視實際情況而定。
1.你去健身房辦了健身卡，與健身房成立了服務合同關系，兩方建立在自愿基礎上，意思表示真實，合法有效，應該履行各自義務，依法行使權利。
2.現在由于工作原由，與健身房工作人員溝通退卡，如果當初書面或表面對退卡的要求、方式、數額等有明確商定的，能夠按照商定解決，如果無商定，那么就只能商量解決該問題
3.無書面合同或協議的，能夠再次達到賠償解決協議，議論解決方案
4.如果你不符合退款要求，另一方能夠不予退款，這是隸屬你方原由導致違約，非另一方職責
5.能夠考慮將健身卡轉讓要回支付的花費
擴展資料：
1.如何選擇健身房的位置:最好選擇離家近或者離公司近的健身房，半小時以內的路程最佳。這個你理解，中國的城市交通狀況??
2.辦理年卡是可以講價的，尤其在冬天的淡季，砍下來10%-15%左右是沒問題的。還有一點很重要，健身卡能不能請假，即暫停一段時間卡，這個在你長期出差等因事不能系統訓練時是很有必要的。
3.高峰期去健身房看下，有沒有十位以上你認為練得不錯的會員，這些人是你以后可以咨詢的免費教練和未來的潛在訓練搭檔。其他還有高峰期健身房人擁擠不擁擠，器械排隊情況如何；有沒有什么奇葩。尤其是奇葩，之前健身房有個受失戀打擊后狂跑的少年，那喊起來嗷嗷的，第一次聽見，我差點從單杠上掉下來。你要相信，有個把奇葩會大大降低你度過過渡期的機率并且破壞你的健身體驗。另外，注意一下老年人多不多，現在部分健身房有往老年人活動中心發展的趨勢，盡量避免在這種地方鍛煉，原因你懂得。
4.找個志同道合的訓練搭檔，這樣的搭檔勝過一個不負責任、不專業的私教。當然自己也需要勤查資料，不斷實踐驗證，不做伸手黨。
5.私教的課可以買，專業的教練課是物有所值的，但是要注意打聽教練的口碑。現在職業素質差的教練著實也不少，不少健身房是個人上個培訓班就能當教練，專業素質實在讓人不敢恭維。但優秀的教練能提高你的訓練效率，避免受傷，也是值得的。
6.過渡期：先辦張月卡試試能不能堅持下來，這個月是過渡期，看下自己能否下定決心投入。據我觀察，百分之八十以上的會員都是在開始鍛煉一個月內流失的，原因無它，沖動型消費，不知道健身的枯燥以及其中需要付出的堅持和努力。
7.健身是一件很枯燥的事情，所以找個搭檔或者帶著女朋友去；如果是一個人，做好思想準備，這條路是你自己選的，再孤獨也走下去。
8.熱身和拉伸很重要！很重要！很重要！
9.上面提到過渡期，過渡期一是用來養成去健身房健身的習慣；二是提高你的運動能力，這個運動能力是指你對自己身體狀態的了解和對肌肉的控制能力，以及恢復能力和協調性等等都在內。