合同抗辯事由有：對方經營狀況嚴重惡化；轉移財產、抽逃資金，以逃避債務；喪失商業信譽；有喪失或者可能喪失履行債務能力的其他情形等，這些情況下，應當先履行債務的當事人可以中止履行。根據2021年1月1日起施行生效的《中華人民共和國民法典》第五百二十七條 應當先履行債務的當事人，有確切證據證明對方有下列情形之一的，可以中止履行： (一)經營狀況嚴重惡化； (二)轉移財產、抽逃資金，以逃避債務； (三)喪失商業信譽； (四)有喪失或者可能喪失履行債務能力的其他情形。 當事人沒有確切證據中止履行的，應當承擔違約責任。

如何解決違約責任和合同糾紛方法如下：
1、支付違約金。指合同當事人在合同中約定的，在合同債務人不履行或不適當履行合同義務時，向對方當事人支付的一定數額的金錢；
2、損害賠償。指因合同一方當事人的違約行為而給對方當事人造成財產損失時，違約方向對方當事人所作的經濟補償。范圍：包括直接損失和間接損失，但不包括非財產損失，即精神損害。經營者對消費者提供商品或者服務有欺詐行為的，承擔損害賠償責任；
3、繼續履行。是指由法院或仲裁機關作出要求實際履行的判決或下達特別履行命令，強迫債務人在指定期限內履行合同債務。有下列情形之一的除外：法律上或者事實上不能履行；債務的標的不適于強制履行或者履行費用過高；債權人在合理期限內未要求履行；
4、其他補救措施。質量不符合約定的，應當按照當事人的約定承擔違約責任。對違約責任沒有約定或者約定不明確，仍不能確定的，受損害方根據標的的性質以及損失的大小，可以合理選擇要求對方承擔修理、更換、重作、退貨、減少價款或者報酬等違約責任。
合同的效力：
1、有效合同，一般來講合同雙方當事人肯定希望簽訂的合同是有效合同，有效的合同，對合同簽訂方都具有法律約束力。但實際中經常出現無效合同和效力待定合同的情況，這會給一方當事人帶來損失的；
2、無效合同。無效合同自始無效、當然無效、確定無效、絕對無效。有下列情形之一的，合同無效：一方以欺詐、脅迫的手段訂立合同，損害國家利益；惡意串通，損害國家、集體或者第三人利益；以合法形式掩蓋非法目的；損害社會公共利益；違反法律、行政法規的強制性規定；
3、效力待定合同是合同因存在瑕疵致使合同約定的權利義務對當事人是否具有法律約束力處于不確定狀態。從我國的規定來看，合同效力待定主要因為合同簽定主體存在瑕疵，在第三人或行為人采取補救措施或拒絕采取補救措施之前，該合同效力處于不確定狀態。合同效力待定意味著此時不發生當事人預期的法律效力，但如果經過追認的話還是可以的；
綜上所述，合同的意義，在于雙方在信任或者不信任的狀態下，因為簽訂了合同就有了法律依靠，在履行合作期間，雙方的書面承諾，有法可依，有據可尋，使所有的商務合作者，都能規范的承諾和履行合作的過程，從而使合作的結果完美化，和合法化，對和諧社會和諧治安，起到了不可估量的作用，也社會發展，和法治社會的重要方式方法。
【法律依據】：
《中華人民共和國民法典》第四百六十四條
合同是民事主體之間設立、變更、終止民事法律關系的協議。
婚姻、收養、監護等有關身份關系的協議，適用有關該身份關系的法律規定；沒有規定的，可以根據其性質參照適用本編規定。
第四百六十五條
依法成立的合同，受法律保護。
依法成立的合同，僅對當事人具有法律約束力，但是法律另有規定的除外。
第四百六十六條
當事人對合同條款的理解有爭議的，應當依據本法第一百四十二條第一款的規定，確定爭議條款的含義。
合同文本采用兩種以上文字訂立并約定具有同等效力的，對各文本使用的詞句推定具有相同含義。各文本使用的詞句不一致的，應當根據合同的相關條款、性質、目的以及誠信原則等予以解釋。
第四百六十七條
本法或者其他法律沒有明文規定的合同，適用本編通則的規定，并可以參照適用本編或者其他法律最相類似合同的規定。
在中華人民共和國境內履行的中外合資經營企業合同、中外合作經營企業合同、中外合作勘探開發自然資源合同，適用中華人民共和國法律。
第四百六十八條
非因合同產生的債權債務關系，適用有關該債權債務關系的法律規定；沒有規定的，適用本編通則的有關規定，但是根據其性質不能適用的除外。

法律主觀：

一、合同履行抗辯權是針對請求權而言的一種對抗權。 二、根據2021年《民法典》第五百二十二條規定，當事人約定由債務人向第三人履行債務，債務人未向第三人履行債務或者履行債務不符合約定的，應當向債權人承擔違約責任。 法律規定或者當事人約定第三人可以直接請求債務人向其履行債務，第三人未在合理期限內明確拒絕，債務人未向第三人履行債務或者履行債務不符合約定的，第三人可以請求債務人承擔違約責任；債務人對債權人的抗辯，可以向第三人主張。 三、履行抗辯權的種類有三種，具體是： （1）同時履行抗辯權。當合同的當事人互負債務，沒有先后履行順序的，應當同時履行。一方在對方履行之前有權拒絕其履行要求。一方在對方履行債務不符合約定時，有權拒絕其相應的履行要求。 （2）先履行抗辯權。當合同的當事人互負債務，有先后履行順序，先履行一方未履行的，后履行一方有權拒絕其履行要求。先履行一方履行債務不符合約定的，后履行一方有權拒絕其相應的履行要求。 （3）不安履行抗辯權。當合同的當事人一方應當先履行債務，但是其有確切的證據證明對方有如下情形之一的，可以中止履行。 1、經營狀況嚴重惡化； 2、轉移財產、抽逃資金，以逃避債務； 3、喪失商業信譽； 4、有喪失或者可能喪失履行債務能力的其他情形。

法律客觀：

《中華人民共和國民法典》第五百二十五條 當事人互負債務，沒有先后履行順序的，應當同時履行。一方在對方履行之前有權拒絕其履行請求。一方在對方履行債務不符合約定時，有權拒絕其相應的履行請求。 《中華人民共和國民法典》第五百二十六條 當事人互負債務，有先后履行順序，應當先履行債務一方未履行的，后履行一方有權拒絕其履行請求。先履行一方履行債務不符合約定的，后履行一方有權拒絕其相應的履行請求。 《中華人民共和國民法典》第五百二十七條 應當先履行債務的當事人，有確切證據證明對方有下列情形之一的，可以中止履行： （一）經營狀況嚴重惡化； （二）轉移財產、抽逃資金，以逃避債務； （三）喪失商業信譽； （四）有喪失或者可能喪失履行債務能力的其他情形。 當事人沒有確切證據中止履行的，應當承擔違約責任。