的度量衡單位前一般用“兩”，如“兩噸、兩公里”。在多位數中，“百、十、個”位用“二”不用“兩”，如“二百二十二”。“千、萬、億”的前面，“兩”和“二”一般都可以用，但如“三萬二千”、“兩億二千萬”，“千”在“萬、億”后，以用“二”為常。

　　現在，媒體在表示年、月、日、時和統計數字時，阿拉伯數字和漢字數字混用、亂用的情況也比較常見。一些媒體刊發的 文章 ，沒有嚴格按照1996年6月1日開始實施的《出版物上數字用法的規定》作技術處理，這一問題也應引起重視。像上述消息正文中用“2個月”，顯然是不妥的。若用漢字小寫數字“二”，也不對。

　　關于“倆”字，使用上比較好把握，它主要表示“兩個”的意思，如：咱們倆/你們倆。用了“倆”，后面不能再加“個”字或 其它 量詞。

　　二兩倆的區分

　　(一)同量詞的組合

　　漢語的數詞一般不同其他詞直接相組合，而是同量詞組合成數量 短語 以后才和其他詞相組合。“二”和“兩”同量詞組合有一定的搭配習慣：1、中國市用制計量單位前邊，除“二兩”不能說“兩兩”以外，“二”和“兩”都可以用。如“兩尺布”，“二尺長”;“二斤糖”，“兩斤重”。2、國際公用制計量單位前邊，一般用“兩”不用“二”。如“兩米”、“兩毫升”、“兩千克”。從1991年起，我國統一實行法定計量單位，這些單位前邊也用“兩”，不用“二”。

　　3、一般量詞前邊也用“兩”，不用“二”。如“兩個人”、“兩本書”、“兩種產品”、“兩條意見”、“讀了兩遍”。這里的“兩”都不能改為“二”。人們不注意這種區別，經常出現使用混亂的毛病。例如：

　　1、采取個人自學、集體討論相結合的方式，每周集中學習二次。(1974年7月3

　　日《人民日報》)

　　2、他還掌握了二門外語，深得群眾好評。(1979年9月23日《光明日報》)

　　3、投資二萬元辦起了二個電視大學班，招收學員二十八人。(1985年11月3日《遼

　　寧日報》)

　　4、里面有二張400元的存款單，二本發票以及考勤表等。(1987年3月26日《新

　　疆日報》)

　　這些 句子 的“次、門、個、張、本”都是可以按個數的記數的一般量詞，前邊不能用“二”，只能用“兩”。另外，例1的頓號應改為“與”或“和、同”。例3的“二萬”應改為“兩萬”。

　　(二)同數詞的組合

　　“二”和“兩”同數詞組合成數詞短語時，也有一定的搭配習慣。按照傳統的習慣，“十”

　　和“百”前邊用“二”不用“兩”，“千、萬、億”前邊用“兩”不用“二”。但是，當“千”在“萬”后邊時，要說成“兩萬二千”，不說“兩萬兩千”。

　　漢語普通話的詞匯以北方方言詞匯為基礎，“二百”是北方方言的說法，“兩百”是南方方言的說法。普通話推廣以來，一直接受“二百”的說法，只是近年來中央電視臺獨出心裁，冒出一個“兩百”的說法，造成用詞的混亂。

　　(三)基數和序數的表達

　　漢語表示基數(數目的多少)用“兩”，表示序數用“二”。例如：

　　1、兩次世界大戰是兩個不同的時代。……反法西斯的第二次世界大戰的勝利，給

　　這個戰后人民斗爭的勝利開辟了道路。(毛澤東《論聯合政府》)

　　這個句子“二”和“兩”分別得很清楚，前邊的“世界大戰”和“時代”是說多少，是基數，所以用“兩”;后邊的“世界大戰”是說第幾次，是序數，所以用“二”。有人不注意這種區別，本來是基數，卻亂用“二”。例如：

　　2、全廠有百分之八十以上的職工堅持參加一至二項體育活動。(1974年6月7日《文匯報》)

　　3、為此，當天連做二次X光檢查，確診是個“無腦兒”。(1982年2月4日《光明日報》)

　　4、一班制、二班制企業的用電時間不變。(1987年4月30日《江西日報》)

