【法律分析】：網購食品出現問題的話，可以向購物平臺管理方進行投訴，請求處理交易糾紛；或者可以撥打消費者權益保護熱線進行投訴舉報。消費者是可以依法要求賣家進行更換或者退貨，如果給消費者造成其他損失的話，是可以同時要求賣家賠償相關損失的。必要時是可以直接向人民法院提起訴訟。 法律依據：《中華人民共和國消費者權益保護法》 第七條 消費者在購買、使用商品和接受服務時享有人身、財產安全不受損害的權利。消費者有權要求經營者提供的商品和服務，符合保障人身、財產安全的要求。

生產不符合食品安全標準的食品或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。
【法律分析】
消費者吃到蟲子，可以通過以下途徑進行維權：1、撥打12331，食品藥品投訴電話進行舉報投訴。2、根據食品外標簽上標注的生產廠家的聯系方式要求索賠。3、拿著購物小票到超市要求索賠。消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金；增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。該行為已對消費者的合法權益構成了侵權，根據法律的規定，一般吃到蟲子，賠償標準是價款十倍或者損失三倍的賠償金。此外還可以和店家協商解決。協商不成可以通過司法途徑來解決。在情節不嚴重的情況下，消費者可以找銷售者進行協商，如果雙方很友好的達成一致的協議，就可以很友好的解決問題;情節嚴重的情況下，銷售者可能會構成犯罪，需要根據情節承擔刑事責任。
【法律依據】
《中華人民共和國食品安全法》 第一百四十八條 消費者因不符合食品安全標準的食品受到損害的，可以向經營者要求賠償損失，也可以向生產者要求賠償損失。接到消費者賠償要求的生產經營者，應當實行首負責任制，先行賠付，不得推諉;屬于生產者責任的，經營者賠償后有權向生產者追償;屬于經營者責任的，生產者賠償后有權向經營者追償。生產不符合食品安全標準的食品或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。但是，食品的標簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導的瑕疵的除外。