在合同糾紛敗訴后，面臨無力償還的情況時，應當采取有效措施以解決債務問題，避免情況進一步惡化。首先，及時與債權人溝通，爭取得到債權人的諒解或同意，通過協商制定分期償還計劃。如果債權人無法達成一致意見，可申請人民法院裁決，依法進行分期償還。同時，有必要深入了解個人或企業財務狀況，制定詳細償還計劃，確保每期還款金額按時足額支付。在履行償還義務期間，避免出現有能力償還卻故意不償還的行為，以免陷入法律糾紛，遭受強制償還。
在面對債務時，應當積極尋求法律援助，確保自身權益得到保護。可咨詢專業法律顧問，了解相關法律規定，依法維護自身權益。同時，應主動履行償還義務，避免逾期還款導致的利息損失和信用記錄受損。積極與債權人溝通，探索可行的解決方案，共同尋找雙贏途徑。如果需要，可尋求第三方介入，如債務重組機構或金融咨詢公司，協助制定合理的債務償還計劃。
為了防止債務問題的再次發生，應當加強個人或企業的財務管理和規劃。建立完善的財務管理體系，定期進行財務審計，確保財務透明度和準確性。合理規劃財務支出，避免過度負債。同時，提高風險意識，合理分散投資，降低財務風險。在合同簽訂前，仔細審閱合同條款，了解自身權利和義務，避免因合同問題導致的債務糾紛。
總之，在面對合同糾紛敗訴后無力償還債務的情況時，應積極與債權人溝通協商，爭取分期償還方案。同時，尋求法律援助，維護自身權益。加強財務管理和規劃，避免再次陷入債務困境。通過合理規劃和積極應對，有效解決債務問題，重建良好的信用記錄。

1. 當被執行人確實沒有償還能力時，可以嘗試與債權人協商，尋求延期還款的可能性。在這種情況下，債權人可能同意給予一定的寬限期，以便債務人能夠分期償還債務。
2. 在執行程序中，如果敗訴方無力償還債務，債務人可以依法向法院申請強制執行，以期實現債權。然而，如果法院調查后確認債務人確實沒有可供執行的財產，執行程序可能會被中止。
3. 被執行人為自然人時，若被采取限制消費措施，將不得進行某些高消費和非生活和工作必需的消費行為。這些限制包括但不限于：
- 乘坐交通工具時選擇飛機、列車軟臥、輪船二等以上艙位；
- 在星級以上賓館、酒店、夜總會、高爾夫球場等場所進行高消費；
- 購買不動產或者新建、擴建、高檔裝修房屋；
- 租賃高檔寫字樓、賓館、公寓等場所辦公；
- 購買非經營必需車輛；
- 旅游、度假；
- 子女就讀高收費私立學校；
- 支付高額保費購買保險理財產品；
- 乘坐G字頭動車組列車全部座位、其他動車組列車一等以上座位等其他非生活和工作必需的消費行為。
總結而言，失信被執行人將受到高消費限制。若被執行人沒有償還能力，可以通過協商延期還款或申請法院強制執行來解決問題。