　　例2的“一至二項”等于說從第一項到第二項，全廠百分之八十的職工都擠到這前兩項上來是不可能的，“二”應改為“兩”。例3單看“二次”，應指第二次，但原句前邊又加了

　　“連做”倆字，意思就不太明確了。如果是指第二次檢查，“連”應改為“又”;如果是指連做兩次檢查，“二”應改為“兩”。例4的“二班制”其實是指兩班倒的工作制，是基數，應該用“兩”，不應該用“二”。下邊試比較每組兩個句子語意的不同：

　　5、我兩次 拜訪 了劉先生。

　　我二次拜訪了劉先生。

　　6、全廠二月都完成了任務。

　　全廠兩月都完成了任務。

　　7、我兩次住院，領導都來看我。

　　我二次住院，領導都來看我。

　　(四)概數的表達

　　“二”和“兩”也可以和鄰近數“一”或“三”并列連用表示概數。一般的習慣是，“十”的前后或“百”的前邊用“二”，不用“兩”，如“一二十個、二三十、十一二、十二三”，“一二百、二三百”。三以內的概數或“千”、“萬”的前邊，用“兩”不用“二”，如“一兩個、兩三次”，“一兩千、兩三千、一兩萬、兩三萬”。但是，如果“萬”前邊是兩位以上的數，就要說成“十一二萬、十二三萬、一二十萬、二三十萬、三十二三萬”等等。下邊的句子就存在使用不當的毛病。例如：

　　1、風管體積大，重量輕，一輛卡車`只能裝二、三節。(1974年7月28日《文匯

　　報》)

　　2、榆社縣的實踐證明，一個先富戶帶一、二戶后富戶是完全可以辦到的。(1985

　　年12月5日《山西日報》)

　　這兩句的“二”是同“三”或“一”連用表示三以內的概數，應該改為“兩”。

　　單用一個“兩”也可以表示數量不大的概數，如“過兩天再說”，“我說兩句”。這樣用的“兩”，都要輕讀，重讀就成確數了。

　　(五)“倆”的用法

　　和“兩”相近的還有一個“倆”，是“兩”和“個”的`合音字，表示“兩個”的意思。“倆”和“兩”的用法不同，不注意它們的區別，也容易出現使用不當的毛病。例如：

　　1、老倆口天天爬到塬上，走過這個地塊，又走過那個地塊。(丁玲《杜晚香》，《人

　　民文學》1997年7月號)

　　2、我們倆口子好心好意來給您拜年，怎么妹妹就這樣對待我們呢?(老舍《生日》)

　　3、小倆口跟她分開過，她的名聲也臭開了。(李杭育《最后一個漁姥兒》)

　　4、 在車站等了兩種頭。(張弦《被愛情遺忘的角落》)

　　5、 兩孩子也長到二十六了。(張一弓《犧牲》)

　　“倆”是“兩個”的意思，凡是能用“兩個”的地方，都可以用“倆”。有人有一種誤解，以為“倆”帶個立人旁，就是專門用來表示人的數量的，其實不是那么回事。例1—3的“口”

　　詞和詞組的區別是一個比較復雜的問題，也是一個十分重要的問題。由于漢語是用方塊漢字來記錄語言的，它不像使用拼音文字的語言那樣使用分詞連寫，一個漢字不一定就是一個詞，因此判斷詞和詞組就有不少困難。下面就跟著我一起來看看吧。
　　詞和詞組的區別
　　詞是代表一定的意義，具有固定的語音形式，可以獨立運用的最小的結構單位。詞是比語素高一級的語言單位。美國語言學家布龍誹爾德給詞下的定義是：“最小的語言單位”。一個語素也好，一個以上的語素也好，只要單說成句的，就是最小的語言單位，就是詞。所謂最小，就是不能再分出單說成句的部分來;所謂自由，就是單說可以成句。但是這個定義太嚴格了，不能概括漢語的事實，因為漢語粘著單位，雖不自由可也不能不說是詞，例如助詞，好比“我昨天到北京來的”其中的“的”，雖然是個粘著單位的，到底還得承認它是詞。

