農(nóng)民工討薪可采取以下三步驟：
1. 向本地勞動監(jiān)察行政機構(gòu)投訴；
2. 如未能解決，可向仲裁委申請仲裁；
3. 若對仲裁結(jié)果不滿，可進(jìn)一步向法院提起訴訟。
在尋求法律援助時，請務(wù)必準(zhǔn)備充分的證據(jù)支持您的訴求。
法律依據(jù)為《勞動爭議調(diào)解仲裁法》第五條規(guī)定：
“發(fā)生勞動爭議，當(dāng)事人不愿協(xié)商、協(xié)商不成或達(dá)成和解協(xié)議后不履行的，可向調(diào)解組織申請調(diào)解；
不愿調(diào)解、調(diào)解不成或達(dá)成調(diào)解協(xié)議后不履行的，可向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁；
對仲裁裁決不服的，可向人民法院提起訴訟。
”同時，該法第六條也明確指出：
“當(dāng)事人對自己提出的主張，應(yīng)負(fù)舉證責(zé)任。
與爭議事項有關(guān)的證據(jù)由用人單位掌握管理的，用人單位應(yīng)提供；
用人單位拒不提供的，將承擔(dān)不利后果。
”

農(nóng)民工討薪法律援助涉及的具體內(nèi)容如下：對于農(nóng)民工作為弱勢群體在面臨強大雇主時權(quán)益難以保障的情況，法律援助顯得尤為重要。援助的內(nèi)容主要包括：
1. 法律咨詢：針對農(nóng)民工涉及的勞動合同、社保、工資及獎金、解除勞動關(guān)系、調(diào)崗及工作地點變動等法律問題提供咨詢。
2. 代理活動：包括起草并發(fā)出律師函、撰寫勞動仲裁申請書、代表勞動者與單位進(jìn)行溝通協(xié)商、向勞動部門提出申訴、反映情況、請求救濟，以及代表勞動者在勞動仲裁委立案。
3. 參與訴訟：代為參加勞動仲裁和訴訟案件的開庭審理，申請并參與調(diào)解，以及后期的申請執(zhí)行等。
通過上述法律援助服務(wù)，農(nóng)民工可以更有效地維護(hù)自身權(quán)益，確保合法權(quán)益得到保障。