解除協議和終止協議的區別如下：
1、效力不同。合同的解除即能向過去發生效力，使合同關系溯及既往地消滅，發生恢復原狀的效力，也能向將來發生效力，即不發生溯及既往的效力。而合同的終止只是使合同關系消滅，向將來發生效力，產生恢復原狀的效力；
2、適用的范圍不同。合同的解除一般僅適用于違約場合。合同的終止雖然也適用于一方違約的情形，但主要是適用于非違約的情形，如合同因履行、雙方協商一致、抵銷、混同等終止。由此可見，合同終止的適用范圍要比合同解除的適用范圍廣。
解除合同的注意事項如下：
1、為避免合同的履行風險，掌握解除合同的主動權，當事人在訂立合同時，可以對合同履行過程中哪些事實的出現可以導致合同解除的問題進行事先的約定，如：在合同中明確約定，甲方出現哪些行為時，乙方有權解除合同，反之，乙方出現哪些違約情形時，甲方也有權解除合同。合同中有這樣的明確約定，一方面可以對雙方當事人及時、全面的履行合同起到積極的推動作用，另一方面，也可以有效地避免合同糾紛的產生，使合同當事人的責任更為明確。這一做法對那些標的數額比較大、履行期限比較長的合同尤為重要；
2、在合同的履行過程中，如果確實出現一些不利于合同履行的客觀情況，或當事人確實不愿再履行合同而又不屬于約定解除、法定解除的適用情形時，要求解除合同的一方應當及時向對方做出解除合同的意思表示，及時將不能履行合同、要求盡快解除合同的意思以書面形式告之對方，以友好協商的方式取得對方的同情和理解，本著不給對方造成損失或盡量少給對方造成損失的初衷，就合同的解除以及解除的法律后果問題提出積極的解決建議，在征得對方的同意，最終達成解除合同的協議的基礎上，力求通過協議的方式解除雙方的合同關系，切忌對合同的履行不管不問或單方擅自撕毀協議；
3、當出現不可抗力，對方嚴重違約等法定解除合同的適用情況時，主張解除合同的一方應當及時將解除合同的意思書面通知對方，合同自通知到達對方時解除。為了維護自己的合法利益，應對有可能出現的訴訟糾紛，還應注意取得、保留相關的證據，如不可抗力的證明、對方嚴重違約的證據、自己合理催告的證據等等。
綜上所述，合同終止是合同權利義務的終止，又稱合同的消滅，是指因發生法律規定或當事人約定的情況，使合同當事人之間的權利義務關系消滅，合同的法律效力終止。合同的解除，是指合同有效成立后，因一方或雙方的意思表示，使基于合同發生的債權債務關系歸于消滅的行為。
【法律依據】：
《中華人民共和國民法典》第五百六十二條
當事人協商一致，可以解除合同。
當事人可以約定一方解除合同的事由。解除合同的事由發生時，解除權人可以解除合同。
第五百六十三條
有下列情形之一的，當事人可以解除合同：
（一）因不可抗力致使不能實現合同目的；
（二）在履行期限屆滿前，當事人一方明確表示或者以自己的行為表明不履行主要債務；
（三）當事人一方遲延履行主要債務，經催告后在合理期限內仍未履行；
（四）當事人一方遲延履行債務或者有其他違約行為致使不能實現合同目的；
（五）法律規定的其他情形。
以持續履行的債務為內容的不定期合同，當事人可以隨時解除合同，但是應當在合理期限之前通知對方。

解除勞動關系和終止勞動合同都是結束勞動關系的方式，但二者存在本質的區別。解除勞動關系是指用人單位和勞動者協商或依法解除勞動關系，而終止勞動合同是用人單位依法單方面終止勞動合同。

解除勞動關系需要經過雙方協商達成一致或者按照法律規定采取相關法律程序進行解除。比如，當勞動者因身體原因無法繼續從事原有職業時，可以與用人單位協商解除勞動關系，屬于雙方協商解除；又例如，當勞動者嚴重違反公司的規定、致使公司利益或安全受到威脅時，用人單位可申請解除勞動關系，屬于法律規定的強制解除。終止勞動合同是指用人單位依據法律規定對勞動合同進行單方面終止。依據《中華人民共和國勞動法》和相關法律規定，用人單位可以單方面終止勞動合同的情形包括：勞動者嚴重違反公司的規定、經濟性裁員等。

如果用人單位單方面終止勞動合同存在違法情況，勞動者可以采取哪些措施？如果用人單位單方面終止勞動合同存在違法情況，勞動者可以就此依法提出申訴或者訴訟。在此過程中，勞動者可以尋求勞動仲裁機構或者法院的協助，通過行政啟動、司法救濟等方式維護自己的合法權益。

雖然解除勞動關系和終止勞動合同都是結束勞動關系的方式，但其本質區別在于是否需要雙方協商達成一致。對于用人單位來說，應當遵守相應法律規定，確保自身操作的合法性；對于勞動者來說，也可以通過相關渠道維護自己的權益。

【法律依據】：
《中華人民共和國勞動合同法》第三十七條 勞動者提前三十日以書面形式通知用人單位，可以解除勞動合同。勞動者在試用期內提前三日通知用人單位，可以解除勞動合同。