　　詞組時由兩個或兩個以上的實詞構成而不成為句子的語言單位。詞組沒有固定的語音形式，至少有一個直接成分可以擴展。

　　從理論上來說，詞和短語的界限十分明顯，二者是可以區分的。因為詞是最小的語言單位，詞組是兩個或兩個以上的詞按一定方式組合起來的，大于詞的語言單位。但在語言實踐中，詞和詞組的界限還是存在混淆不清的情況的。界限模糊的原因主要來自兩個方面。一方面，由于漢語有書面記載的時間長，而所用的又是一種表意性的文字，古今交錯的現象格外突出，使得界限模糊的地方比較多;另一方面，由于漢語語素大多數是單音節的，組合很容易，兩個漢語語素組合起來究竟是組成了一個合成詞還是分別以詞的身份組成了一個短語，有時也很難說。

　　同一個語言形式，作為詞時，所表示的概念內容比較簡單，而作為短語時，所表示的概念內容相對復雜。比如“買賣”、“東西”、“開關”、“好歹”作為詞時，只表示一個概念，即“做生意”、“物品或現象”、“一種裝置”、“不好的情形”，而作為短語時所表示是兩個相關的概念，即“出售和購進”、“東方和西方”、“打開和關上”、“好和壞”。當然這種區別也是相對的，有時詞也可以表示復雜的概念，而短語也可以表示簡單的概念，因為詞和概念本來就不是對等的，比如：爺爺等于爸爸的爸爸，化肥等于化學合成肥料。

　　詞和詞組在概念的表達上有一定差異。詞所表達的概念，一般是比較單純固定的，因此，合成詞里語素所表示的意義是融合在一起的，不是簡單的相加，例如“黑板”不等于“黑的板”，是詞，“白花”卻等于“白的花”，是詞組;“骨肉”不等于“骨和肉”，是詞，“血肉”卻等于“血和肉”，是詞組;“打場”不等于“打場地”，是詞，“打虎”卻等于“打老虎”，是詞組;“頭痛”不等于“頭部疼痛”，是詞，“手痛”卻等于“手部疼痛”，是詞組。這些都可以從意義上區別。

　　不同時代的中外語言學家、學者，給詞下了各種定義。王力把詞叫做“語言的最小意義單位”，這個定義主要是從意義上講的。根據這個定義不能區別語素。劉澤先把詞叫做“拼音文字里經常連寫在一起的一組字母”，這個定義表面上根據書寫形式，實際上主要根據詞的語音特點。呂叔湘把詞看作是“語言的最小的獨立運用的意義單位”。這個定義主要從語法特點上講，也顧及到了意義。

　　詞的語音形式是固定而單一的，上面作為詞的“買賣”、“東西”、“開關”、“好歹”的后一個語素必須讀輕聲，并且中間不能出現停頓，而短語中的每一個詞必須讀本來的語音，中間可以有停頓。再比如“下水”，當“水”讀成輕聲時，是一個詞，表示“可以使用的牲畜的內臟”，比如“羊下水”、“豬下水”。讀成“下——水”時，則是一個短語，比如“輪船要下水了”，而且可以停頓、拆開，如“輪船終于下到水里了”。當然并不是說作為一個詞，某個音節一定要讀輕聲。不管怎么樣，作為一個雙音節詞，它的兩個音節中間至少不能有分離和停頓。比如“下水”不讀輕聲，也可以是一個詞，比喻“做壞事”，如“拖人下水”，但不能分離，不能說成“拖人下到水里了”。

　　趙元任說：用停頓跟可能的停頓作詞的記號，以辨認詞的界限，這倒是一個好方法。例如這樣一個句子：“今天我要上理發館去理發。”詞跟詞之間就有各種可能的停頓。停頓語氣詞和猶豫的聲音。“今天”或“我”后頭，可以有一個簡單的停頓，或者加一個停頓語氣詞“啊”、“么”、“吶”、“吧”。動賓或復合詞“理發”包括自由語素“理”粘著語素“發”，和詞組“理頭發”不一樣。“理”跟“頭發”都是自由的，因此如果在“理”字后停頓了一下，還可以從“頭發”接著說下去。但是在說“理發”的時候，“理”字后面如果有猶豫，仍須重復“理”字，說成“理發”，中間不能停頓，因為“發”是粘著語素，它一定要跟別的語素連在一起。

　　詞的音節特點，也可以作為詞和詞組的參考條件。漢語的詞多數是雙音節的，因此雙音節的形式往往可以認為現代漢語里的詞的語音形式，雙音節詞占百分之七十以上。但是，不能把這個特點看成是絕對的，因為并非一切雙音節結構都是詞，而詞也不限于雙音節結構。現代漢語的詞有單音節的，如“山”、“水”、“跳”、“高”等，還有三音節的，如“語言學”、“圖書館”、“出版社”等，四音節的詞，如“吊兒郎當”等，五音節以上的詞如“布爾什維克”、“英特納雄耐爾”等。詞的雙音節語素形式是歷史所趨，古文里的一個單音節詞，到了現代漢語，往往只是一個單音節語素。例如，古文里的一個單音節詞“窗”，現代漢語說成一個雙音節詞“窗戶”，盡管“戶”是一個陪襯語素，可是少它不成。因為一個音節的“窗”也是一個語素，不能單獨成詞。

　　詞和短語的結構關系非常相似，都可以有復合、附加和重疊等基本類型，而且復合式都有五種基本結構關系。但詞內部語素和語素之間是凝固的，不能分開和隨意替換，而短語內部的詞和詞之間是離散的，可以分離和自由替換。比如“膽怯”和“膽子小”，“眼熟”和“眼睛疼”，我們不能說“膽太怯，膽不怯”，但可以說“膽子太小，膽子不小”，不能說“眼有點熟”，但可以說“眼睛有點疼”。

　　區別詞和詞組一般用擴展法。擴展法是指一個語言單位中間能不能插入其他成分，譬如，偏正式中間插“的”，聯合式中插“和”。凡是能插“的”、“和”的，就是短語，反之則是詞。比如“大車”、“過去”和“大船”、“來去”。前者不能擴展為“大的車”(大車是一種供牲畜或人力拉的車，并不是體積大)，“過和去”(過去是動詞或名詞，不是動詞“過”和“去”并列)，而“大船”卻可以擴展為“大的船”，“來去”可以擴展為“來和去”。由此可見，前者是詞，后者是詞組。
　　運用擴展法來區別一個語言片斷
　　(1) 如AB可以擴展，則A和B是詞，AB是自由組合的短語。

　　(2) 如AB不可以擴展，則A和B是構成成分，AB是詞。

　　(3) 如AB有時可以擴展，有時不可以擴展，則AB具有雙重性，是處于詞和短語之間的過渡性語法單位，可以擴展時是短語，不可以擴展時是詞。

　　如果把結構上和意義上的特點聯系起來考察，便可以看到：同短語比較，詞具有結構上的凝固性和意義上的融合性。結構上的凝固性是指不能往中間加入其他語言成分，即不能擴展;意義上的融合性是指詞的整體意義不等于各組成語素的簡單相加。這兩個特點構成了四種情況：

　　例子 意義融合性 結構凝固性

　　a) 眼熟、下水 + +

　　b) 看書、膽子小 - -

　　c) 筆談、中國日報 - +

　　d) 幫忙、走后門 + -

　　a)+凝固性+融合性 如語言,如果

　　b)-凝固性-融合性 如我吃,他笑

　　c)+凝固性-融合性 如筆談,中國人民銀行

　　d)-凝固性+融合性 如幫忙,走后門

　　a)是典型的詞b)是典型的詞組,但是c),d)就比較麻煩,處理這類情況需要有點人為性.考慮到漢語詞以單音節為主,所以,一般可以把雙音節的處理為詞,把雙音節以上的處理為詞組.比如“筆談”，“幫忙”可以當作詞，“中國日報，走后門”則視為詞組。

　　擴展法的作用是：能顯示原語言單位的語言成分結合的緊密程度。能插入的，結合不緊，是詞組;不能插入的，結合緊，是詞。區別詞和詞組，不能僅僅依靠擴展法，擴展法的應用也是有局限的，不是任何情況下都可以使用。例如單音加單音的莊重結構的詞組(如：“快走，[要遲到了]”“(他)剛來，[又跑了]”)。其中的“快走”，“剛來”

　　就是這種詞組，不允許擴展。處所詞語(如“樹下”“教室外”)等也難以擴展。不能根據他們擴展，這一點就把整個單位看作一個詞。此外，某個語言單位允許不允許擴展，不僅受語法因素制約，還受修飾因素，習慣因素制約，所以不能夸大擴展法的作用。

　　從語法功能方面看，詞和詞組在功能上的差異性主要表現在兩個方面：

　　(1) 功能類別多少不同。詞有實詞和虛詞之別。一般說來，短語只有相當于實詞功能的語類，沒有相當于虛詞功能的語類。

　　(2) 性質相同的短語和詞，功能并不完全一樣，短語的功能大于同性質的詞的功能。首先表現在單獨成句的功能上。除了介賓短語，其他各類短語只要加上一定的語調就能成句，而單詞構成句子則需要特定的語境。其次，充當句子直接成分的能力不同。比如，無論是動詞還是形容詞，單獨充當謂語的不多，動詞性短語和形容詞性短語則經常充當謂語。又如，名詞單獨充當謂語的較少，名詞性偏正短語卻比較多等等。

　　盡管從以上幾方面看，我們得出一些詞和詞組的區別的結論，但不可否認，詞和詞組的確有它們的不易分性。因此，在區別時，我們靈活地看待問題，我們可以根據上下文來區別它們，也可以根據日常生活經驗來區別詞和詞組。

　　把詞和詞組區別開來，對于語言的分析和運用有重大的意義。以上僅從幾方面著手分析詞和詞組的區別。同時論及一些區別方法，相信對我們學習詞和詞組以及今后的閱讀生活都是有幫助的。

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農村和城市,為什么人們貧富的差距越來越大？近年來，國家加大對農村的扶持和發展，新農村政策也搞的如火如荼，許多農村的發展日新月異，簡直是翻天覆地的變化，農民們的日子似乎過得越來越滋潤?？葱侣劦娜硕贾?，現在許多農村的收入水平都已經達到了普通小城市的收入水平，看起來好像還不錯。但實際上真的是這樣的嗎？不可否認，有些農村在政府的大力支持下發展的確實不錯，比如江浙一帶。但是，相比之下，大部分的農村還是發展的很差，在中西部地區，有些地方還非常落后，而且，農村與城市之間的差距依然在不斷拉大。農村和城市,為什么人們貧富的差距越來越大？這里面是有原因的，并不是空穴來風。農民不再依靠種地賺錢要是在過去問，什么對農民最重要？答案肯定是土地，土地就是農民的根，沒有土地就沒有經濟收入，對農民來說就相當于沒了根。然而現在，很多地區的農民已經不再依靠種地賺錢。在蘇北的農村，現在每家可種的地不多，也就兩三畝地，大多數土地都被用來蓋房子建工廠了?？窟@點土地種糧食，即使每年都能大豐收也賣不了幾個錢，頂多能管自家吃喝而已。反正種地也不能掙大錢，不如索性租出去。于是，很多家庭都放棄自己種地，轉租給他人。農民都不種地了，那還能干嗎呢？要是放在其它省份，可能出去打工的人很多，但是蘇北這個地區雖然說在省內發展得一般，但是在全國來看還是比較發達的，也就是比內不足比外有余。于是大家都搞起了形形色色的產業，有的賣鋼鐵，有的賣家具，有的搞運輸，這些都是家里原先就有點資本的，沒有資本的就干起了裝卸工、瓦匠等體力活?？傊m然不種地了，大家也都沒有閑著，還是想著法子去找出路，這些年來日子也是越過越好，很多人家里都蓋起了二層小洋樓，雖說汽車還不算普及，但是幾乎家家都有電動車，出行很是方便。不過，僅此而已?？赡苁亲孀孑呡吷钤谵r村久了，雖然現在的農民都已經不干農活了，但是卻跳不出農村思維。他們看不出有什么野心，對未來沒有規劃，雖然一個月收入也能有個五六千，過的卻是旱澇保收的日子。除了做生意，大部分家里沒什么資本的都干起了技術含量非常低的活兒，包括裝卸工、超市收銀員、服裝店銷售員、理發店洗頭工，有一些到了大城市當送餐員、快遞員或是飯店服務員，其中不乏二三十歲的小伙子和小姑娘，一個月掙個兩三千，僅夠溫飽而已。他們吃著青春飯，沒想過年紀大了還能干什么，只要當下能養活自己就行。越窮越不注重教育如果說以前的農民之所以現在干不了高技術含量的活，是因為過去家里窮，沒有條件給自己提供太好的教育，念過的書太少，但是現在賺錢了，富裕起來了，大家依然沒有對教育產生足夠的重視。教育是什么？現在農村依然有很多人認為，不就是多讀幾年書嗎，也成不了大氣候。一些年輕人的思想也被父母輩傳染，我讀的書再多，工作再努力，也比不上那些富二代官二代，出身就已經決定了一切?，F在在農村，即使九年義務教育已經普及了多年，依然有很多人早早就輟學了。很多人沒明白這個道理，教育和經濟是分不開的，一個國家或是一個城市，教育強經濟才強，經濟強教育就也強。教育是可以讓一個人的命運發生翻天覆地的改變的。現在大城市里有不少從偏遠農村來的年輕人，金融、IT、互聯網、科研等領域都少不了農村人的身影，他們通過教育讓自己擺脫了貧困，過上了體面的生活。當然，上了那么多年的學，拼了命的努力，可能依然比不上那些城里人，別人剛工作家里就給買了一套房子，你卻要工作幾十年才能買得起，別人搞搞關系就可以升職，你只有靠自己。但是有一點大家要清楚的是，不讀書只會讓自己的生活過得更差。不要橫向比，而要縱向比，既然出身改變不了，我們就改變自己。雖然王健林說清華北大都比不上膽子大，但是萬達集團現在要是招正式員工的話，會招一個小學畢業的嗎？現在連房產中介都要求本科以上了，你覺得沒學歷在大城市能干得了什么？在農村，越是窮的人越不注重教育，他們不會花很多心思輔導孩子做作業，不會給孩子報任何輔導班興趣班，在很多農村人眼里，孩子打架贏了甚至比考試考了一百分還要高興。真是悲哀。當然，也有人認為教育能改變命運，也有人重視教育，但是這樣的人在農村太少。揮霍自己的健康過去經濟還不是很發達的年代，有人認為鄉下人比城里人的身體好，因為他們要干很多農活，身體得到了充足的鍛煉，反之，城里人干的都是文活兒，身子骨格外嬌弱。但現在情況發生了逆轉，農村人似乎不把健康當回事，不講衛生、吃剩飯、不鍛煉身體，人到中年就積攢了一身的毛病；城里人反而越來越注重健康，參加各種跑步活動、去健身房鍛煉、健康飲食。有兩個概念大家要區分，干苦力活和鍛煉。像是瓦匠、裝卸工以及一些快遞員干的都是辛苦的體力活，但這并不意味著他們的身體得到了鍛煉，相反，長期的勞累容易攢下一身的毛??；鍛煉就不一樣了，雖然累但是不辛苦，對身體是好的，而且能讓人心情愉快。過去這幾年京津冀一帶大氣污染特別嚴重，已經引起了市民的高度警惕，在大城市，很多人都買了空氣凈化器，減少外出頻次，出門都戴著各種“防毒面具”。但是農村人對霧霾的觀念還不是很深刻，即使PM2.5爆表，他們該出門就出門，而且從來不采取任何措施，也根本沒有人想過買空氣凈化器的事兒。實際上農村現在的污染挺嚴重的，無論是大氣污染、水污染還是土地污染。開頭提到了在蘇北的農村，很多人都把土地租出去，這些地都租給別人干嘛了呢，用來種地的當然也有，但很多都用來開工廠，比如藥廠，這些工廠規模不大，大多都是小型私人藥廠，對環境造成了嚴重的破壞。農民們卻絲毫沒有這種意識，這些地租出去每年每畝地租金也就七八百，一年一兩千的收入表面上看起來是賺了，但實際上已經給健康埋下了嚴重的隱患。農村醫療條件較差，農民醫療保障制度不全，生一次大病就能導致傾家蕩產，即使這樣，農村人似乎仍然不那么注重健康。